1.墊高法簡單方便，可自行處理。但是容易脫落，填充力不足，效果差，容易復發。用滴管或棉花填滿指甲槽，用專用膠水粘上，使指甲向上生長。
2.用碘酒摩擦或浸泡患趾，每日4-6次，每次15-20分鐘，直至皮膚變白。利用碘的消毒作用，腐蝕患病皮膚組織，讓其重新生長，預防甲溝炎。或者抹上美索康剛修復液，也可以治療甲溝炎。
3.取烏梅，用濕毛巾包裹，濕潤後從肉中取出核，用烏梅肉內側敷於患處並固定，早晚各換藥1次。大部分可在l ~ 3天內治愈。如果已經成了膿，可以先用消炎藥，等膿排完了再用法。
4.綠茶、黑芝麻、精鹽各1克，混合少許生理鹽水，搗成泥狀。皮膚常規消毒後，將藥物塗於甲溝炎處，每日換藥1次，繼續用藥2 ~ 4次。在應用過程中，不要用水接觸受影響的區域。？
5.新鮮仙人掌50克，去刺後搗成糊狀，加入鹽2克和紅花油6 ~ 8滴，拌勻後放入容器中備用，當天使用。治療時取適量上述藥膏塗於患處，用紗布包裹，每日早晚換藥1次。
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黑豆600克，3000㏄水300克，白糖300克。
工作方法
1.黑豆洗凈，加適量水(重量除外)浸泡約8~10小時備用。
2.用1的方法將黑豆撈起，放入攪拌機中，加入水的1500㏄制成黑豆漿，然後倒入紗布袋中過濾出豆渣。
3.取壹個鍋，加入剩余的1500㏄水燒開，然後倒入方法2的黑豆漿，轉小火繼續煮約10分鐘，最後加入白糖煮約5分鐘至糖融化。
冷空氣來了，三天只有冷風。原本滑滑的臉感覺緊繃繃的，疼痛也少了。冬天，它悄悄地來了，真的有點措手不及。所以，是壹年中最需要滋潤的季節，來壹碗湯吧。湯水已經是最好的滋補佳品了。但是，很多懶女人想變得又漂亮又滋潤，卻又怕做湯的麻煩。她說:“我每天都要工作，在家裏摔倒了也不想動。我哪有那麽多時間做湯？”其實湯可以很簡單。就去市場買幾樣常用食材，壹個銀耳和雞翅，睡前放在碗裏，加水小火煮壹晚上。第二天早上，氣味會把妳吵醒，再懶也能做到。有時候做湯也像人生的境界。越簡單越普通的東西，越可以變得美好。
材料
大頭魚頭，壹些黑豆
工作方法
1.黑豆提前泡好，放高壓鍋裏煮15分鐘。
2.將鱅魚處理好，剁碎，放入鍋中炸熟，移至湯鍋中，用熱水煮至乳白色湯汁，倒入壓好的黑豆，小火煨半小時。