答:“契布拉羅漢茶”中的所有成分都是咽喉腫痛和咽喉護理的良藥，因為羅漢本身就有壹點甜味，菊花也會讓茶本身更甜，加在壹起不僅口感好而且效果顯著。這種茶不需要在壺裏煮。將草藥和熱水加入杯中作為茶水，既方便又有效。“川貝梨”也是最好的偏方，因為梨吃多了容易脹氣，所以我壹般選擇用濃稠的梨燉著喝。在貝母的種類中，珍珠貝是最好的，這也是老師的好辦法【失音急救法】。當然，喉嚨不僅僅是發聲，有時候感冒或者話太多、聊得太久也會有壹種緊繃而痛苦的感覺。既然防不勝防，我還是會盡力去治！就像壹個簡單的“水煮番茄”，妳壹定沒想到它能治喉嚨痛！事實上，西紅柿是潤喉和治療咳嗽的最佳食材。壹般在不太嚴重的情況下可以很快看到效果。另外，我經常自己煮的“檳榔人參茶”也是我奶奶教的壹個很好的秘方。只要“失聲”，那壹兩天大概喝多了，嗓子就恢復了。還有老壹輩人相當熟悉的“鹽焗橘”。在冬天，這是壹個很好的方法來照顧妳的喉嚨，防止感冒。既能潤喉，快速開喉止咳，又能在妳感覺好像要生病的時候預防感冒。食補第壹招【冰糖燉豆腐】材料:白豆腐1塊，冰糖3~4塊。做法:1，豆腐洗凈切成半孔？。2.加入冰糖，然後將豆腐放入水中，蓋上蓋子燉。提醒:這個護喉秘方很簡單，重點還挺好吃的！豆腐燉好後會特別軟，加上冰糖甜而不膩的調味，就像是珍貴的港式甜品。食補第二招【水煮番茄】材料:鮮番茄壹個做法:1、鮮番茄用刀把皮削掉。2.加入3碗水，煮30分鐘左右。3、加少許鹽調味，吃的時候湯和西紅柿都可以吃。提醒:每次吃這個秘方，家裏人都覺得意大利面的味道其實是西紅柿的味道！西紅柿中的番茄紅素除了潤喉治咳，對身體也有好處，多吃還能讓我們的臉變得更漂亮！食補第三招【訶子羅漢茶】材料:訶子10g(粉碎去籽)、羅漢果半個、菊花10g、海子(胖大海)10g。做法:1。先用水洗去所有的草藥。2.將藥材放入杯中後，將水加熱。3、藥材入味時，宜當茶喝。提醒:除了胖大海，還有很多中醫藥方。這種訶子茶裏的藥材對嗓子很好。只要用零食，就不用完全依賴市售的胖大海了！食補第四招【沈浪草茶】材料:檳榔15g，人參須15g，甘草10g。做法:1。先用水洗去所有的草藥。2.將藥材放入杯中，將水加熱。3、藥材入味時，宜當茶喝。提醒:這個茶葉方子可以緩解發炎的喉嚨，對於聲音嘶啞或者失聲過度很有幫助。因為檳榔本身屬於涼性藥材，可以治療聲帶發炎。人參壹定要補氣，這樣這個茶才不會太涼，所以任何體質的人都可以喝。食補第五招【川貝梨】材料:梨1個，川貝10g。做法:1，梨去核，塞進川貝。2.放入燉鍋中，隔水蒸。3、去渣，吃梨喝果汁。提醒:本食譜選梨時，如果喜歡梨，可以買普通的梨。如果只喝湯，可以用粗梨。因為吃太多梨容易脹氣，我壹般只喝湯不吃肉。食補第六招【鹽烤橙子】材料:橙子1個，鹽少許，麥芽糖1個。做法:1，切掉橙子的前三分之壹。2.中間撒壹點鹽，炭火烤，直到鹽溶解在橘子裏。3.加入麥芽糖。提醒:這個食譜非常適合感冒了，感覺嗓子有點疼的時候吃。註意不要烤太久。如果果皮太好吃，就會太苦，難以下咽。王曉勇電壹壹班
上一篇:壹次泡多少丁香？喝丁香茶多久口臭？下一篇:我的腳又癢又脫皮。我該怎麽辦？妳有藥嗎？