■祛除痘印的有效招數:痤瘡又稱粉刺、痤瘡，是毛囊皮脂腺的壹種慢性炎癥，主要發生在面部、胸部和背部，表現為痤瘡、丘疹、膿皰、結節、囊腫等損害，多見於青年男女。痤瘡是皮膚科門診的常見病，好發年齡在12 ~ 25歲之間，多發生在面部、胸部、背部等皮脂腺多的部位。長痘大多是兩個原因造成的，壹個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺太發達，皮脂分泌太旺盛。如果由於其他原因導致毛孔堵塞或者排油不暢，那麽皮脂腺繼續分泌，皮脂在毛孔內堆積，突起，變成痘痘。還有壹個原因是體內激素分泌不平衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期比較常見。激素分泌失衡會間接導致皮脂分泌過多，從而進壹步加重痘痘的情況。額頭長痘痘，說明心火旺盛，血液循環有問題，可能是太累太沮喪了。還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足，多喝水。可以服用導赤散瀉心火。鼻梁上長痘痘，說明脊柱可能有問題；如果長在鼻子處，可能是胃火大，消化系統異常；如果是在鼻子兩側，可能與卵巢功能或生殖系統有關。可以服用枇杷清肺湯合黃連解毒湯清熱燥濕潤肺。下巴長痘痘，說明腎功能受損或內分泌系統紊亂。女生下巴周圍容易長痘痘，可能是月份不好造成的。妳可以服用白質地黃丸來滋養腎陰，清除虛熱。左臉頰長痘痘，可能是肝功能不好，比如肝臟分泌，排毒或者造血。可以適當服用龍膽瀉肝丸，瀉肝火。右臉頰長痘痘，可能是肺功能不全。可以服用枇杷清肺飲，瀉肺熱。註意面部清潔:用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性的肥皂，做好保濕，平衡皮膚油水；合理飲食:多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、總辣等刺激性食物，保持大便通暢；不要用手擠痘痘，以免化膿發炎，膿腫破了後會形成疤痕和色素沈著，影響美觀。治療方法:根據痘痘的數量，每天服用1-2次，是針對現代人追求身體健康和良好心態的欲望而專門研制的，以活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進新陳代謝，達到祛痘美容的效果。勞逸結合，保持愉快的精神，保證每天服用8-10小時，拒絕熬夜，對治療痘痘非常有利。每天喝壹些綠茶或菊花茶，不喝咖啡或濃茶，少吃糖，不喝碳酸飲料，口渴時喝水或淡茶；吃素，少吃油膩。喝礦泉水的時候，加壹片檸檬，擠到水裏。早上喝壹杯涼開水，鍛煉身體。喝壹定量的水，多運動就會多出汗，自然排毒。每天早上跑兩次或者跳繩，不僅排毒，還能減肥健身。鍛煉對所有的美都有影響。還有，如果皮膚有癢的癥狀，用芹菜和豆腐按2: 3的比例煮，加鹽，壹天吃壹兩，試壹個星期。最後，保持微笑，保持好心情。臉上長痘痘又不是世界末日。想想世界上有多少人沒時間擔心自己臉上有沒有痘痘！而且，妳越怕它，它就越頑固。保持自信的心態，痘痘會被妳嚇跑的！擡頭看看世界，看看太陽。陽光也是壹種很好的殺菌方式。痘痘治好了之後，新的問題又出來了，就是痘疤和痘印，往往比痘痘本身更煩人。痘印的形成主要與痘痘的嚴重程度和護理習慣有關。壹般痘痘很少會留下痘疤和痘印，而炎癥性皮損容易出現，炎癥越重，痘疤和痘印越重。所以及時治療避免痘痘加重是預防痘疤和痘印的關鍵。另外，護理時要註意避免抓撓，禁止炎性病竈的擠壓，也可以預防痘疤和痘印。如果已經出現痘疤和痘印，可以根據情況采取以下治療方法:壹般痘印可以用IPL，壹個療程就能看到效果，外用瑞香、喜療妥等消炎藥也有幫助。痤瘡疤痕主要分為萎縮性疤痕和增生性疤痕兩大類。萎縮性瘢痕較淺，可用IPL、果酸換膚、激光或磨皮治療；對於深度萎縮性瘢痕，需要采用膠原蛋白或類似物填充等手術方法；增生性瘢痕應采用皮質類固醇局部封閉、皮膚磨削、冷凍和激光治療。■1.美白產品都有淡化痘印的功能，可以長期使用該系列美白產品。美白的同時記得保證日常防曬。2.每周使用2~3次美白面膜，也能淡化痘印。3.堅持定期去角質很重要，不僅可以改善暗沈的痘印，還可以讓皮膚吸收更多美白成分。每天口服維生素C，多吃含維生素C的水果和蔬菜。美白精華可以直接塗在痘疤上，輕輕按摩，促進更多美白成分的吸收。6.使用含果酸的美白產品，淡斑效果會更快。比如歐萊雅乳酸美白專業嫩膚團或者蘭蔻嫩膚系列都是含有果酸的產品。7.專業果酸嫩膚也有不錯的效果。果酸嫩膚是通過果酸刺激細胞增殖來淡化痘印，但如果是深度痘印，效果還是有限的。8.使用可以淡化痘印的產品，比如FUREMA Furman/40ML/的血清祛痘凝膠/是專門用於去除痘印和疤痕的產品。9.如果不是痘坑而是痘坑，只能考慮用激光手術治療10。如果有痘痘，不要用手去擠，結痂後也不要用手去扣。不吃辛辣刺激性食物，正常生活，不熬夜保證睡眠，保持好心情。驚天動地的排他性
上一篇:如何去除牙漬？下一篇:發現肺部有小結節怎麽辦？