心慌氣短是自覺心悸的癥狀，中醫也稱之為“驚悸”、“心悸”。休克引起的恐慌稱為驚嚇，是間歇性的，輕微的。不觸及，心悸稱為心悸，發作不斷，病情嚴重。本病可見於多種疾病，多與失眠、健忘、頭暈、耳鳴等並存。任何由各種原因引起的心跳頻率和節律異常，都可能導致心慌。心悸在心臟和腦部疾病中很常見，它經常出現在肺部疾病、疲勞疾病和窒息中。
心悸和氣短的癥狀
心慌時，心跳自覺心慌，有時斷斷續續，易受驚嚇，坐立不安，甚至不由自主。同時伴有氣短、神疲乏力、驚悸、舌淡苔薄、脈數，為心膽膽怯；頭暈、厭食、失眠多夢、舌淡脈弱，均為心脾兩虛；陰虛火旺所致的心煩、失眠、頭暈、耳鳴、腰酸、遺精、盜汗、舌紅、脈數；胸悶氣短，四肢發冷，下肢浮腫，舌淡，脈沈細，多為水汽所致；心痛、氣短、乏力、胸悶、咯痰、舌暗、脈沈細或停滯是心脈瘀滯的癥狀。
氣短:氣短、上氣不接下氣，多為缺氧、情緒緊張所致。
氣在心:有意識地有壹股氣流從小腹流向腹部、胸部和咽部。
心率異常的心悸:心率快時，感覺心臟跳動不舒服，心率慢時，強有力。心悸時心率可快可慢，也可心律不齊。心率和節律正常的人也會有心悸。
(1)心率大於每分鐘100次的心悸。當心悸發生時，患者可以自己測脈搏。如果心跳超過每分鐘100次，應考慮心動過速引起的心悸。
(2)心率低於每分鐘60次的心悸。出現心慌時，患者要測量自己的脈搏，心跳每分鐘少於60次，就要考慮心動過緩引起的心慌。
心悸和氣短的原因
1.身體虛弱和慢性疾病
先天稟賦不足，體質虛弱，或久病營養不良，過度勞累，氣血陰陽兩虛，以致心力衰竭，心慌。
2.飲食疲勞
若嗜高亮之厚味，煎烤，積熱化火生痰，或傷脾生痰，痰火擾心，致心悸。過度疲勞傷脾，或久坐傷氣，造成生化源不足，導致血心不足，失去支撐，心悸。
3.被七情所傷
平時心虛膽怯，突然恐慌或情緒不適，極度悲傷，擔心和不理解等七種情緒困擾，心煩意亂，心神動搖，無法決斷和心悸。
4.感受外邪
風寒濕三氣相混，合為痹證。痹證久治不愈，外邪回歸，心閉於心，阻滯心脈，心臟氣血運行受阻，導致心悸；或風邪、寒邪、濕熱，從血管侵入心臟，耗傷氣血陰陽，也引起心悸。例如，熱病和流行藥物可以燒傷尹瑩，心臟失去了營養，成為心悸。或邪毒可擾亂心神，也可引起心悸，如春熱、風熱、暑熱、白喉、梅毒等疾病，常伴有心悸。
如何用艾灸治療心悸氣短
艾灸穴位:神門、心俞、內關、巨闕、舒菲、漢中、足三裏。
建議:如果是脾胃虛弱的患者，主要原因是氣血生化之源不足，導致心脈滋養不足而出現心悸，那麽治療應以脾胃為主，脾胃是後天的基礎，是氣血生化之源。每天多灸足三裏、三陰交穴，飲食上註意調理，補脾胃，才能從根本上解決問題。脾胃功能正常，氣血就會活躍，心臟得到滋養，心悸就會停止。
艾灸方法:用艾條在上面2-3個穴位溫灸，每個穴位施灸，每次15-20分鐘。特殊情況下可加大艾灸量，以免上火。
日常註意事項
1，避免情緒緊張和激動，指導患者掌握自我化解不良情緒的方法，保持心情舒暢，積極配合治療和護理。
2、飲食原則，低鹽、低脂、清淡易消化，多吃新鮮果蔬、豆制品、菌類等。忌煙酒，少喝濃茶咖啡。忌食辛辣、肥膩、香甜可口之品。
3、日常生活，避免過度勞累，根據四季氣候變化規律:春風化雨，夏季中暑，夏季長濕，秋季幹燥，冬季寒冷。心陽虛體質虛弱的人，特別註意防寒保暖，記得防寒。註意休息，保證充足的睡眠。養成良好的排便習慣，不要憋氣。
4、如有心律失常需要服藥，應嚴格按照醫囑按時、按量服藥。當低於每分鐘60次，或出現惡心、嘔吐、頭痛、黃視、綠視等癥狀時，應立即停藥，並報告醫生進行治療。
5、適度活動，可以選擇打太極拳、慢跑等。不宜做突然性、爆發性運動，如舉重、拔河等。
6、定期檢查心電圖或動態心電圖，學會自測脈搏。急救藥品要隨時準備和攜帶，放在固定方便的地方，以便急性發作時取用。
7.睡前用艾草燒開水泡腳，按摩湧泉穴5-10分鐘，安神助眠。
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