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戰國時期的人們是如何保養牙齒的?

是古人的通病。俗話說牙疼不是病,但是疼得要命。東晉時,有壹位著名的大臣,名叫文橋。他在回武昌平息叛亂的路上,半路上突然牙疼,發出可怕的響聲。文巧忍無可忍,找醫生把牙拔了。結果文喬拔牙後,傷口處理不當,引起感染,進而誘發中風。幾天後,文喬去世,成為有記錄以來第壹個死於牙痛的人。

中國四大美女之壹的楊貴妃也是牙疼患者。“春日壹點寒,使我心酸,海棠獨開。”大年三十沒有廚師的公告,也沒有國王要荔枝。每當牙痛時,楊玉環總是很難過。管家端上來的精致食物沒有胃口,連最愛吃的荔枝也沒有興趣。後來吃了含玉的魚才治好了牙疼。這就是“含玉生津”的典故。

貴妃病牙圖

除了楊貴妃,唐代大詩人白居易也受到牙疼的困擾。白居易在《病中贈酒鄰人》中寫道:“我頭痛牙痛三日,妻見煎藥,侍女助我。”目前看來,學校正在擡頭。先問問鄰居有沒有酒。這首詩寫得很真誠,壹種頭疼牙疼的無力感撲面而來。我頭疼牙疼躺在床上已經三天了,站都站不起來。最後沒辦法,只好讓老婆煎藥,讓丫環扶他起來,勉強問鄰居家裏有沒有酒。也許我喝醉了,就能暫時忘記這種惱人的痛苦。雖然這顆牙生病的時候很疼,平時還能咀嚼吃肉,但是掉出來就絕望了。到了晚年,白居易就帶著這種惆悵寫自己真的老了,頭發掉了,牙齒掉了,覺得自己怕自己的生命快完了。

古人如何護理牙齒,對他們的審美至關重要,牙疼難忍。那麽古人是如何保養牙齒,才能保持牙齒潔白美觀的呢?

漱口。早在周朝,古人就開始註意清潔口腔衛生。《禮記》記載“雞初啼,鹹而漱口”,意思是雞初啼時,人便起身洗臉漱口。

隋代的晁在《病因論》中主張飯後漱口,宋代的張高認為早晨漱口不如晚上漱口有效。“這個世界常常是顛倒的。如果不早點漱口,就會把牙縫裏的堆積物清除掉,牙齒也就堅固了。

古人常用鹽水或濃茶漱口。唐代孫思邈在《備千女方》、《千女方》中談到用溫鹽水漱口治療牙痛。宋代蘇軾在《丘遲筆記》中記載的那段用濃茶漱口的話“每餐之後,百無聊賴,脾胃不知肉會縮在齒間,所以懶得去摳孔,但齒會合”。

剔牙。《禮記》中也有“不要咬著牙”的勸誡,意思是客人在主人家吃飯時不要往湯裏加鹽(嫌棄主人家飯菜不好),不要剔牙。這句話表明古人可能早在周朝就已經用牙簽剔牙了。

隨著考古發掘,我們還在江西南昌發現了漢末三國吳棟時期的高蓉墓,其中包括壹件金制的龍形器物,兩端有挖耳勺和楊樹枝。白楊枝是龍的尾巴,末端圓而尖。研究人員認為,這是墓主生前用來清除牙縫間食物殘渣的口腔清潔工具,這根楊樹枝可能就是當時的牙簽。

三國時期的梟雄曹操,靠剔牙來保持口腔衛生。西晉人盧世龍在鄴城時,見到了曹操生前的遺物。他在給弟弟的信《平原隨兄書》中寫道,曹操遺物有床、席、被、帽、扇、“牙纖維”,他還從《曹公遺物》中取了壹件給弟弟。可見,用牙簽剔牙在魏晉時期是非常普遍的現象。

古人的牙簽和挖耳勺

刷牙。古代人習慣把刷牙稱為“擦牙”,以保持口腔清潔,這在唐代開始流行。唐代王韜在《外臺秘笈》中記載了擦牙的方法。每天早上咬壹根楊樹枝的壹端軟,蘸上藥刷洗牙齒,可以讓牙齒又香又滑。

小楊沒有分店怎麽辦?直接用手!敦煌壁畫中有壹幅畫,《老杜叉鬥聖圖》,畫中有壹個人和鄭尚蹲在地上,左手拿著水瓶,右手中指,擦著門牙,旁邊壹個仆人遞給他壹條毛巾。

老杜叉鬥聖圖

隨著時代的進步,唐宋時期出現了像我們這樣的牙刷。成都指揮街唐宋遺址出土了幾把牙刷,長約13 cm,刷頭上有雙排孔,柄上有扁錐。考古學家還在遼代徐汐馬尾墓中發現了兩把制作精美的骨柄牙刷。牙刷頭有八個植入孔,類似於現代牙刷的兩排十二個植入孔。

除了出土文物,宋代文獻中也有刷牙的記載。南宋吳在《梁璐夢》中記載了壹家牙刷店“金巷通”,書中還提到小販的擔子上有“刷牙”“刷牙”等項目。

古人刷牙用的

宋元時期,古人用藥物刷牙,類似於我們今天用的牙膏。宋代周守忠寫的養生書《養生類編》中,也記載了用馬尾辮制作牙刷的信息。但在宋代王懷印、王佑編著的《太平盛輝方》壹書中,出現了“牙膏”,即使用藥膏治療牙齒的方法,將柳枝、槐枝、桑枝加水煎煮制成藥膏,加入姜汁、細辛擦拭牙齒,類似於今天用牙膏刷牙。

元代的醫書也記載了用藥膏刷牙。元代宮廷醫生編撰的《禦醫院》記載了元代人用藥物刷牙,用牙刷蘸藥,刷上下牙,再用溫水漱口的場面。

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