1.幽門螺桿菌被消滅了嗎?幽門螺桿菌與慢性胃病的密切關系已被醫學界所認識。雖然癥狀得到了控制,但幽門螺桿菌並沒有消除,這是復發的重要因素。應在醫生指導下使用有效的抗菌藥物殺滅幽門螺桿菌。
第二,療程是否足夠?有的患者服藥後消失,於是停藥,不久又復發。因此,藥物治療不能滿足於癥狀的消失,而應堅持療程,才有望康復。
第三,用藥方法是否合適?慢性胃病的療效與用藥方法密切相關。有些藥物只有在空腹時胃酸的作用下才能發揮最佳療效,藥粉稀釋的水量也與療效有關。有些藥物睡前服用壹次,與胃酸分泌高峰時間同步,效果最好。另外,用藥期間還有壹些禁忌食物,要嚴格遵醫囑。
第四,飲食是否合理?胃病也與飲食密切相關,所以藥物治療要與科學飲食相結合。不要暴飲暴食挨餓,主要是軟的易消化的食物,不適合涼的、熱的、涼的食物,酸的、甜的、辣的、味濃的刺激性食物。有的患者壹邊吃藥壹邊亂吃,導致療效不佳或復發。
5.有什麽壞習慣嗎?吸煙、酒精、咖啡、濃茶等。都是對慢性胃病非常不利的,都是禁忌。有些病人喝酒是為了止胃痛,這就更不對了。
此外,註意作息規律,保持心情愉快,適當參加文體活動,註意氣候變化,及時更換衣服,避免腹寒,外治法(如活力袋)與氣功並用,都有助於慢性胃病的治愈。
註意不要吃任何讓胃記住的東西。
潰瘍首先要註意不要刺激受傷的黏膜,但是妳不吃這個就不吃那個,就不能攝取營養,進而成為另壹種精神疲勞。另外,即使限制極其嚴格,也不會長久。因為潰瘍容易復發,所以要盡可能延長食療期。即使醫生說完全治愈,也要註意至少6個月,最好是1年。因為長期堅持,所以要控制基本面,不要局限於細節,隨機應變。潰瘍的食療最重要的是不要吃任何讓胃記住的東西。胃和十二指腸的黏膜表面沒有感覺神經,但有些感覺往往可以“記住”。甜食吃多了,胃會消化不良;喝冷的東西,胃疼等。這樣,使胃記住的食物會刺激粘膜,增加胃蠕動或胃液分泌過多,增加胃的負擔。這類食物,除了刺激性食物,還包括冷的東西,熱的東西,極硬的東西,油膩的食物。吃的東西會成為胃的負擔,要根據當時的狀況有所不同。
2.酒精、香料、碳酸飲料、咖啡因和香煙應盡可能避免。
雖然不必受制於食物的選擇,但也不能吃對胃不好的東西。其他表面刺激性食物,尤其是酒精、香煙和碳酸飲料。酒精被胃黏膜吸收,破壞黏膜,促進胃酸分泌,使潰瘍惡化;吸煙可惡化血液循環,降低胃黏膜的抵抗力;碳酸飲料還會促進胃酸分泌,成為刺激胃黏膜的原因。對於喜歡煙酒的人來說,全面禁酒會造成精神疲勞,但有了壹定程度的疲勞,喝酒抽煙後的破壞力就變得更成問題了。因此,此時必須禁酒禁煙。此外,香料、咖啡因和鮮湯也是促進胃液分泌的刺激性食物。去除肉類腥味時,使用少量香料壹般不成問題,但作為辛辣食物的咖喱、辣白菜和胡椒、芥末、大蒜、辣根香料也要避免。咖啡因主要是咖啡,包括綠茶和紅茶,尤其是咖啡,會促進胃液分泌,必須嚴格禁止。盡量不要喝綠茶。淡紅茶加很多牛奶,不空腹的時候喝也是可以的。鮮湯是肉和魚的美味配料,就像西餐中最早端上來的清湯壹樣。避免空腹大量飲酒。燉肉等。,還必須撇去浮油,少喝湯,多吃蔬菜。
3.吃壹些營養價值高的食物
不僅是潰瘍,還有其他消化系統疾病的人,吃東西也容易陰性。飲食是對抗疾病,尤其是潰瘍的基礎。為了使受傷的黏膜再生,提高其抵抗力,需要充分吸收營養。首先,優先攝入的是蛋白質。人體就不用說了,是由蛋白質組成的,胃粘膜、粘液、各種酶的主要成分都是各種蛋白質。正因為如此,潰瘍患者有必要攝入比普通人更多的蛋白質。富含蛋白質的食物有肉類、魚類、豆制品、蛋類、乳制品等。選擇蛋白質含量高的食物,既能保證必需的蛋白質,又不會給胃增加維生素和礦物質的負擔,還能提高蛋白質的吸收。作為粘膜再生和血液的主要成分,是必需的營養元素。潰瘍伴出血易形成貧血,但鐵能增強胃液分泌,壹般應避免。因此,需要在飲食中補充鐵,積極攝入含鐵較多的肝臟、魚類、深色蔬菜等。糖作為能量的來源,是不可或缺的。尤其是谷類含有維生素B群、膳食纖維、植物蛋白等均衡營養成分,被少量胃液消化,在胃中停留時間短,是對胃最安全的食物。但同樣的糖,如大量攝入糖等糖類,會促進胃酸分泌,在胃裏停留時間更長,所以要控制。脂肪也是需要控制的營養成分之壹。這是因為植物脂肪和動物脂肪都可以促進胃液的分泌,並在胃中停留非常長的時間。正因為量少能量高,才有人體所需的必需脂肪酸。所以,少吃乳脂、人造黃油、沙拉醬等相對容易消化的乳化脂肪是沒有壞處的。
4.在易消化食物的烹飪方法上下功夫。
糧食容易消化,但硬了就會變得難以消化。根據烹飪方法的不同,消化的質量也是可以改變的。相反,食物本身是不容易消化的,但如果在烹飪方法上下功夫,豐富菜品的種類,就永遠不會膩。這是潰瘍長期食療的壹大要點。具體的幫助消化的烹飪方法,在這裏,只是總結壹下要點。
1.剝皮和肌腱
2.沿切割纖維的方向切割。
3.剁碎食物(剁碎、碾碎、抹泥、過濾等。)
去除多余脂肪
清除多余的鮮湯
控制油脂的量
7.使用新鮮的材料,輕便。
8.軟而熟
5.規律飲食。
胃和腸是有壹定節律並按節律運動的器官。沒有規律,節律就會被破壞,胃酸分泌和蠕動就會失調。此外,進食時間過後,胃會變得空空如也,潰瘍患者的胃黏膜抵抗力下降,黏膜被胃液消化,成為病情惡化的原因。極度禁食後容易暴飲暴食,也會成為問題。即使是好的易消化的菜,壹次吃太多也會促進胃蠕動,增加胃液分泌,成為胃的負擔。壹頓飯要七八分飽。每天的用餐時間也要盡量規定,過有規律的飲食生活。1餐的量較少,所以吃飯的次數要增加到4-5餐,這是基本要求,但如果3餐的營養攝入足夠,就沒必要增加次數。只是為了更好地控制胃液的分泌,在早上和午餐與正餐之間添加乳制品或水果比較好。
6.慢慢吃,開心點。
暴飲暴食和吃得太快都是增加腸胃負擔的因素。吃得太快會讓妳咀嚼很久。咀嚼的作用是把食物打散,同時把食物和唾液混合在壹起,唾液是妳嘴裏的消化液,讓食物在胃裏很容易消化,更不用說在胃的消化力下降的時候。要好好咀嚼,減輕胃的負擔。另外,吃得太快會使飽腹感在大腦食欲中樞的傳遞速度慢於進食,不知飽而暴飲暴食。早餐和午餐間隔時間短,很容易吃得很匆忙,所以要盡量早起,給早餐留出足夠的時間,至少要吃30分鐘。飯後也要盡量抽時間飯後休息。
消化性潰瘍的各種表現給大家推薦壹些食療方案。中藥對消化性潰瘍和慢性胃炎有很好的療效,中藥食療偏方對消化性潰瘍和慢性胃炎也有很好的療效。消化性潰瘍屬於中醫胃脘痛範疇。與慢性胃炎基本相同,常見的有七種,介紹如下:a .脾胃虛弱型:素食脾虛,或飲食不當,饑餓,使脾胃受傷虛弱,表現為胃脘脹滿疼痛,食欲不振,食後腹脹,乏力。脾虛證是指由於體質脾虛或飲食不當、情誌因素、作息失調等因素引起的脾功能的虛損和不足的證候。因為脾在食物的消化吸收中起著非常重要的作用,所以幾乎所有的胃腸疾病都可以出現或伴有脾虛證。因此,本治療方藥適用範圍廣,其他類型的消化系統疾病也可根據自身情況適當采用。脾虛證的臨床表現:神疲乏力、氣短懶動、疲乏無力、食後嗜睡、食欲不振、食後或午後腹脹、便溏;舌胖或有齒痕,脈弱。脾虛證應忌食的食物:具有健脾益氣、健脾開胃、消食化積作用的食物,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏苡仁、熟蓮藕、小米、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、五花肉、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔等。忌食:壹是寒涼易傷脾氣的食物,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、生菜、黃花菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、蓧麥等。二、味濃油膩的食物,如鴨肉、豬肉、甲魚、牡蠣、牛奶、芝麻等,容易阻礙脾氣運化功能。三、益氣消積、易耗脾氣的食物,如蕎麥;山楂、蘿蔔、香菜等。2.食療參考a .粳米粥:粳米50克,葡萄幹10克。將粳米用適量的水煮至九成熟,加入葡萄幹,燉至變稀。b .香菇牛肉湯:將10g香菇浸泡,先用面粉包30g瘦牛肉,待湯汁沸騰後加入香菇,再加入牛肉片,加入適量味精、鹽、香油,再煮沸。c .爆肚土豆絲:將熟爆肚50克、土豆(土豆)80克切絲,用清水洗去表面澱粉。油鍋熱後,放入少許蔥絲、蒜末,再放入牛肚、土豆絲翻炒,加入適量牛肉湯、鹽、味精,土豆絲丸子熟。d .扁豆餡包子:新鮮扁豆兩個,雞肉壹只,切碎,用鹽、味精、鮮姜汁、花椒水混合,用小麥粉餡,揉成包子,放入籠中,大火蒸20分鐘。b脾胃虛寒型:脾虛較重,脾陽不足,或暴食致寒,損傷脾陽,導致陰寒,表現為胃脘隱痛,喜溫壓,飯後疼痛減輕,腹痛重,四肢冰冷。脾胃虛寒證是由於脾氣虛或長期脾虛,影響脾陽,使脾陽虛。或者暴飲暴食導致受寒,損害脾抵抗力,導致脾陽虛不能溫暖胃腸道,寒氣由內而生。慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、吸收不良綜合征、潰瘍性結腸炎常出現或伴有脾胃虛寒證。脾胃虛寒證的臨床表現:隱隱胃痛或腹痛,感溫熱壓痛,空腹劇痛,食後疼痛減輕,嘔吐水樣,食欲不振,神疲乏力,手足發冷,大便溏薄,舌淡苔白,脈弱或緩。脾胃虛寒證應忌食的食物:性溫味甘,具有健脾益氣、溫胃散寒作用的食物,如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香、芥末、肉桂、幹姜、花椒、茴香、豆蔻、紅糖等。忌食:壹是寒涼易損傷脾胃陽氣的食物,如蕎麥、蓧麥、綠豆、豆腐、菠菜、菠菜、茄子、黑木耳、百合、生菜、冬瓜、芹菜、莧菜、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷。二是味道濃稠油膩,難以消化,容易阻礙脾胃。
胃病飲食:
冬季是胃潰瘍、胃炎、胃腸神經官能癥等疾病的多發季節。此時,患者除了註意避免風寒外,還可以通過溫胃、食療等方法進行治療,以緩解疼痛,調理功能,維護胃氣。
●姜棗桂圓湯:10g幹姜切片,紅棗30g,桂圓30g,紅糖20g。加水500毫升後,煎15分鐘,早晚服用。連續食用壹段時間,有暖胃調補的作用,適用於慢性胃炎、胃神經官能癥患者。
●麻辣暖胃醬:魚豆瓣醬20g,醋5g,糖10g,辣椒4片,姜3片,蒜1-2瓣切碎。首先,在炒鍋裏放壹點花生油。油熱時放入花椒、辣椒、姜、蒜翻炒至香。加入醬、醋、糖,翻炒幾下即可食用。平時可以隨餐食用,有開胃止痛的作用。適用於胃潰瘍、慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者,或間斷服用,疼痛、腹脹緩解時可停藥。
●酸辣白菜:白菜500克,洗凈切絲腌制半小時,泡椒30克,米醋30克,辣椒5個,精鹽65,438+00克,糖。炒鍋放少許植物油,先放花椒,油熱後倒入白菜和辣椒絲,加鹽、糖、味精,翻炒裝盤。這道菜酸甜可口,對於胃潰瘍患者來說是壹道好菜。