有幾個因素通常會導致流鼻血:
1，氣候幹燥。鼻粘膜濕潤，避免幹燥。無論在秋高氣爽的季節，還是在寒冷的12月季節，只要室內外氣候幹燥，就容易出現鼻出血。
2、發燒。發熱時心率加快，血流速度快，小血管擴張。另外，發熱時，水分攝入少，出汗多。在口幹的情況下，很容易造成鼻出血。
3.外傷。用手挖鼻孔損傷鼻粘膜，導致血管破裂；在鼻外傷中，如跌倒和碰傷；鼻腔內有異物；或者有時由於咳嗽、打噴嚏、用力擤鼻涕等外力，可能會損傷鼻粘膜，引起鼻出血。因此，應根據誘發原因預防鼻出血。
有鼻出血怎麽辦？
先冷靜下來，立即用拇指和食指捏住兩側鼻翼至鼻中隔處，然後按壓止血。
第二，頭向前，臉朝下張開嘴呼吸，或者躺下擡起頭。千萬不要擡頭，會讓血咽下去，吐多了會被誤認為嘔血。
第三，用冷水打濕毛巾，敷在鼻翼根部，使血管遇冷收縮止血。
第四，用消毒棉、紗布或衛生紙堵住出血部位，按壓破裂的血管止血。如果堵塞後出血仍持續，或血經咽部從口中流出，應立即到醫院進行鼻急診，不可怠慢。
另外需要註意的是，鼻子經常出血，可能是鼻子局部的問題，也可能是某種疾病的表現。所以經常流鼻血的同學最好去醫院做進壹步檢查，以免耽誤病情。
這是我給別人的回答，但是如果妳經常壹側鼻子出血，就要去醫院做詳細檢查了。
從小就流鼻血。
多年
後來醫院檢查，是鼻粘膜潰瘍，因為我小時候扣過鼻子，鼻粘膜感染了。
我做了手術。我把舊的鼻涕切掉，讓它重新長出來。
因為老是流鼻血，所以經驗豐富，用過:
冷敷額頭，或者冷水灌鼻孔。
俗稱“剔牙”(當地叫法，其他地方不知道怎麽叫)的草(葉子周圍有刺)葉子裏擠出來的水滴，塞在棉花上的鼻子裏。
把醋和雲南白藥放在壹個棉球裏，塞到鼻子裏。
左鼻孔流血時舉起右手，右鼻孔流血時舉起左手。
左右中指剛好勾在壹起。
在鼻翼(鼻子和眼睛相遇的地方)的血管上捏2分鐘。
這些都是我用過的方法，但是感覺不是特別有效。不過我還是覺得平時鼻出血的常見誤區應該這麽說，就是不要擡頭。擡頭對止血沒用。
因為我因為鼻子出血去過醫院(他們用止血針或者棉球滴化學藥品，然後找出血點止血，單用化學藥品很有效，但是在醫院，因為出血點很深，棉花把鼻孔塞住了，但是很有效。妳說冷敷無效，那妳不妨試試醫院裏止血用的化學藥品，名字我不記得了，妳可以去醫院問)。
就是不要擡頭，在鏡子前找到出血點(如果淺就好找，如果深就不實用了)，用棉球止血。這個方法最快。
我覺得還是比較好用的，效果好可行性高的方法是壹邊往鼻孔裏倒涼水，壹邊壓迫鼻翼的血管(頭稍微勾壹下，往鼻孔裏倒涼水降溫，但不利於破裂血管的愈合，再倒壹會兒再塞住，然後冷敷額頭)(不要擡頭，頭稍微傾斜，鼻子向前伸，防止衣服被汙染)。