首先,去除潮濕和有毒的家常菜
龜苓膏、葛根、薏苡仁、扁豆、茯苓、白術、板藍根、貫眾、金銀花可用於煲湯、泡茶。
二、清熱解毒家常菜
綠豆、西瓜、豆腐、豆豉、絲瓜、冬瓜、冬瓜皮、茄子、茭白、水芹、黃瓜、鯉魚、生梨。
三、祛濕解毒湯處方
★去濕湯
功效:潮濕,有毒。
材料:炭母30g,木棉15g,桑葉15g,杭菊15g,布渣葉15g,荷葉15g,茯苓15g,芡實15g,扁豆65433。
做法:水煎服,服五劑。
★艾草茶
功效:解毒清熱,濕熱濕毒。可用於治療熱毒瘡、皮膚紅斑熱毒、濕胃腸熱毒、肛門熱毒等。
配料:香菇(壹兩)、金銀花。(壹兩)、夏枯草(壹兩)、生地(壹兩)、土茯苓(壹兩)、綠豆(二兩)、水(12碗)。
做法:所有食材加水,壹起炒到4碗。
★養血濕茶
配料:茯苓(五塊錢)、茯苓(五塊錢)、黨參(兩枝)、山藥(三片)、紅棗(十片)。
做法:將原料洗凈,用4碗水煎成1碗即可飲用。
★銀杏甘草燉蜂蜜
功效:止咳潤肺,清熱解毒,治療小兒夜尿、尿頻。
材料:銀杏(22兩)、甘草(三錢)、蜂蜜(適量)、開水(2碗)。
做法:先將銀杏去殼、去衣、去核,然後與甘草壹起放入燉鍋內,用文火燉1小時,取出放涼,加入蜂蜜。
第四,飲食禁忌
不要吃羊肉,狗肉,鵪鶉,蕎麥,炒花生,炒瓜子,海魚,蝦,辣的東西。