少喝蜂王漿導致低血糖的三大原因
夏季是壹年中血糖最低的階段，也就是說血糖接近正常。但這也容易導致糖尿病患者的誤解，以為自己血糖降了，就可以吃降糖藥了。而隨意減藥甚至停藥是很多糖尿病患者血糖長期不能降至正常的重要原因。所以，雖然盛夏的血糖在上述因素的協同作用下可能會下降，但每個人下降的程度會不壹樣，同壹個人在不同的時間也會不壹樣。在這種情況下，壹定不能盲目減少劑量。總之，盛夏是自然降血糖的好時機，糖尿病人千萬不要錯過！
壹、飲食清淡，多吃油，少吃鹽。首先，盛夏氣溫高，很多人會“苦夏”，即天氣炎熱影響食欲，天然糖分的攝入也會相應減少。而且，夏季飲食多清淡，少吃糖、油、鹽等。就像低糖飲食療法。即使吃了，大部分人也會選擇夏季上市的各種蔬果，而這些蔬果很多都對糖尿病人非常有益。比如苦瓜，因為含有苦瓜皂甙，可以稱為“植物胰島素”；黃瓜脆甜，但含糖量只占1.6%，還含有豐富的維生素C、A、B等營養成分。還有壹些蔬果，如洋蔥能促進細胞更好地利用糖分，降低血糖；含糖量只有2.2%的西紅柿，還有韭菜、芹菜、西葫蘆等。，都是夏天糖尿病人可以吃的。西瓜含糖量在42%左右。因其含水量高，可利尿解暑，糖尿病人可謹慎食用，偶爾食用。
第二，大量出汗時，血糖消耗大多是在飲食之外。夏季血糖低的另壹個主要原因是人體熱能消耗增加。人體的散熱包括輻射、傳導和蒸發。夏天，人體大量出汗。每蒸發1g的汗水可以帶來400卡路裏左右的熱量。氣溫在30℃以下時，壹般每天排汗約500 ~ 1000 ml。汗水是“天然散熱器”。盛夏時，人的能量消耗很大，主要是散熱，人體消耗的熱量主要來自體內的血糖。此外，夏季白天長，夜晚短，天氣炎熱，人很難入睡。減少睡眠也會增加熱量消耗。所以夏天人的血糖總是低的。
三、夏季糖尿病對胰島素高度敏感是由於胰腺分泌胰島素的絕對或相對不足，進而導致血糖升高。醫學專家研究發現，夏季人們對胰島素更敏感，會導致胰島素分泌比其他季節更多，這也導致夏季血糖下降。發生低血糖時，應及時補充糖，1-2塊方糖或果糖，1-2片面包，或5-6塊餅幹，半杯果汁或含糖飲料。
平時要飲食有規律，有體力勞動就多吃面包，口袋裏隨時放著糖果和巧克力。1，既吃頭暈又吃素食，合理搭配飲食，保證攝入足夠的營養，這樣妳的體質會從嬌嫩逐漸變得強壯。
2.如果貧血伴有紅細胞偏低、血紅蛋白不足，宜多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素C等“造血原料”的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、桶裝奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜水果等。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑葚等水果，具有養心補血、健脾補腦的功效，可常吃。
4.多吃能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。
5.與高血壓相反，這種疾病應選擇適當的高鈉高膽固醇飲食。氯化鈉(也就是鹽)每天需要攝入12 ~ 15克。腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物。，含膽固醇較多，經常適量食用，有利於提高血液膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓升高。
6、常吃生姜，能促進消化、健胃、降血壓。姜末可以撒在蔬菜湯裏，或者姜末泡在水裏代替茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具有降壓作用的食物。
飲食療法
1和1烏骨雞(約1500g)。將雞洗凈，去毛，剖腹，將當歸頭60g、黃芪50g、紅糖150g、米酒50g放入雞肚中，然後將雞肚縫緊，放入鍋中蒸熟，每半個月吃壹次肉和湯，吃兩個月。
2、15紅棗，150g小米，洗凈？1雞，切塊，大火翻炒，加入調料，煮至八成熟，加入紅棗、栗子燉熟食。
3.1鯽魚，糯米60克。將魚洗凈(不去鱗)與糯米煮成粥，每周兩次，連續兩個月。
4.嫩母雞1，黃芪30g，鮮天麻100g(幹品15g)。將雞肉洗凈，放入沸水中焯壹下，用冷水沖洗幹凈。將天麻和黃芪切片放入雞腹中。將雞肉放入砂鍋中，加入適量蔥姜、鹽、酒、陳皮15g、適量水，小火煨至雞肉熟透，加入2g胡椒粉即可食用。
5、紅棗20克，沙參15克，生熟地10克，加水適量，放入燉鍋中蒸3小時，加蜂蜜適量，每日吃兩次，服用15天。