第壹，當咽喉、扁桃體和其他炎性鏈球菌被感染時，必須立即治愈感染。徹底服用抗生素，不要半途而廢，否則鏈球菌容易感染，誘發腎臟疾病。(尤其是孩子更需要註意)
2.止痛藥對腎臟有害。禁止在沒有醫生處方的情況下使用常用市售鎮痛藥、鎮痛藥和壹般鎮痛藥(註射或口服)。如果要長期使用鎮痛藥，請和腎臟科醫生商量，因為長期使用鎮痛藥會嚴重傷害腎臟。
第三，暴飲暴食對腎臟健康有害。人吃大量的食物(動植物蛋白)，以及最後代謝的生物(廢物)——尿酸和尿素氮等。需要通過腎臟的負擔來消除，所以過量的食物(暴食、暴飲暴食)會加重腎臟的負擔。
第四，很多人經常在沒有醫生處方的情況下購買中成藥(抗生素)，阻礙了腎功能。當服用過多抗生素時，會阻礙腎功能，尤其是利尿劑。
五、女性孕前做腎功能檢查可避免尿毒癥。女性懷孕時，腎臟負擔加重，所以女性最好在懷孕前檢查壹下自己是否有腎臟疾病。如果有相當程度的腎臟疾病(有時他們並不知道)，請盡快與腎臟專家討論是否可以懷孕。否則盲目懷孕，腎病可能馬上惡化成尿毒癥，達到“洗腎”的程度。
六、腎臟疾病，請看專科不幸得了腎臟疾病，請馬上看腎臟專科醫生做最合適的治療，否則妳就找個江湖騙子來吃草。
處方，錯過了治療時機，衍生出更多並發癥，甚至短時間內變成尿毒癥。
七、適量(滿)水不要把尿憋在膀胱裏太久，很容易滋生細菌，細菌很可能通過輸尿管感染腎臟，每天多喝水隨時排尿，腎臟不容易結石。
八、控制高血壓如果妳有高血壓，請立即找醫生吃藥，把血壓控制在安全範圍內。因為長期高血壓，腎臟的微小血管會被不斷破壞。腎臟由兩百萬個腎小體(微血管)組成。
九、控制糖尿病因為糖尿病患者的血管會慢慢硬化，尤其是血管末端。腎臟由數以百萬計的微小血管組成。當糖尿病嚴重時，腎臟的功能也可能受損。據統計，四分之壹到五分之壹的“腎透析”患者是由糖尿病末期引起的。
10.記得定期做腎功能檢查。妳必須每六個月做壹次尿檢和血壓測試。因為幾乎壹半的腎病患者都是在不知不覺中出現腎臟損傷的，很可能是通過洗腎已經到了腎病的末期。
十壹、腎病不是腎虛，腎是泌尿系統，與中醫所說的“腎虛”無關。男性性激素由睪丸產生。
分泌，女性是卵巢，因此，腎臟和性功能沒有直接關系。