產後貧血可以吃阿膠嗎？由於產後出血量大，很多女性朋友產後往往會出現氣血兩虛的癥狀。產後為女性朋友補充氣血很重要，但是市面上的東西很復雜，選擇也比較麻煩。那麽產後可以吃阿膠補氣血嗎？
產後補氣血可以吃阿膠嗎？因為女性在分娩過程中會大量失血，容易引起失血性貧血。中醫專家指出，臨床治療女性產後貧血，壹般以阿膠為主要補血藥物。產後及時適量服用壹些阿膠，可以快速補充氣血，刺激食欲，恢復體能，使新媽媽盡快面色紅潤，精力充沛，還可以預防月子病。由於阿膠善於調理氣血，功效全面，所以被認為是產後女性恢復的必備之品。
坐月子吃阿膠，配合適量的黑芝麻、黑木耳、香菇、黑豆，對產後媽媽補血養身更有幫助。其中阿膠是壹種有血有肉的東西，能滋陰補血，補益沖任，用枸杞溫補肝腎，滋陰養血，對產婦健康大有裨益。
很多產婦會因為分娩時出血過多而貧血。病情較輕的患者，除面色蒼白外，沒有其他明顯癥狀。嚴重者可出現面色萎黃、浮腫、全身乏力、頭暈、心慌、食欲下降、氣短等癥狀。臨床檢查發現紅細胞、血小板、血紅蛋白偏低，需要及時調整。
阿膠是補血聖品，產後及時進補不僅能有效改善貧血癥狀，還能提高母嬰免疫力，對母乳餵養沒有任何影響。
產後可以吃什麽補氣血？1.中藥:有些中藥成分也是產後女性補氣血的不錯選擇，比如我們日常生活中常見的四物湯，還有藏紅花、當歸等。這些食材可以用來和雞肉或者其他肉、骨頭等壹起烹飪。當然，加適量就好。如果產後女性想單純靠吃中藥來補充氣血，我建議妳還是按照醫生準備的藥方來，千萬不要相信壹些偏方，否則會適得其反，傷害身體。
2、藥丸:剛生完寶寶，媽媽們容易出現血量低、血量少的情況，貧血的癥狀也時有發生，通過飲食來改善，這種方法會慢壹些。如果產後女性貧血癥狀過於嚴重，經過營養補充後仍頻繁發生，產後女性可以考慮在醫生或營養師的指導下服用壹些藥丸，如鐵之緣片。
3、水果蔬菜:產後女性除了補鐵，還要註意從飲食上做出調整，雙管齊下，才能盡快補氣血，恢復精神。在飲食上，主要是多吃蔬菜和水果。許多研究表明，水果和蔬菜中的維生素可以促進人體對鐵的吸收。產後女性在補充氣血、改善飲食結構的同時，可以收到事半功倍的好效果。
產後什麽時候吃人參最好？目前，人們非常重視產婦身體恢復的方法。因為產婦身體狀況的恢復，對產婦自身的身體狀況影響很大，所以可以在日常飲食營養上進行科學的調整，那麽產後多久可以吃人參呢？
產後多久可以吃人參？分娩前，壹些醫生為了使產程順利和母嬰安全，往往會告訴產婦服用壹些人參或人參制劑，使產婦保持良好的精力和體力，對順利分娩有壹定的作用，維護母嬰安全。但也有產婦產後服用人參。事實上，從人參的藥理作用和產婦的生理特點來看，產後不宜立即使用人參。
人參中含有壹種生物活性物質——人參皂苷，能作用於人體的中樞神經系統、心臟和血管。它能興奮神經系統，引起失眠、煩躁、興奮、不安等壹系列精神和神經癥狀，使產婦不能很好地休息，但會影響產婦的恢復。
中醫認為“氣行血行，氣足則血暢”。人參具有補益元氣、回陽救逆的作用，能促進血液循環，增強精力和體力。如果服用過多，會加速血液循環，對產婦極為不利。在分娩過程中，內、外生殖器血管多有損傷，使用者會加重出血。通常在產後2 ~ 3周，產傷已痊愈，惡露明顯減少時，才能服用人參。壹般認為，如果產後1 ~ 2個月出現氣虛癥狀，可以連續幾天每天服用3 ~ 5克人參。
為了讓產婦快速恢復，產後可以喝點紅糖雞蛋湯、熱牛奶、雞湯、鯽魚湯，產後1 ~ 2天吃點瘦肉、雞蛋、雞肉，但壹次不要吃太多，以免損傷脾胃。
人參的經濟價值是1。美容:人參自古以來就被譽為“百草之王”、“滋陰益氣固本”的佳品。它含有多種皂甙和多糖。浸提液能被皮膚緩慢吸收，無不良刺激，能擴張皮膚毛細血管，促進皮膚血液循環，增加皮膚營養，調節皮膚水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺。人參活性物質抑制黑色素。將人參直接浸泡在50%的甘油中，10天後用甘油擦臉，或者將人參煎成濃汁，每天倒入壹點洗臉水中，用含人參的甘油或人參水擦臉，可以使皮膚相當滋潤。
2、藥用:人參的肉質根是著名的強壯劑，適用於調節血壓、恢復心臟功能、神經衰弱和體虛者，還具有祛痰、健胃、利尿、興奮等作用。按產地可分為西洋參、東北人參、高麗參。由於同壹品種的氣候不同，前者的人參表面橫紋比後者更明顯，進口人參中有效成分的含量也更高。