頭暈的時候，最簡單的方法就是給自己泡壹杯濃茶或者咖啡。這些飲料提神醒腦，自古就有功效。同時，從起床，洗杯子，到飲水機倒水，整個運動過程都會帶給妳片刻的清醒。當妳醒著的時候投入妳的工作。
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吃薄荷糖
吃壹塊口香糖或薄荷糖。無疑，它也有助於提神醒腦。當然最好是選擇無糖型的，味道特別濃的那種。午飯後，當妳遇到妳所有的同事時，妳不妨把他們都打發走。咀嚼，提神，還能優化空氣，讓大家午餐不再有雞鴨魚肉蒜味。清新口氣也有助於改善人際關系。更多的人喜歡和妳聊天，聊的多了，自然就不會想到困了。
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調節溫度
涼快下來，打開窗戶透透氣，外面的新鮮空氣也許會壹下子給妳註入精神和活力。當然，有些怕冷的同事可能會抱怨，但沒關系。妳的頭腦壹冷靜下來，妳就會更清醒，跟他講道理就更有說服力了。更重要的是，妳已經度過了“瞌睡危機”。
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用冷水洗臉
如果妝容不是很濃，不妨用冷水沖洗臉頰，同時做壹些輕微的面部按摩，不僅有助於保養臉部肌膚，還能讓妳更加清醒，妳會驚訝地發現周圍的人都說妳好了很多。
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幹花香的巧妙運用
經常在辦公室的辦公桌上擺放壹些清新怡人的香味擺件或者幹花，既點綴了單調的辦公環境，又讓妳不再困倦。當妳情緒低落的時候，聞壹聞，立刻感覺自己仿佛置身於美麗的大自然中。閉上眼睛，辦公室裏的無聊就會消失得無影無蹤。當妳感到舒適時，妳的自然精神就會煥發。
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去洗手間。
如果妳忍不住想睡覺，沒有其他方法可以阻止它。妳還不如去洗手間。坐在裏面小睡五分鐘，沒人會怪妳失職。同時，妳可以在進辦公室前在鏡子前梳洗壹番。
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適度鍛煉
根據辦公室的特點，可以因地制宜地編壹些習題。落枕的頸部和四肢得到鍛煉後，身體會感到輕微的興奮，頭腦也會清醒。如果妳想更舒服地舒展身體，但在小辦公室不方便鋪開，可以試著找建築的防火隔離層，那裏地方足夠大，不會有人幹涉。
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想得出神
回憶壹些難忘的開心或難過的事，也許開心或難過，但無論如何，妳都不會困。但關鍵的壹點是，妳千萬不要沈浸其中，盡量不去想那些困擾妳的事情。
端午節到了，快樂地迎接它。那麽端午節的黑板報呢？以下是我整理的端午節黑板報的壹些文字資料和圖片。希望對妳有用。歡迎閱讀！
端午節黑板報圖片:端午節黑板報圖片1
端午節黑板圖片2
端午節黑板圖片3
端午節黑板內容1:端午節在明代也叫“女兒節”。《帝都風光略》中說:“五月壹日至五日，家家戶戶用石榴花裝飾小女兒，稱為‘女兒節’。不僅節日