1，處理方法
1，姜絲蘿蔔湯配方:姜25克，蘿蔔50克。制法:生姜切絲，蘿蔔切片，放入鍋中加適量水，煮10 ~ 15分鐘，再加入紅糖煮1 ~ 2分鐘。功效:祛風散寒解表。用法:每天1次，熱服。
2、洋蔥湯配方:洋蔥2個，豆豉10克。制法:水500毫升，加入豆豉煮2 ~ 3分鐘，再加入蔥白和調料。功效:解表散寒。用法:趁熱服用，服用後用汗液覆蓋。
3.香菜蔥花湯配方:香菜15g，蔥15g，姜9g。制法:將香菜、蔥、姜分別洗凈，切碎，放入鍋中，加適量水，煎10 ~ 15分鐘，去渣取汁飲用。功效:發布散寒。用法:每天兩次，持續2 ~ 3天。
4、姜糖飲料配方:生姜10g，紅糖15g。制法:將生姜切絲，用開水沖泡，加蓋約5分鐘，再加入紅糖。功效:散寒、和胃、補中。用法:65438+每天0次，趁熱服用。取完衣服，蓋好睡覺去出汗。
5、蒼耳子雞蛋配方:1雞蛋，蒼耳子6克。制法:將蒼耳去刺煎至焦黃，研成細粉，放入雞蛋中打成蛋糊，煎至熟。功效:祛風止痛。用法:65438+每天0次，趁熱。服用3天。
夏天喉嚨痛要註意不要刺激喉嚨，食療方法很多。
這裏有壹些治療感冒的良藥:
復方氨酚烷胺片:用於緩解普通感冒和流行性發熱引起的發熱、頭痛、四肢疼痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
安卡黃敏膠囊:適用於緩解感冒及流行性急性發熱引起的發熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
板藍根顆粒:清熱解毒，涼血利咽。用於肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口幹等癥；伴有上述癥狀的急性扁桃體炎。
2.感冒和喉嚨痛
感冒喉嚨痛怎麽辦？
1，風熱型感冒:應選用銀翹解毒丸、維C銀翹片等藥物。咳嗽癥狀嚴重時，應選用桑菊感冒顆粒。咽痛明顯者加板藍根顆粒。痰黃者，可加復方李賢珠口服液。
2、風寒感冒:可以喝熱姜湯，多喝熱水，熱粥，發汗。頭痛明顯者可服用九味羌活丸。
3、暑濕感冒:常用藥物有暑濕感冒顆粒、連花清瘟膠囊等。當伴有腹脹、惡心等明顯癥狀時，可服用藿香正氣膠囊和任丹。
4、燥熱感冒:可服用養陰清肺丸、川貝露露等中成藥，或冰糖、川貝、雪梨燉服。
5.壹定要在感冒初期吃藥。此時的癥狀是:咽喉不適，吞咽時的不適，咽幹，喉嚨有粗糙感，喉嚨輕微疼痛。可以說感冒來了，也可以說妳感冒了，只是還處於感冒初期。還可以服用雙蟻復方感冒靈顆粒等有效藥物，切斷扭轉，盡快恢復，不使其向下發展，避免感冒的痛苦。
6.夏天感冒的話，要多註意去內濕，緩解暑熱癥狀。扁豆、綠豆等豆類，西瓜、西紅柿等蔬果都是解渴消暑的好食物。
3.喉嚨痛吃什麽？
1，水
當妳生病或喉嚨痛、發炎和發紅時，妳需要攝入足夠的水，以確保尿液呈淡黃色或無色。只有這樣，黏膜才能保持濕潤，才能更好地對抗“細菌和過敏原”，同時也能幫助身體克服感冒引起的其他癥狀。水永遠是第壹選擇！也可以用稍微甜壹點的飲料代替，比如用水稀釋的果汁；也可以試試鹹的，比如雞湯。
2.橄欖
橄欖也有壹定的藥用價值。明代藥理學家在《本草綱目》中稱其有“生津止渴，治咽喉腫痛”之功效。故中醫用其清肺利咽，主治咽喉腫痛。冬天，氣候幹燥。咀嚼新鮮橄欖可以潤喉、清熱、止渴、生津，好處多多。每天咀嚼2~3顆新鮮橄欖，可預防上呼吸道感染，故民間有“冬春橄欖競人參”的美譽。
3.全麥面條
吃軟面對治療喉嚨痛有好處。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3、維生素E等營養成分。全麥面包等全谷物食品中含有的鋅對免疫系統非常重要。“全麥面條+番茄醬”或“糙米+蔬菜”是很好的健康組合。
4.蘑菇湯
如果妳喉嚨痛，妳應該多吃潤喉的食物。蘑菇湯就是其中之壹。蘑菇中富含的微量元素硒有助於白細胞產生細胞因子清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是壹種抗菌糖，可以對抗感染。
5.香蕉
香蕉富含維生素B6，有助於抗炎和提高免疫力。香蕉和燕麥等全谷物食品壹起吃，是抵禦感冒病毒的“雙保險”。同時，香蕉是壹種非酸性的軟質水果，容易下咽，不刺激喉嚨。如果怕香蕉感冒拉肚子，可以蒸香蕉吃。