頭皮油怎麽辦？

皮膚會經常“油”，或者皮膚濕粘，還可能伴有腹脹、消化不良、大便粘稠、舌苔厚膩等消化系統癥狀。中醫稱之為濕質，根據寒熱不同分為濕熱和濕冷。濕熱體質較為常見，皮膚經常出油多汗。年輕人容易長痘痘，感覺熱而且皮膚溫度不高，夏天感覺不舒服，容易出現濕疹等皮膚病。濕冷體質多見於老年人和體弱者，皮膚冰冷暗沈，伴有腰冷重，怕冷。男人經常陰囊濕冷。\ x0d \ x0d \身體問題只能長期調養，不要追求速效。特別是中醫所說的“濕”就是纏綿、黏膩、曠日持久的意思，過分追求結果只會助長苗頭。所以飲食治療和日常護理比較重要。\ x0d \ x0d \濕質體質的人應避免飲酒和辛辣之品，減少吃油膩、甜食和生冷、粘稠、不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和粗纖維食物。飲食規律，避免熬夜和過度勞累，穿透氣的衣服吸汗，棉質面料更好。不要坐在濕地裏，生活環境要幹燥。洗澡不宜用冷水。洗澡後擦幹皮膚。可以在浴缸中滴入3 ~ 5滴薄荷精油，可以舒緩皮膚，緩解皮膚的黏膩癥狀。同時可采用以下治療方藥進行治療。\x0d\\x0d\1。薏米山藥粥適量，宜長期服用。\x0d\\x0d\2。陳皮、薄荷茶、陳皮或橘皮(幹)各5克，鮮薄荷葉5 ~ 8片，勤泡水。陳皮健脾祛濕，薄荷清香解表清熱。適用於濕熱體質。\x0d\\x0d\3。燉肉煮湯時加入肉桂5g，草果2-3片，陳皮10g，砂仁7-8片。能祛濕、消食、暖脾胃。適合濕冷體質。\x0d\\x0d\意見和建議:以上建議僅供參考。如果您有這方面的困擾，建議您盡快到正規醫院進行相關檢查，明確病因，采取準確合理的方法和措施進行治療，以免耽誤病情。\x0d\\x0d\疾病分析:您好！食療的食譜很多，都可以接受。皮膚會經常“油”，或者皮膚濕粘，還可能伴有腹脹、消化不良、大便粘稠、舌苔厚膩等消化系統癥狀。中醫稱之為濕質，根據寒熱不同分為濕熱和濕冷。濕熱體質較為常見，皮膚經常出油多汗。年輕人容易長痘痘，感覺熱而且皮膚溫度不高，夏天感覺不舒服，容易出現濕疹等皮膚病。濕冷體質多見於老年人和體弱者，皮膚冰冷暗沈，伴有腰冷重，怕冷。男人經常陰囊濕冷。\ x0d \ x0d \身體問題只能長期調養，不要追求速效。特別是中醫所說的“濕”就是纏綿、黏膩、曠日持久的意思，過分追求結果只會助長苗頭。所以飲食治療和日常護理比較重要。\ x0d \ x0d \濕質體質的人應避免飲酒和辛辣之品，減少吃油膩、甜食和生冷、粘稠、不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和粗纖維食物。飲食規律，避免熬夜和過度勞累，穿透氣的衣服吸汗，棉質面料更好。不要坐在濕地裏，生活環境要幹燥。洗澡不宜用冷水。洗澡後擦幹皮膚。可以在浴缸中滴入3 ~ 5滴薄荷精油，可以舒緩皮膚，緩解皮膚的黏膩癥狀。同時可采用以下治療方藥進行治療。\x0d\\x0d\1。薏米山藥粥適量，宜長期服用。\x0d\\x0d\2。陳皮、薄荷茶、陳皮或橘皮(幹)各5克，鮮薄荷葉5 ~ 8片，勤泡水。陳皮健脾祛濕，薄荷清香解表清熱。適用於濕熱體質。\x0d\\x0d\3。燉肉煮湯時加入肉桂5g，草果2-3片，陳皮10g，砂仁7-8片。能祛濕、消食、暖脾胃。適合濕冷體質。\x0d\\x0d\意見和建議:以上建議僅供參考。如果您有這方面的困擾，建議您盡快去正規醫院進行相關檢查，以便明確病因後采取準確合理的方法和措施進行治療，以免耽誤病情。