？只要選對方法，長出濃密的頭發不是問題。脂溢性脫發的原因很多，核心是雄激素分泌異常，其誘發因素與患者的遺傳、壓力、飲食、精神、環境等密切相關。因此，建議患者從兩個方法解決脂溢性脫發問題。
壹方面，患者可以通過專業的治療達到止脫促發的目的，深受廣大脫發患者的追捧和喜愛。另壹方面，患者可以根據自己的實際情況，改變日常生活中的不良習慣和環境，最終達到緩解脂溢性脫發癥狀的目的。具體方法和建議如下:
壹、保持良好的心態和信心:不管問題有多嚴重，良好的心態和信心是解決問題的基礎。頭發生長也是如此。
二、合理飲食:對於脂溢性脫發患者來說，最重要的兩個問題是控油和防生發。平時患者可以單獨吃壹些有利於毛發生長的食物，避免吃壹些過於油膩辛辣的食物或者其他食物。這樣既能促進頭發生長，又能減少頭部油膩的分泌。
三、適當按摩:脂溢性脫發患者通過按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環和新陳代謝，緩解頭部的疲勞，從而促進頭發生長對營養物質的吸收，加速頭發生長。
第四，
生發偏方:中國文化博大精深，中醫文化源遠流長。患者可以通過選擇壹些生發藥來防止脫發。比如用生姜擦頭發，煎服中藥，也能促進頭發生長。