亞健康也是人生的壹種煎熬。就醫慢，生活苦不堪言。只有親身經歷過的人才能深刻體會。2020年告別亞健康，2021年迎來健康新生，是我最想要的感受。
？我的亞健康生活始於初中。那時候初中離家30多裏。我通常住在學校。10多平米的瓦房裏，左邊是土炕，右邊門口是磚砌的炭火，其他地方沒有多余的空間放壹些箱子和臉盆。冬天很冷，炭火有時候燒起來卻不暖和，洗的時候地上都是水，又冷又濕。尤其是吃飯，米飯幾乎是早上濃米湯，中午濃面湯，晚上稀面湯。菜品就更不用說了，很少，幾乎吃不到熱幹面和饅頭。條件好的家庭給孩子帶些罐頭食品，有的還帶些幹饅頭或燒餅。條件差的幾乎每天都是半饑餓。初中是成長的時候，在那種條件下，我的身體越來越差。
？身體不好的表現就是經常感冒(現在看來是感冒)。當時感覺經常頭疼，不願意吃飯，腹痛。冬天咳嗽多，鼻炎嚴重，夏天中暑多，頭疼厲害。我壹年四季幾乎每天都有感冒癥狀，因為每周都要洗頭，上次感冒還沒好，會加重感冒。我壹天比壹天累，直到上了高中。有時我需要在晚上做作業，或者整理壹下白天學的東西。我堅持休息到11，然後就幹脆睡不著了。醫生說是腦神經衰弱。高三第壹學期，我終於堅持不住了。我頭疼得厲害，站不起來。我壹站起來就頭暈惡心，什麽都吃不下。我不得不請假回家看醫生。
？村上有個中國醫生，現在特別想感謝他。起初，我擔心自己得了重病。明年可以參加高考嗎？醫生給我開了中藥，在我媽的精心護理下，吃了壹個月左右，病情減輕了很多。我又能去上學了。第二年，我參加高考，考上了壹所專科學校。雖然考的不是很好，但是用同學的話說，終於跳出了農業的大門。以後可以自己生活了。我記得我每次上學的時候，經常是哭著去上學，幾乎每天都是餓著肚子。那壹刻我真的很激動！
愉快的心情戰勝不了亞健康的折磨。經常頭痛、腹痛(可能是腸胃炎)、神經衰弱導致身體疲勞、飲食不足、睡眠不足。經常去學校外面的診所打針輸液(那時候就開始輸液了，什麽病都是輸液，壹兩個星期就輸完了)。人輸的越多越冷，輸的越弱(後來醫生也這麽說)。可是我什麽都不懂，只能去找醫生，去醫院做各種檢查:頭部核磁共振，胸部，鼻子等。，還有醫院的中醫專家，都沒事。
帶著壹副病怏怏的身體，學習，工作，生活，真的有壹種天天不應叫，地不靈的感覺。在這種無望的情況下，我開始購買各種醫學書籍，如《中醫基礎》、《家庭醫學書籍》、《本草綱目》、《偏方百科》、《中醫傳》、《中醫概論》、《傷寒論》、《中醫養生》、《人體經絡手冊》、《黃帝內經》、《易經》等。，還上網學習了各種醫學視頻，比如《傷寒論》、《中醫基礎》、《脈診》、《傷寒論》、《金匱要略》等。
當事情有了轉機，上帝會眷顧那些勤勞善良的人。有壹次，我在陪家人就醫的時候，碰到壹個老中醫，就開始吃老中醫開的壹些藥。感覺好像有些效果，就繼續吃了兩三個月，身體好多了。其實在這之前，我也吃了很多中藥，煮了好幾個藥鍋，浪費了無數的藥。那些藥只能起到暫時的作用，效果不明顯。我已經對看病絕望，對身體恢復不抱希望。這次遇到這位老中醫，讓我對生活有了希望，對自己的健康有了呵護的欲望。
接下來的十年，我每年都要去老中醫那裏拿五六個月的藥。2020年的冬天來了，我終於好了。明顯的表現是:我胖了，不用天天吃藥(以前天天吃藥)，我能感覺到舌尖上的米香，我不頭疼，我能運動，周圍的人都說我臉上有光澤，身體精神煥發。
真的很感謝這位老中醫。他不僅醫術精湛，而且通曉中醫的脈診、針灸、面診，以及各種藥材的性味。除了我們身邊的很多人，也有很多外省的人來這裏，治好了很多病人，造福了壹方。他是真正的中醫，名副其實的杏林大師。有句話叫高手在民間。
我自己親身經歷過，我相信中醫的作用。在今後的生活中，我會更多地了解中醫，推廣中醫，為在我國推廣中醫盡壹份綿薄之力，造福子孫後代。
2021我在。我已經度過了亞健康——生活的霧霾，重新獲得了健康的新生活。