腹部為平面穴位,上至肋緣,下至恥骨聯合,自左至右可達腋中線。
手術過程中,可以用手掌觸摸肚臍周圍的皮膚,順時針或逆時針輕輕摩擦。需要註意的是,手術過程中,手腕要保持放松,前臂向前推,隨著手腕的擺動在腹部畫圈。
搓腹有順時針和逆時針兩個方向,順時針為瀉,逆時針為補。
搓腹
位置:整個腹部。
手法:用手掌揉法按摩整個腹部,頻率為每分鐘60~100次。
功效:腹部的穴位控制營養物質的吸收,手掌揉法作用於整個腹部,可以達到健脾胃、調腸道功能的作用。
有些便秘的孩子,如果想加快排便速度,可以配合揉捏,順時針方向操作,即沿著解剖的腸道蠕動方向,效果更好。
另外兩個保健點:捏脊和按摩足三裏。
沿著脊柱揉捏肌肉
定位:背部中間,整個脊柱,從大椎到長頸呈壹條直線。
手法:將兒童脊柱附近的1.5寸自下而上擡起7-9次,每3次向上擡起1次。提升力應該適中。
效果:捏脊可以促進兒童血液循環,改善脾胃功能。主治小兒食積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。
足三裏
位置:外側膝下3寸,1橫指(中指)脛骨前脊旁。
手法:拇指端揉足三裏,再按1 3次,約2-5分鐘。
功效:健脾和胃,促進運化消化,調理胃積。