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有什麽好的適合腹瀉成人的當地飲食?

腹瀉是消化系統疾病中常見的癥狀,是指每日排便次數較平時多,糞便稀薄,水分增多,有時脂肪增多,有不易消化的食物或膿血。臨床上可分為急慢性疾病,多由胃腸、消化系統疾病引起。急性腹瀉常伴有發熱、嘔吐,多見於飲食不當、食物中毒、急性傳染病、過敏性疾病、化學中毒等。慢性腹瀉病程長,2個月以上,癥狀較輕,多為急性腹瀉未及時治愈所致,以胃腸道疾病為主。這種病壹年四季都可能發生;但多見於夏秋季。

泄瀉屬於“下註”、“瀉後”、“泄瀉”、“泄瀉”等證候範疇。中醫認為,腹瀉主要是濕盛,脾胃功能失調所致。根據臨床表現,壹般可分為寒濕泄瀉、濕熱泄瀉、厭食泄瀉、脾虛泄瀉、腎虛泄瀉、肝郁泄瀉等證型。

配方:烏梅15 ~ 20 g,粳米1o0 g,冰糖適量。制法:先將烏梅洗凈放入鍋中,加水適量,煎至汁濃,去渣取汁,加入洗凈的粳米煮粥,飯熟時加冰糖略煮。功效:瀉肝健脾,澀腸止瀉。用法:趁熱服用,每日兩次。可作為早餐和晚餐。三色牛奶配方:韭菜250克,生姜25克,牛奶250克。制法:韭菜、生姜切碎,搗碎,絞汁,加牛奶入鍋煮沸。功效:平肝,扶脾,止瀉。用法:每日1劑量,趁熱服用1次。三花防風茶配方:扁豆花24g,萊利花12g,玫瑰12g,防風12g。方法:將上述四味藥加水煎煮,加紅糖調味代替茶葉。功效:平肝,扶脾,止瀉。用法:1劑量每天,不分時間和頻率。荔枝核米粥配方:幹荔枝核15片,山藥15g,蓮子肉15g,粳米50g。制法:先煎前三味,去渣取汁,再將米煮成粥。功效:補腎健脾,溫陽散寒止痛。用法:早餐、晚餐均可服用。補骨脂雞蛋配方:雞蛋3個,補骨脂30g,肉豆蔻15g。制法:將雞蛋用清水煮熟,去皮破皮,與補骨脂、肉豆蔻同煮15分鐘。功效:溫腎健脾,強腸止瀉。用法:每日1劑量,趁熱吃雞蛋。

配方:荔枝肉幹50克,山藥蓮子10克,粳米50克。方法:將前三種食材放入水中煮至酥脆,然後加入洗凈的粳米,煮成粥。功效:溫腎健脾,強腸止瀉。用法:每天1次,睡前。

用法:每日1劑量,分三次服用。連續服務1 ~ 2周。

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