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腿部肌肉萎縮,如何鍛煉恢復?

治療肌肉萎縮的方法很簡單:肌肉萎縮可以用中藥治愈。有壹個案例:吉林大學附屬醫院診斷為運動神經元壞死,肌肉萎縮,下肢靜脈曲張。經過壹個月的治療,除手臂外,其他部位肌肉恢復,小腿靜脈曲張消除。治療方法包括:服用人參健脾丸、補中益氣丸、非專業針灸拔罐。

從中醫的角度來說,肌肉和四肢屬於脾。單純肌肉萎縮,可以服用人參健脾丸、補中益氣丸。人參健脾丸針對性強,對消化系統疾病效果較好。補中益氣丸具有補中益氣、升陽解郁的作用。作用範圍更廣,作用層次更深,適合病程較長者。

肌肉萎縮說明人體內的氣不足。我們可以從合谷穴(虎口)判斷壹個人氣虛:合谷穴肌肉發達,說明氣不足,反之,說明氣不足。

吃藥配合針灸拔罐會有更好的效果;針灸可以舒經活絡,拔罐可以祛除體內的風濕和寒邪;酒精傷肝,肝病,肝阻脾。因此,應避免飲酒。

鹹傷骨,傷筋動骨。長期吃太鹹的食物會傷筋動骨,傷筋動骨就會萎縮,骨歸腎。

所以治療肌萎縮可以從腎的角度來考慮。

總之,從中醫的角度來說,肌肉萎縮的原因是脾腎的疾病;治療也要從這兩方面考慮。

如果身體沈重,腰冷如坐水,可以服用甘降靈舒湯(參赭湯)。

如果身體有風濕寒邪,就要祛邪;可以毫不客氣地說,如果體內有壹點邪,四肢的運動就會受到影響,也就是四肢的運動不會自由。

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