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類風濕患者的適宜與禁忌飲食

相信大家都聽說過這樣壹句話,有病治病,三分治,七分養。這是非常合理的。只有結合營養,才能事半功倍。營養就是從休息和運動入手,其中飲食很重要。適當的飲食不僅可以很好的補充營養,對病情也有壹定的幫助。

對類風濕患者有益的飲食;

壹:苦瓜、苦菜、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可緩解局部發熱疼痛。

二:薏米、豆腐、芹菜、扁豆等食物,我們吃的這些食物有健脾利濕的作用,可以用來緩解腫脹癥狀。

三:多種蔬菜水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求。這種食物具有改善新陳代謝的作用,因此可以起到清熱解毒、消腫止痛的作用,從而緩解局部紅腫熱痛癥狀。

四:蘑菇、黑木耳等食物,我們可以提高人體免疫力,還可以緩解局部的紅、腫、熱、痛等癥狀。

五:瘦豬肉200克,花椒根150克,煲湯,調味,每日兩次服用。它可以緩解嚴重的疼痛癥狀。

類風濕性關節炎的飲食禁忌:

壹:禁食花生、巧克力、小米、奶酪、太妃糖等食物中含有復合酸、丙氨酸和色氨酸,是可引起關節炎的介質,如前列腺素,容易導致類風濕性關節炎的加重。

二:禁食肥肉,動物脂肪和膽固醇含量高的食物,因其含有酮體、酸類、花生四烯酸代謝物和炎癥介質,容易加重類風濕性關節炎的疼痛和腫脹癥狀。

三:禁食甜食,因為糖似乎不容易導致過敏,反而會加重關節滑膜炎的發展,加重關節腫痛。

以上是對類風濕性關節炎患者飲食的介紹,也是從兩個方面來介紹,包括壹些適合吃的食物和壹些不適合吃的食物。相信會對大家有幫助。日常生活中要註意這些,對患者也有好處。

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