本文列表:1，芡實的功效作用及其食用方法；2、芡實的功效與禁忌及其食用方法？3、芡實的功效和作用以及如何食用。4、芡實的功效和作用以及如何食用。關於芡實的八大功效和三種吃法，5、芡實的功效和作用以及怎麽吃？中草藥芡實的功效、作用及食用方法芡實具有澀精固精的功效，適用於慢性腹瀉、尿頻、夢遺遺精、婦女帶下等癥。芡實的具體功效、作用和食用方法如下:
芡實的功效與作用；
1是壹種滋補強壯的食物，與蓮子有些相似，但芡實的收斂固精作用比蓮子更強，適用於慢性腹瀉、尿頻、夢遺遺精、女子腰酸背痛等。
2遺精遺精，體弱小兒遺尿，老年人尿頻]
芡實15g，金櫻子12g，菟絲子9g，車前子9g，水煎。
尿頻遺精。
使用秋石、茯苓、芡實和蓮子，並研磨成最終粉末。
加入蒸熟的棗，做成丸子，有五子那麽大。
每次服30粒，空服，鹽湯。
這個方子叫“四精丸”。
3 .慢性腹瀉(包括慢性腸結核、五更腹瀉等。)]
芡實、蓮子肉、山藥、白扁豆均分，研成細粉，每次30-60g，白糖蒸熟作甜品。
4芡實味甘、澀，有固腎澀精、健脾止瀉的功效。
芡實在中國自古以來就是保持青春活力，防止早衰的好東西。
6白色渾濁。
使用芡實粉和茯苓粉。
用黃蠟和蜂蜜做成球。
和伍茲壹樣大。
每次吃100粒，送鹽湯。
這個食譜要求“區別藥丸”。
我們來看看芡實的吃法:
秋冬季節用芡實進補。最簡單的就是做芡實粥:將炒好的芡實50克倒入鍋中，加水煮沸片刻，加入100克洗凈的大米，粥即可食用。
常吃可以強身健體，強健筋骨，保持耳聰目明。
也可以做芡實糊:將炒過的芡實1000克磨成粉末，將粉末50 ~ 100克用開水送服。
芝麻，花生仁，核桃仁都可以，隨妳喜歡。
民間常用的炒芡實60克，瘦牛肉100克，若配以佐料烹調，也能達到很好的療效。
用芡實60克、紅棗10克、花生30克，加適量紅糖合成大補湯，具有易消化、營養高、調理脾胃、益氣養血等作用。對體質虛弱、脾胃虛弱、貧血氣短的產婦有很好的療效。
芡實若與瘦肉同燉，對緩解神經痛、頭痛、關節痛、腰腿痛等虛弱癥狀大有裨益。
希望采用點標
芡實的功效與禁忌及其食用方法？芡實是壹種中藥。
芡實的功能和作用有:健脾止瀉，補腎止遺精，祛濕止帶，為人體提供熱量，保證體內營養所需的成分，加強小腸吸收功能，防癌。
用於治療遺精、白帶過多、尿失禁、腹瀉、痢疾等。
芡實的禁忌有:便秘、血尿患者、產後婦女、嬰幼兒等不宜食用。
芡實的食用方法有:泡茶、煲湯、蒸飯、煮粥，搭配蓮子、雞蛋。
芡實的功效、作用及食用方法如何食用補腎芡實是日常生活中隨處可見的壹種食物。
但是芡實的攝入量壹定要控制好，因為芡實營養豐富，但是如果吃多了，會造成壹系列的危害。
那麽，芡實怎麽吃腎呢？下面我們就來看看芡實的功效和作用以及怎麽吃吧！相信妳會覺得不可思議！
壹、芡實的功效、作用及食用方法:
1.補中益氣
芡實是壹種滋補強壯的食物，和蓮子的外觀或多或少有些相似。
但芡實的收斂鎮靜作用強於蓮子，壹般更適用於治療頻繁腹瀉、夢遺遺精、女子腰酸背痛等癥狀。
2.抗癌
由於芡實含有核黃素、煙酸、微量胡蘿蔔素、維生素等，能加強小腸的吸收功能，從而增加尿木糖排泄率，提高血清胡蘿蔔素濃度。
實驗表明，體內血清胡蘿蔔素水平的升高可以降低肺癌和胃癌的發病率。
防止衰老
因為芡實富含澱粉，可以提供熱能。
同時含有多種碳物質和維生素，所以能保證人體所需的水分。
另外，經常食用芡實制作的“八仙糕”可以防止衰老！
二、芡實怎麽吃腎？
1.胡愛山芡實燉魚肚
準備山藥50克，芡實30克，魚肚壹個。
然後將芡實和山藥洗凈。，浸泡30分鐘，魚肚洗凈切片，最後將所有材料放入燉鍋內，加些開水，小火燉壹兩個小時。
2.芡實桂圓紅棗粥
準備芡實60克，桂圓50克，糯米100克，酸棗仁20克，蜂蜜20克。
然後將這些材料全部放入燉鍋中，加入1000 ml水，用大火燉20分鐘，出鍋時再加入蜂蜜。
3.芡實金櫻桃粥
準備芡實50克，金櫻子20克，粳米100克。
芡實洗凈後，浸泡壹小時，再加入金櫻子和粳米，加水慢煮。
芡實金櫻桃粥特別適合夜尿多的人，還能起到補腎的作用！
結論:以上介紹了芡實的功效、作用、食用方法，以及關於芡實如何食用和補腎的知識，希望能給妳壹些幫助。
其實芡實的作用和食用方法有很多。
所以，如果妳想了解更多關於芡實的知識，可以繼續收藏我們的網站，更多精彩內容稍後為妳呈現！
芡實的功能、作用及吃法關於芡實的八大功能及三種吃法，中草藥錢是芡實的幹燥成熟種仁，又名雞頭米、雞頭芽、雞冠蓮藕、刺蓮藕、。
優選顆粒是完整的、均勻的、粉末狀的、幹燥的並且不含雜質。
但是，芡實有什麽作用呢？芡實有什麽作用？親愛的，妳壹定也想知道。
那我們壹起讀下去吧_
芡實的功效:
成分:芡實含有大量澱粉。
每100g含蛋白質4.4g、脂肪0.2g、碳水化合物32g、粗纖維0.4g、灰分0.5g、鈣9mg、磷110mg、鐵0.4mg、硫胺素0.40mg、核黃素0.08mg、煙酸2.5mg、抗壞血酸6mg。
性味:甘、澀、平。
歸經:脾腎歸經。
功效:補腎固精，健脾止瀉，祛濕止帶。
用於遺精、尿頻、脾虛久瀉、白濁帶下。
芡實的功能:
1.健脾止瀉:芡實常與山藥、白術同用，可用於治療脾虛泄瀉。
2、澀澀的白帶:芡實常配金櫻子、蓮子，可治遺精、白帶過多、尿頻或尿失禁。
3、抗癌:芡實富含核黃素、煙酸、維生素和微量胡蘿蔔素。
芡實能加強小腸的吸收功能，增加尿中木糖的排泄率，增加血清中胡蘿蔔素的濃度。
實驗表明，血清胡蘿蔔素水平的升高，可以降低肺癌和胃癌的發病率，大大降低患癌幾率。
4、防止衰老:芡實富含澱粉，能為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳質物質，保證體內所需的營養。
芡實制劑“八仙糕”有明顯的延年益壽作用。
5.緩解疼痛:用瘦肉燉芡實對緩解神經痛、頭痛、關節痛、腰腿痛等虛弱癥狀大有裨益。
6、食療:如果平時消化不好，或者熱天出汗多，容易拉肚子的人，經常用芡實煮粥，或者煮紅糖水吃，效果不錯。
7.健脾止瀉:若腰膝酸痛，小兒腹瀉，可將澤瀉、芡實、滑石、炒車前子、焦山楂、炒白術、砂仁、黃連、公英、白頭翁、腹脹、草果共煎，每味用量均勻，24小時內分6次口服。
這樣可以起到健脾止瀉的作用。
8、耳聰目明:秋天最簡單的就是做芡實粥，可以強身健體，強健筋骨，警醒清明。
食用芡實的註意事項:
1.雖然含有豐富的營養成分，但並不是所有人都適合用芡實。
芡實是收斂的，有很強的收斂作用，可使便秘患者排便更加困難。芡實血尿患者無法無休止的排尿，女性產後惡露無法順利排出，所以便秘、血尿患者和女性不適合產後食用。
2.另外，芡實雖然營養豐富，但不適合嬰幼兒食用，可能會導致兒童性早熟。
吃芡實的時候還是要註意吃法要對。
吃芡實，用文火燉至熟透，細嚼慢咽，能起到滋補身體的作用。
芡實的知識拓展
壹、吃法:
1，栗子南瓜芡實湯
材料:板栗50克，南瓜1個(重約500克)，鮮芡實10克，美加湯200克，雞粉6克，高湯300克，生粉5克，鹽3克。
練習:
1.將南瓜放入籠中，蒸10分鐘。取出後切掉1/5，用勺子把中間的肉挖出來，做壹個南瓜碗(壁厚1 cm)。
2.將挖出的南瓜肉攪拌成糊狀。
板栗去皮後，用清水浸泡30分鐘，泡去外皮，用開水浸泡2分鐘，取出後控水；
3.將栗子放入碗中，加入100g的梅家湯、3g的雞粉和鹽調味，放入籠中蒸20分鐘至完全滲透，取出後磨成糊狀。
將高湯放入鍋中，加入南瓜醬、栗子醬和鮮芡實，攪拌均勻，加入100克美家上湯和3克雞粉燒開，用生粉勾芡，起鍋放入南瓜碗中。
2.芡實枸杞排骨湯
材料:排骨(排骨)，芡實，山藥，枸杞，姜，料酒，鹽，
做法:將排骨洗凈放入開水鍋中焯出血沫，然後撈出洗去浮沫和骨渣。
3、制作芡實糊
配料:芝麻、花生仁、核桃仁、芡實粉。
做法:將炒芡實1000克磨成粉末，50 ~ 100克粉末用開水送服。
芝麻，花生仁，核桃仁都可以，隨妳喜歡。
民間常用的炒芡實60克，瘦牛肉100克，若配以佐料烹調，也能達到很好的療效。
二、芡實的鑒別方法:
性狀鑒別藥物:球形，多為碎顆粒，完整，直徑5-8毫米。
表面有棕紅色的種皮，壹端黃白色，約占總數的1/3，有凹陷的種臍痕，除去種皮後為白色。
質地堅硬，斷面白色，粉砂質。
輕微的呼吸，淡淡的味道。
藥性鑒定:麩炒芡實多用於脾虛泄瀉。
芡實的功效、作用和食用方法？壹、芡實的功效和作用
1、芡實富含澱粉，能為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳質物質，保證體內所需營養。
2.芡實能加強小腸的吸收功能，增加尿中木糖的排泄率，提高血清中胡蘿蔔素的濃度。
實驗表明，血清胡蘿蔔素水平的升高，可以降低肺癌和胃癌的發病率，大大降低患癌幾率。
3.芡實的果實富含胡蘿蔔素等多種維生素，能起到抗衰老的作用，對身體和皮膚大有裨益。
芡實雖然有很多作用，但也不能過量食用。
二、吃法:芡實通常做成芡實粥、山藥糯米芡實粥、鴨肉芡實湯等。
擴展數據:
芡實不管是生吃還是熟吃，都不能壹次吃太多，否則很難消化，平時有腹脹的人也要避免食用。
芡實的品種分為南芡實和北芡實。
北方蟑螂又名刺蟑螂，花紫色，是野生物種。
北窖主要產於江蘇省洪澤湖和寶應湖，適應性強，分布廣。在中國長江南北、東南亞、日本、朝鮮半島、印度、俄羅斯都有分布。
南虎杖又名蘇虎杖，分白花和紫花，比北虎杖葉大。
何首烏是早熟品種，何首烏是晚熟品種，何首烏主要產於江蘇省太湖流域。
人民網-中藥芡實功效很多，茯苓用來煮粥，健脾祛濕。
芡實被譽為“水中人參”。常吃有助於延年益壽。
百度百科-芡實
芡實的功效、作用、吃法以及中藥芡實的功效、作用、吃法介紹到此結束。不知道妳有沒有從中找到妳需要的信息？如果妳想了解更多這方面的內容，記得收藏這個網站。