當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 哪些穴位可以杯形緩解膝關節副韌帶損傷?

哪些穴位可以杯形緩解膝關節副韌帶損傷?

膝關節輕微屈曲時,突然受到外翻或外翻的應力,可造成內側或外側副韌帶損傷。臨床上,內側副韌帶損傷占絕大多數。內側副韌帶拉傷或部分撕裂的患者壹般都有明確的外傷史。臨床表現為內側膝關節疼痛壓痛,小腿被動外展時疼痛加重,內側膝關節局部腫脹,2-3天出現皮下瘀斑,膝關節屈伸活動受限。如果有半月板損傷,關節內可見積血。拔罐適用於扭傷、韌帶部分撕裂、完全斷裂,需要手術縫合或修復。

拔罐姿勢

下肢:血海、陰陵泉、三陰交、膝關、膝眼。

半月板損傷

下肢負重時,上半部固定,膝關節輕微屈曲,如突然過度內旋、伸膝或外旋、伸膝,半月板被擠壓後才能後退,可能造成內側半月板或外側半月板撕裂。臨床表現為關節腫脹、關節鎖閉,即膝關節不能活動、肌肉萎縮(肌肉萎縮壹般以股四頭肌最明顯,患者常因患肢無力而突然出現“腿無力”)、關節滑移感(行走時感覺不平,特別是在不平的道路上、上下樓梯時)、壓痛點(壓痛點多位於半月板邊緣及其前角)、自述關節活動。

拔罐姿勢

下肢:梁丘、膝眼、膝陽關、陽陵泉、委中、曲泉。

足底筋膜勞損

足底筋膜,即足底腱膜,是足底的深筋膜,位於足底,附著於跟骨結節。其中央部分強,內側和外側部分弱。具有保護足底肌肉和肌腱、輔助活動、保護足底關節、支撐足弓的作用,也是足底某些固有肌肉的起點。日常搬運、負重行走、長途跋涉、局部挫傷等均可引起足底筋膜勞損。足底筋膜勞損表現為足跟下或足心疼痛,足底緊張,長時間不能行走,每次疲勞時更甚,熱時疼痛加重。

拔罐姿勢

下肢:陰谷、陰陵泉、主濱、三陰交、太溪、趙海、顧然。

  • 上一篇:入秋後多儲存,做廣式經典茶點清熱生津,開胃健脾?
  • 下一篇:經期喝什麽茶排毒養顏?
  • copyright 2024偏方大全网