1，烏梅黑豆湯；
2、中醫按摩
小麗是壹家公司的前臺文員。她在精神上打扮自己，每天努力工作。然而，夏天來了，小麗的煩惱也來了。
原來小麗有個毛病，就是愛出汗。當然，每個人都會出汗，但小麗與眾不同，她特別愛出汗。比如和幾個同事壹起吃午飯，別人不出汗。小麗只要吃壹會兒飯，喝點熱湯，馬上就出汗了。弄得自己很尷尬。平時在公司，別人都覺得空調溫度很合適，小麗卻大汗淋漓。
其實壹般成年人的身材是300？四百萬個汗腺壹天可以產生65，438+05升液體，近99%的汗液是水。出汗本身就是調節體溫和散熱的壹種方式。正常出汗不僅可以排毒、美容、減肥，對高血壓患者也有好處。但如果出汗太多，就是體質虛弱的表現，也會有出汗的困擾。
小麗因為愛出汗而尷尬，因為出汗不僅花光了自己所有的妝容，還讓自己感覺汗流浹背。我自己是接待員。聞到汗味怎麽辦？
通過別人的介紹，小麗找到了壹位老中醫，希望老中醫能給她介紹壹個偏方，治好她愛出汗的毛病。老中醫聽了小麗的情況後，給她推薦了兩個小偏方，很簡單，不耽誤工作，效果顯著。
偏方1:烏梅黑豆湯偏方很簡單。操作步驟如下:將烏梅15g、黑豆30g、浮小麥50g加入沸水中熬成濃湯，去渣，余汁用蜂蜜調味。
偏方二，中醫按摩的偏方也很簡單，自己動手就可以了。具體方法是豎起拇指尖用力按合谷穴2？3分鐘後，穴位有明顯疼痛；然後用拇指順時針輕輕摩擦？5分鐘後，穴位有輕微酸脹感；伏月穴是從足踝尖到跟腱後緣的中點向上約三指。註意合谷穴是重點，富裕穴要輕輕揉。
小麗拿著老中醫的藥方回家後，每天燉烏梅黑豆湯，配合按摩合谷穴。壹周後，小麗打電話來說，她的出汗問題解決了，煩惱也沒了。事實上，妳怎麽知道自己是否有病態的多汗？很簡單。開空調調到26？在28攝氏度下安靜地坐壹小會兒。如果還是出汗，或者稍微活動壹下就出汗，很可能是多汗癥。當然是在炎熱的夏天。