臨產前可以吃山楂嗎？
臨產前可以吃山楂。
臨產前吃山楂有促進分娩、促進子宮恢復的作用。但必須註意的是，如果孕婦在孕期大量食用山楂類食物，可能會刺激子宮收縮，導致流產。尤其是既往有流產史或妊娠後先兆流產的孕婦，更應避免食用山楂類食物。不建議孕婦食用，除非準備分娩。所以臨產前可以吃山楂。
山楂不能和任何東西壹起吃。
山楂+豬肝
豬肝富含鐵、銅、鋅等金屬離子，而山楂富含維生素C，當維生素C遇到金屬離子時，會加速氧化，破壞維生素C和金屬離子，從而降低其營養價值。
山楂+海鮮
海鮮類食物，如海參、海鮮魚、蟹、蝦等，含有豐富的鈣和蛋白質，而山楂含有較多的鞣酸。如果壹起食用，蛋白質的營養價值會降低，而海鮮中的鐵與山楂中的鞣酸結合，會形成難以消化吸收的沈澱物，導致身體不適、惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈目眩等癥狀。
山楂+鴨子
山楂和鴨肉不能同吃，導致鴨肉和山楂屬於寒性之物。壹起吃飯容易引起身體不適。
山楂+胡蘿蔔
山楂含有豐富的維生素C，而胡蘿蔔含有分解維生素C的酶。如果兩者同時食用，維生素C就容易分解破壞。
山楂+檸檬
雖然檸檬和山楂都是營養價值很高的水果，但是最好不要壹起吃，容易影響消化。
山楂+西葫蘆
竹筍和甜瓜也含有維生素C分解酶。與山楂壹起食用，山楂中的維生素C容易分解破壞，降低其營養價值，容易導致身體不適。
山楂+黃瓜
山楂含有豐富的維生素C，而黃瓜含有大量的維生素C分解酶。壹起食用會使山楂中的維生素C被分解破壞，影響其營養價值。
山楂+牛奶
山楂含有果酸。與牛奶同食後，牛奶中的蛋白質會與山楂中的果酸結合形成硬凝塊，影響腸胃的消化吸收。
山楂+鰻魚
因為山楂含有較多的鞣酸，而鰻魚含有豐富的蛋白質、鈣等營養物質，蛋白質可與鞣酸結合生成鞣酸蛋白，影響蛋白質的營養價值。
而且單寧酸能與鰻魚中的鈣結合形成壹種不易消化的物質，不僅影響它們的營養價值，還可能導致消化不良。
山楂+人參
據傑的《應得本草》記載，山楂是服用人參的人的禁忌。山楂吃多了會傷氣，但氣虛的人要慎吃山楂。服用人參時，不能同時吃山楂，容易抵消人參的補氣作用。
哪些人不適合吃山楂？
孕婦
山楂有破壞氣機的作用。吃多了會耗氣，影響孕婦健康和胎兒發育。更重要的是，山楂有活血化瘀、刺激子宮收縮的作用，可能會引起早產或流產，所以孕婦不能吃山楂。
老年人
山楂含有豐富的果酸，對胃黏膜有刺激和收斂作用，而老年人脾胃功能相對較弱，山楂吃多了容易引起消化不良。
兒童
其實孩子不適合吃山楂，脾胃功能發育不壹定完善。山楂吃多了容易消耗胃氣，降低消化功能，導致消化不良；
而且孩子的牙齒正處於發育階段，尤其是換牙期。山楂除了果酸，還含有酸糖，對牙齒有腐蝕作用，會影響孩子牙齒的生長。
胃酸分泌過多的人
山楂含有大量的果酸、有機酸和山楂酸，會刺激胃酸分泌增加。如果人胃酸分泌過多，吃山楂會導致胃酸分泌增多，濃度升高，加重對胃黏膜的刺激，容易導致惡心反酸嘔吐、胃脹、胃痛，甚至胃炎、胃潰瘍。
而患有胃炎、胃潰瘍、食管炎等疾病的人，不宜過多食用山楂。
患有牙病的人
山楂中含有酸性物質，不僅包括果酸和山楂酸，還含有酸味糖，會腐蝕牙齒的琺瑯質，引起齲齒，加重患有牙病的人的病情。
血脂低的人
血脂和血壓低的人也不適合大量食用山楂。山楂有降血脂、降血壓的作用。血脂低的人吃多了，可能會影響身體健康。
哪些食物對生產有幫助？
分娩是壹項費力的工作，很多媽媽身體虛弱，不利於生產。寶寶產後也要餵奶，所以補充營養食物既能促進產後乳汁分泌，又能增強身體抵抗力和免疫力，壹舉兩得。食物可以吃壹些生菜、蓮藕、海帶等。
1、蓮藕:蓮藕含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口。是祛瘀生新的良藥。多吃蓮藕可以盡快清除腹部堆積的瘀血，刺激食欲，幫助消化，促進乳汁分泌，有助於餵養新生兒。
2、萵筍:含有多種營養物質，尤其是鈣、磷、鐵等礦物質，能促進骨骼，強健牙齒。中醫認為，萵筍具有清熱、利尿、活血、通乳的作用，特別適合產後少尿、無乳者食用。
3、豆芽:豆芽含有大量的蛋白質、維生素C、纖維素等。，蛋白質是組織細胞生長的主要原料，可以修復分娩時受損的組織，維生素C可以增加血管壁的彈性和韌性，防止出血，纖維素可以潤腸防便秘。
4、海帶:海帶含有較多的碘和鐵，碘是制造甲狀腺素的主要原料，鐵是制造血細胞的主要原料。新生兒吃這種奶，有利於身體的生長發育，預防由此產生的癡呆癥。鐵是制造紅細胞的主要原料，可以預防貧血。
5.黃花菜:它含有蛋白質、礦物質如磷、鐵、維生素A、維生素C和保體化合物。營養豐富，味道鮮美，特別適合煲湯。產褥期容易出現腹痛、排尿困難、睡眠不安。多吃黃花菜可以消除上述癥狀。
臨產前不能吃什麽？
分娩前粗纖維過多的蔬菜水果不宜多吃。粗纖維會產生更多的糞便，當妳開始用力屏氣時，可能會把糞便壹起篩出來，會讓妳相當尷尬。同理，最好少吃辛辣或有臭味的大蒜和韭菜，不然會苦了醫生護士，也讓自己尷尬。