曬傷的皮膚自我修復需要時間，至少兩周。因此，只要妳耐心仔細地護理，曬傷的皮膚會自愈，通常不會留下斑點或疤痕。對於導致皮膚水泡、血泡或全身癥狀的嚴重曬傷，必須去醫院。
日光性皮炎有明顯的季節性，春夏兩季癥狀最嚴重。有些人在烈日下呆得太久。幾個小時後，暴露在外的頸部、面部、手臂、肩部、背部等皮膚會出現紅斑和水皰，像火燒壹樣疼痛。幾天後，紅斑和水腫會逐漸消退，但取而代之的是脫屑和蛻皮，皮膚表面可能會留下色素沈著。雖然很多女性在夏天都準備了遮陽傘、防曬霜、太陽鏡等防曬用品，但皮膚對陽光敏感的患者可能還是難以幸免。
壹旦懷疑自己得了日光性皮炎，最好第壹時間去醫院確診。第壹次不要自己塗藥，要分清是否日光照射所致，嚴重程度，遵醫囑用藥，但也可以使用其他溫和的輔助外用藥物，如參附霜。
日光性皮炎的預防措施包括:避免長時間在陽光下暴曬，盡量減少中午前後在陽光下的活動；其次，陽光強烈，沒必要到戶外時，要戴草帽或太陽帽，或遮陽傘，穿長款衣服，顏色以白色或淺色為好，也可以戴變色器或太陽鏡。
其次，體內維生素B2缺乏時，皮膚對陽光敏感，容易發生日光性皮炎，表現為長時間日曬後臉上發紅發癢。另外口鼻周圍還有粉。對於皮膚粗糙的人來說，維生素B2有更好的預防效果。