心腦血管疾病死亡率居首位，高於腫瘤等疾病。我國心腦血管疾病患者2.9億人，其中腦卒中占13萬人。
中國心血管病報告2016數據顯示，2015年，全國每天有近5000人死於腦卒中！令人擔憂的是，我國腦血管疾病的患病率和死亡率仍在上升。
中風死亡的風險很高。如果不及時治療，即使僥幸搶救過來，其後遺癥也會極大影響患者後期的生活質量，對家屬來說仍是沈重的負擔。
如果能了解中風的癥狀，就能及時發現異常，盡早入院接受妥善治療。這對中風的搶救和後期恢復非常重要。
首先，中風的五個早期預警信號
如果出現以下癥狀，可能是中風。
註意壹下，不要耽誤，馬上去醫院。
壹肢麻木，活動不靈活，甚至出現癱瘓；
斜口；
言語不清，或者聽不懂別人說的話；
陣發性頭痛或頭暈，且越來越強烈；
困了，不應該叫。
此外，部分患者會出現嚴重的嘔吐、抽搐、大小便失禁等。
這個時候越早診治，效果越好。
第二，避免五個誤區
雖然很多人都知道“中風”，但是很多人對它的理解是錯誤的。以下是五個最常見的誤解。
神話1:輕信偏方
撥打急救電話，讓患者側躺在平坦的地方，取出口中異物並保溫，然後等待救援人員到來。
如果有人中風了，就這麽做，剩下的交給專業急救人員。
另外，也沒有什麽偏方和招數可以起死回生，立竿見影。不要耽誤治療，切記切記。
誤區二:吃保健品預防中風。
保健品不是藥品，沒有治療作用。任何聲稱“治愈”XX病的保健品都是騙人的。
保健品預防中風的效果並不確切。只有控制三高，合理運動，均衡營養，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，才能真正保護好心腦血管疾病。
誤區三:盲目運動預防中風。
晨練時突然偏癱並不少見。
早起後，會有血壓升高的情況。此時，不適當的運動會增加中風的風險。
中老年朋友需要註意早晨的血壓，運動量要適當，不要太劇烈，循序漸進。
誤區四:重視治療，卻忽視康復的重要性。
急性期及時妥善的治療很重要，但恢復期也需要註意。
疾病來得快，去得也快。
長期用藥的意識應在患者出院後的康復階段建立。根據每個人的具體情況，降血壓、降血糖、穩定斑塊、調脂、抗凝、理療等。，可以幫助身體機能盡快恢復，並且可以減少二次發作的可能性。
誤區五:降血壓降得太快太低。
高血壓會增加中風的風險。然而，慢性高血壓患者的腦血管已經適應了高血壓水平。如果血壓下降過快，可能會增加中風的風險。
控制血壓是壹個長期的過程，要穩紮穩打，遵醫囑服藥，不要自行增減劑量，保持血壓在合適的範圍內。
更多的鍛煉和良好的生活方式可以減少中風。