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怎麽總是咳嗽?幾種超級實用的咳嗽療法

咳嗽是上呼吸道的傳染病,有些上呼吸道的傳染病會有咳嗽的癥狀。另外,生活中的空氣也是咳嗽的誘因。很多人夏天長時間吹空調會咳嗽,還容易誘發其他咳嗽疾病,讓人感覺不舒服。那麽,老是咳嗽怎麽辦?教妳幾個超級實用的咳嗽偏方。

1,治療咳嗽

1,初咳期

綜合征:輕微發熱,打噴嚏咳嗽加重,白天輕,晚上重。偏風寒者,伴惡寒,痰薄白,舌苔薄白,脈緊;易患風熱者伴有咽部紅腫,痰稠不易咳出,舌苔薄黃,脈浮。

治法:疏風宣肺。

處方:桑菊飲料或蘇星粉。主要藥物:桑葉、菊花、桔梗、杏仁、連翹、薄荷、甘草和蘆根。

對於輕度風寒證患者,用蘇星散加減溫心法散,溫肺化痰。對於熱毒熾盛、咳嗽劇烈者,可用麻杏石幹湯加減宣肺化痰止咳。若痰稠難咳出,加天竺黃、鮮竹瀝、瓜蔞,以清痰清熱。

2、驚厥和咳嗽期

證候:咳嗽突然發生,晝輕夜重,咳嗽時面紅耳赤,淚液交換,甚至吐出痰後,咳嗽可中止。劇烈咳嗽時可見充血的痰,甚至可見鼻出血或結膜下出血,可見舌系帶潰瘍。舌苔黃,脈數強。

治法:清肺止咳。

藥方:桑白皮湯。主藥:桑白皮、半夏、紫蘇、杏仁、川貝、黃芩、黃連、梔子。若經常出現痙攣性咳嗽,加僵蠶、蜈蚣緩解痙攣性咳嗽;嘔吐嚴重者,加赭石、枇杷葉、竹茹,減少不良反應,止嘔;痰粘者,加蛤殼、天竺黃清熱化痰;便秘,增加黃,硫酸鈉,瀉火,清腑;咯血、鼻出血,加白茅根、側柏葉、三七涼血止血;目赤者,加龍膽草清肝瀉火;脅痛,加柴胡、郁金、桃仁,疏肝活血;如有昏迷或抽搐,加紫雪丹或安宮牛黃丸止痙開竅。

3.恢復期

(1)脾氣虛弱

證候:身體虛弱,咳嗽聲低,痰稀白,神疲乏力至便溏,神疲乏力。舌淡,苔薄白,脈沈有力。

治療:健脾益氣。

處方:人參五味子湯。主藥:黨參、白術、茯苓、五味子、麥冬、生姜、大棗、甘草。

如果容易出汗,反復感冒,加黃芪、防風、益氣固表;大便稀者,去杏仁,煨木香,炒薏苡仁,健脾滲濕。

(2)肺陰不足

癥狀:身體虛弱,幹咳少痰,臉頰發紅,手腳發熱,盜汗。舌紅少苔,脈弱。

治療:滋陰潤肺。

處方:沙參麥冬湯。主藥:沙參、麥冬、玉竹、甘草、桑葉、白扁豆、天花粉。

如果出汗多,加牡蠣、浮小麥止汗護陰;對於便秘患者,加入火麻仁、瓜蔞潤腸通便。

2、菊花茶止咳

喝茶養肺是蜜菊的首選

壹般來說,秋季空氣幹燥,相對濕度低。人吸入的空氣過於幹燥,刺激呼吸道黏膜,支氣管變得幹燥發癢,出現“秋燥幹咳”而無痰。濕咳是由於支氣管環境濕度過大,痰多,特別容易誘發呼吸道疾病,嚴重時甚至出現類似的喘息,誘發哮喘。

秋季養生之道在於養肺。根據咳嗽證的不同,不同功效的茶可以緩解和預防秋季咳嗽,使喉嚨不癢,說話不卡。因此,建議經常咳嗽的人,從立秋開始就要做好體內保養,多喝蜂蜜菊花茶來潤肺,以達到潤燥健脾胃的效果。

防咳養肺大忌。

中醫吳明珠強調,中醫認為蜂蜜是壹種中草藥,屬於中性、溫和的食物。其主要功能為補中益氣、潤燥解毒、潤腸通便、消虛熱、補脾益腎、潤腸潤肺、解毒殺菌防腐。菊花有清肝明目、疏肝解郁、降血壓的作用。

但需要註意的是,如果人已經腹瀉脹氣,建議不要再吃蜂蜜,以免腹瀉脹氣加重;特制的菊花茶不適合長期飲用,壹般需要3到5天才能飲用;而如果體質屬於寒性,不妨在菊花裏放壹點枸杞,或者加入山藥、茯苓、黃芪等藥膳,健脾祛濕、潤肺,而脾胃虛寒的人則應少喝菊花茶。

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