分析:
十壹期間是我國各地秋高氣爽的黃金季節。天氣幹燥，白天溫度適宜，晚上會冷。這種天氣，容易感冒，容易上火。另外，旅行時，經常面對陌生的公共環境，傳染病很容易上身上。所以11月1日出行的朋友要註意自帶醫藥箱:
戶外旅遊
該抗病毒藥物板藍根顆粒適用於清熱解毒，具有抗病毒作用。主要用於感冒、上呼吸道感染、咽炎。
呼吸系統常用藥，如蕭肅傷風膠囊、銀翹解毒片、復方甘草片、復方川貝片、六神丸等，適用於消腫解毒，用於急性扁桃體炎、咽炎、癰、疔瘡等。
頭孢氨芐膠囊、乙酰螺旋黴素片、四環素片、復方磺胺甲惡唑等抗生素適用於各種炎癥、呼吸道、泌尿道、消化道感染。黃連素片適用於腸道感染。(小心使用)
牛黃解毒片適用於清熱解毒、抗菌消炎，用於咽炎、扁桃體炎、牙齦炎、口腔潰瘍等。
草珊瑚含片適用於抗菌、消炎、止血、止痛，用於口腔、咽喉炎癥。
消化系統常用藥物如胃舒平、胃復安、多酶片等，適用於胃潰瘍、胃痛、嘔吐、噯氣、胃酸過多、腹脹，幫助消化，增進食欲。
防暈車、暈船吃藥、暈船適用於防暈車、船等。
抗過敏藥慈敏片、撲爾敏片、撲熱息痛片適用於抗過敏。
鎮靜、安眠藥、安定適用於鎮靜安神。
防暑藥品任丹、清涼油、十滴水、莪術油、精油、百花油適合防暑提神。
傷科藥正紅花油、祛風油、雲南白藥、麝香傷科膏適用於扭挫傷、外傷刀傷、燙傷燒傷、心痛、風濕骨痛、四肢麻木、腰痛、頭風腫痛、蚊蟲叮咬等。
戶外旅遊
在野外旅遊，可能會遇到各種意外。介紹幾種應急措施:
被毒蛇和昆蟲咬傷，如果在野外被毒蛇咬傷，患者會出現出血、局部紅腫疼痛等癥狀，甚至會在幾個小時內死亡。這時候就要迅速用布、手帕、領帶等將傷口上部紮好。防止蛇毒擴散，然後用消過毒的刀在傷口處切壹個長1 cm，深約0.5 cm的刀，用嘴把毒液吸出來。如果口腔黏膜沒有受損，其消化液可以起到中和作用，所以不用擔心中毒。
被蟲咬或螫傷後，用冰或冷水冷敷後，用氨水塗抹傷口。如果妳被蜜蜂蟄了，用鑷子拔出蟄刺，然後塗上氨水或牛奶。
發生骨折或脫位時，應先用夾板固定，再塗冰淇淋。當妳從樹上或巖石上摔下來，傷到脊椎時，把病人放在平坦堅實的擔架上，防止他搖晃，然後帶他去醫院。
用毛巾包紮傷口。輕度出血可壓迫止血，1小時後每10分鐘松解壹次，保證血液循環。
食物中毒誤食腐爛食物，除腹痛、腹瀉外，還伴有發熱、乏力等癥狀，應多喝飲料或鹽水，也可采取嘔吐的方法將食物吐出。
提醒:如果要出國旅遊，最好先了解目的地的天氣和傳染病情況，對癥下藥，積極把握健康出行！
出國旅遊準備藥品的原則，要根據遊客的健康狀況、人數、旅遊地點來確定。品種盡量少，盡量避免水溶液制劑。
在東南亞旅行-
這些地方的氣溫還是比較高的，要註意防蚊，尤其是去壹些登革熱發生的地區旅遊。如果出現發熱、頭痛、肌肉疼痛、皮疹、面部、頸部、胸部潮紅等癥狀，要及時就診。另外，去這些熱帶亞熱帶地區旅遊，要特別註意飲食問題。如果因誤食不潔食物和飲料而出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，應及時服用黃連素或諾氟沙星。
去北方旅行-
冠心病、哮喘患者到北方旅遊更要註意，因為南北溫差大，北方氣溫比南方低很多。氣溫驟降可能會誘發冠心病和哮喘的復發。建議為冠心病患者配備硝酸甘油、保喜寧等急救藥物，哮喘患者可隨身攜帶壹些β2受體激動劑噴霧劑，如萬托林氣霧劑或愛喘樂氣霧劑。
去西方旅行-
建議老年人、近期患過重感冒以及患有高血壓、冠心病、哮喘、腦血管疾病的人不要前往高原或山區，以免缺氧引發疾病。由於* * *蔬菜相對較少，建議進入* * *的工作人員服用壹些維生素(如金仕爾康、善舒片或維生素B1、維生素B6、維生素C、復合維生素B、維生素B2、維生素E)和氯丙嗪、復方阿司匹林、氨茶堿、地西泮，可配備壹些潤喉片和糖果。如果進藏後出現高原反應癥狀，可以服用相關藥物進行對癥治療。進入高原後，應戒煙戒酒，預防上呼吸道感染，選擇易消化、高熱量的食物，避免暴飲暴食。另外，青海、西寧、新疆等西部地區的飲食以牛羊肉為主，吃不習慣的人可以帶壹些助消化、促胃腸蠕動的藥物，如多酶片、殺蟲脒或西林。
◆慢性病患者必備藥品:帶夠。
比如高血壓患者的降壓藥，糖尿病患者的降糖藥，尤其是壹些需要每天註射胰島素的遊客，更要註意藥物的正確保存方法；秋冬是潰瘍的季節。患有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人或患過這種病的人，在旅行時要特別註意。他們應配備抗潰瘍藥物，如H2受體拮抗劑，如雷尼替丁和法莫替丁，以及胃粘膜保護劑，如碳酸鎂鋁。
◆急救藥物:硝酸甘油片、保心寧噴霧劑。
冠心病人外出旅遊需要攜帶這類應急藥品，要放在隨手可得的口袋裏。
◆暈車需要止吐的人:茶本海明、胃復安。
暈車、暈船、暈機者應提前30分鐘服用，必要時4-6小時服用1次。暈車引起的嘔吐可以吃胃復安。
◆過敏預防:撲爾敏、凱瑞坦。
撲爾敏中樞的抑制作用比較強。有些人服藥後可能會有睡意，影響旅遊效果。可在夜間服用，在抗過敏的同時提高睡眠質量，特別適合換個地方後不適合入睡的遊客。凱瑞坦相對中樞功能較弱，適合白天服用。
◆飲食引起的腹瀉:黃連素、諾氟沙星。
如果是吃了不潔飲食和飲料引起的腸道感染，要盡早吃藥緩解癥狀。
◆傷風感冒:蕭肅傷風膠囊、心康克、泰諾感冒片、感冒通(任選壹種)。
如果出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、全身無力等感冒癥狀，應及時服用抗感冒藥物，防止癥狀進壹步發展，直接影響旅遊效果。
◆發熱頭痛:白福寧和樂松日夜不停。
發燒頭痛可以吃壹些非甾體類消炎藥，壹定要註意多喝水。
◆治療肌肉和關節痛的外用鎮痛藥:柊司和扶他林。
長時間爬山、行走引起的肌肉酸痛，可以通過擦壹些外用非甾體類消炎止痛藥來緩解。
◆外用藥物:創可貼、雲南白藥
戶外活動難免會有淤青磕碰，導致輕微出血。這兩種藥物這時候就能派上用場了。
鎮靜劑和安眠藥:安定和蛇紋石。
對於老年人，睡眠不好，適應能力差的人，幾片鎮靜劑和安眠藥就能解決睡眠問題，第二天也能精力充沛，精神飽滿。