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腫了的舌頭吃什麽有助於恢復?

這種情況下飲食宜清淡易消化,如大米粥、小米粥等。最好喝有壹定鹽分的水。沒必要盲目喝白開水來補充水分。最好喝電解質水溶液,加入適量的鹽和水。如果拼命喝白開水,可能會導致體內電解質不足,引起抽筋。藥店能買到的補液鹽也可以買回來自己服用。可以吃壹些補充維生素的水果。不要像我壹樣愛吃辣,不然壹次就生病了。

以下是收集的壹些食療方法。我希望妳很快康復。

急性胃腸炎應通過去除病因、臥床休息、飲食等方法治療;

1,急性期:

應酌情給予禁食或流質食物,並選擇營養豐富、易消化的軟食為主。

壹般患者嘔吐停止後可選擇幹凈的軟食,並註意少量多餐,最好每天6~7餐。壹開始可以給少量米湯,藕粉,杏仁膏。當癥狀緩解,排便次數減少時,可改為全流質,如加蒸雞蛋湯、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯、胡蘿蔔米糊等。盡量少用產氣和脂肪多的食物,如牛奶和奶制品,蔗糖,太甜的食物和肉類。

食譜舉例:早餐:小米湯,薄藕粉;餐:杏仁奶油;午餐:爛米粥,蒸雞蛋湯;

2.恢復期:

可改為低脂少渣的半流質飲食,仍應少量食用,每日5~7餐即可。剛開始的時候每餐飯量不要超過300毫升,以後逐漸增加。最好不要用高脂、高糖、刺激性強的食物。可選食物有:可選食物有脫脂牛奶、蒸雞蛋湯、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面、發糕、饅頭等。,副食有魚、瘦肉粉、雞粉、蝦、雞蛋、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐:藕粉

杏仁霜等。

3,病情進壹步好轉,可以逐漸過渡到軟食。

4.註意飲食調理和保養,定時定量進食,維持正常消化活動的節奏。千萬不要餓著肚子吃壹頓飽飯,尤其要避免暴飲暴食,避免睡前吃東西。應避免飲用濃茶、咖啡、酒等。不吃對胃有刺激性的食物或藥物,不吃生冷食物。

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