脫發可分為暫時性脫發和永久性脫發。暫時性脫發多是由於各種原因導致毛囊血供減少，或局部神經調節功能障礙，導致毛囊營養不良，但毛囊結構並無損傷，所以經過治療後，新的毛發可以再生，恢復原狀。永久性脫發是各種疾病引起的毛囊結構破壞，導致新發無法再生。
脫發可以通過中藥內服、中藥外用、食療、按摩、針灸等方法治療。
中藥內服可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。布依牛膝丸由牛膝、生地、枳殼、菟絲子、地骨皮等制成。粉碎，制成蜜丸，口服；加味四君子湯由人參、白術、茯苓、炙甘草等制成。
外用中藥如菊花、牡荊、側柏葉、川芎、桑白皮、白芷、阿莎麗、旱蓮草等。水煎外洗。
食療:中藥，如菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠等。，均用武火煮沸，再加適量清水，用小火煮成粥，加少許鹽食用。每天1 ~ 2次，可連續服10 ~ 15天。此粥滋養腎陰，健脾，適用於脾腎陰虛型脫發。
用1 20ml維生素B1溶液在頭部進行按摩、推拿，然後用右手五指從前額的神庭穴向後梳至後發際線的杜門穴，共36次，再用左手和右手五指分別梳至頭部兩側，共36次；五指合攏輕叩百會穴54次；雙手拇指分別振動兩側的壹峰、余明、風池穴3次，每次10秒；用拇指按揉三陰交穴15秒，按撥5次，振動3次，每次10秒，在脫發或頭發稀疏處用手掌按勞宮穴，振動5次，每次持續10秒。
針刺療法選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭尾、生發(風池與風府連線中點)為主要穴位。取兩側穴位，風池瀉，余穴補，刺激適度。每天或隔天持針20分鐘，10次為1。
脫發的預防要註意每天的精神調節，保持心情舒暢。如果發現脫發多了，不要慌。先搞清楚是正常脫發還是異常脫發。如果是異常脫發，沒有精神負擔。只要不是毛囊受損，頭發的恢復是完全有可能的。註意飲食，少吃糖、鹽、脂肪和辛辣食物，不要過量飲酒。經常清潔頭發。壹般中性頭發壹周洗1次，幹性頭發壹天洗1次，油性頭發壹天洗1次。洗發水的溫度不能太高也不能太低。不要用強堿性的肥皂，選擇各種適合自己頭發的洗發水。洗完頭後，濕氣未幹前不能睡覺，否則容易引起濕熱，損傷頭發。頭發經常梳，用木梳梳比較好。先沿著尖部梳，然後壹步步往上梳到根部。脫發的人盡量把頭發剪短，讓營養集中在發根。少吹頭發，少燙發，少染發。不要總是留發髻、馬尾辮之類的緊身發型。避免日常生活:經常運動者，熱食熱水浴後出汗，註意避免頭部受風；冬季註意頭部的防寒保暖，夏季註意防曬；勞逸結合，不要過度勞累，不要熬夜，不要性生活過多；定期頭部按摩。
頭發的生長本來就有生長和衰老的周期，自然的生理性脫發其實每天都在發生。但是，有些脫發是由病理因素引起的。對於年輕人來說，圓形禿頂比較常見，也就是俗稱的“鬼剃頭”。這是壹種因為壓力和情緒，突然進入生長末期，突然脫落的頭發。在這種情況下，頭發可以在治療後的三到五個月內重新生長。
脫發的原因與營養有關，也與精神壓力或突然的精神刺激有很大關系。可以查查血液微量元素，不要總是處於精神緊張的狀態。可以經常在頭發掉落的地方用生姜擦壹下，可以促進頭發生長，飲食要全面。適當多吃硬殼食物和黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚和頭發的正常代謝，代謝期主要在夜間，尤其是下午10到淩晨2點之間。這期間充足的睡眠可以使頭發正常代謝。反之，頭發新陳代謝和營養失衡，就會掉發。
建議:盡量每天睡眠不少於6小時，養成規律睡眠的習慣。註意飲食營養，常吃富含蛋白質和微量元素的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和含糖的食物。
避免過度損壞
染發、燙發、吹風都會對頭發造成壹定的傷害；染發液和燙發液對頭發的影響也很大。次數過多會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變幹。陽光中的紫外線會對頭發造成傷害，使頭發幹枯發黃；暖濕的空氣和空調的冷風都可能是脫發和白發的原因。空氣太幹燥或者濕度太高，都不利於保護頭發。
建議:染發和燙發的間隔至少要3-6個月。夏季避免陽光暴曬，遊泳、日光浴時更要註意防護。
洗頭和梳頭
夏天可以壹周3到7次，冬天可以壹周1到3次。洗頭時水溫不要超過40℃，接近37℃的體溫。不要用強脫脂或堿性洗發水，因為這類洗發水脫脂脫水性強，容易使頭發幹燥，頭皮壞死。
建議:選擇對頭皮和頭發不刺激的無酸天然洗發水，或者根據自己的發質來選擇。不要用塑料梳子，用黃楊木梳子和硬毛刷比較理想，既能去除頭皮屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
保持心理健康
每天焦慮會導致脫發，抑郁越深脫發越快。
建議:對於女性來說，保持適當的運動，會讓頭發有光澤，充滿活力。男性經常深呼吸、散步、做放松體操等。，可以消除壹天的精神疲勞。
另外，家裏的寵物容易發生黴菌感染，如果喜歡和寵物壹起睡，容易造成頭皮感染、紅腫、瘙癢、脫屑，導致脫發；此外，還有壹種脂溢性皮炎發生在頭皮上，會出現類似頭癬的癥狀，但不會脫發。
其實也可能是男性禿頂。如果妳想知道自己的頭發是不是掉了很多，有壹個很簡單的“拔頭發實驗”；人可以輕輕拉頭發六到八次，然後看每次拉下來的頭發是否超過三根。如果有，說明毛囊比較脆弱，要多加註意。
脫發壹定要確診是病理因素還是生理因素造成的。如果擔心健康問題，最好找專業的皮膚科醫生幫忙。如果頭皮油膩，建議使用清爽型洗發水，改善發質。
脫發的主要癥狀是頭發油膩，像擦油壹樣，頭發燒焦，沒有光澤，淡黃色的鱗屑難以脫落，或者灰色的鱗屑飛舞，自覺發癢。如果男性脫發，主要是前額發際線和鬢角上移，前頂頭發稀疏、發黃、發軟，最終使前額頂禿或模糊；女性頭頂脫發，頭發變得稀疏，但不會完全脫落。
中醫認為本病的原因有二:壹是血熱燥，血熱更強，傷陰血，血虎生風，更傷陰血。陰血達不到頂端滋養發根，發根幹枯或脫落；二、脾胃濕熱，脾虛虛弱。另外，吃太多肥肉和甜味傷胃傷脾，使濕熱上蒸，侵蝕發根，發根逐漸被腐蝕，頭發發粘脫落。
治療脫發的偏方和秘方主要如下。
[甲方]
柏枝(幹藥)90克，椒仁90克，半夏90克。將藥物加水500毫升，煎至250毫升，加入少許蜂蜜，然後用1-2煮沸。使用時，用少許姜汁，混合均勻，不發摩擦，每日兩次。
[第二方]
明礬和郁金平分。明礬和郁金制成丸劑，每次4-5克，每日2次。
[第三方]
鹽15g。在1500ml溫水中加鹽，攪拌均勻，洗頭，1-2次壹周。
長期應用這種方法可以防止脫發。
[第四方]
榧子3個，核桃2個，側柏葉30克。藥* * *泡雪水梳頭，發水不脫落，順滑。
此方特別適用於腎虛脫發。
[吳芳]
側柏葉。將柏葉陰幹磨碎，浸泡在春油中。將每把戟浸入刷頭。等頭發長出來了，用豬膽汁湯洗。
這個方子特別適合脫發的女性。
[第六方]
車前草200克，大米適量。將車前草全草烤成炭，用米醋浸泡，壹周後敷於患處，每日2-3次。
[齊芳]
黑牛膽1，槐花適量。將槐角灌以膽汁，浸泡槐角，口服。每次9克，壹日三次。
[第八方]
側柏葉(焙幹)240g，當歸(全身)120g。把藥* * *磨成粉(忌鐵)糊成丸，大如梧桐樹。每次服50-70粒，早晚1，黃酒或鹽湯送服。
[方九]
芝麻花60克，雞冠花60克，65438+樟腦0.5克，白酒500克。芝麻花和雞冠花切絲。然後浸泡在人白酒中密封，15天後過濾，再溶於樟腦人藥酒中備用。將藥棉蘸藥酒敷於脫發處，每日3-4次。
此方特別適用於神經性脫發。
[方石]
芝麻稈90-120克，清明柳(清明節采集的柳枝嫩葉)各壹份。用湯洗頭，擦頭皮1-7天。
此方特別適用於脂溢性脫發。
[方希]
豬膽1。將豬膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌，清洗頭發或患處，去除油垢，然後用清水沖洗，每天1次。
此方特別適用於脂溢性脫發。
[方12]
3條活蜈蚣。將活蜈蚣用植物油浸泡3-4天，先拿生木屑湯洗頭，再將蜈蚣油塗在頭上，直至痊愈。
[方十三]
赭石將赭石研成細粉，早晚各服3克，與白天水同服2-3個月。
[方十四]
枸杞15g，大米50g。枸杞和大米洗凈，放入砂鍋中煮成粥。
[方十五]
何首烏30克，大米50克，冰糖適量。放何首烏。在砂鍋裏，煎出濃汁，然後去渣，再放入大米和冰糖，將大米煮成粥。
這個方子特別適合久治不愈的脫發。
[締約方16]
刺玫果芽100g。50克山貓姜。熬藥，取汁，刷頭。
此方特別適用於病後脫發。
[方17]
萵苣籽100克，生姜100克。敷完藥，先用竹刀刮去不長的疤，再用這種藥擦，長出頭發。
[締約方18]
500克垂柳葉，100毫升姜汁。將垂柳葉陰幹成粉末，加入姜汁在熨鬥中搗勻，用藥液擦患處。
這個方子不僅適用於脫發，對去眉也很有用。盛輝方子認為它的眉毛生長效果相當好。
[方十九]
桑葉500克，麻葉500克。把藥放在米酒裏煮，然後用水浴服下。
《方》評論道:“此方常用於治療脫發。”
[第20個締約方]
花椒500克，生半夏250克，骨碎補250克。將藥研成粗末，用白酒浸泡7天，外敷患處，每日3次，直至長出為止。
[第二十壹締約方]
生鐵100g，蠟豬脂500g。將生鐵、豬脂熬3遍，先用醋洗患處，用布擦熱，再塗上油。
[方二十二]
生半夏300克，生姜300克，香油1000克。藥磨好後，用香油浸泡半個月。用的時候先把姜片塗在患處，再塗上藥油，每天1次，堅持3個月，眉毛馬上就掉了。
[方二十三]
1500克石灰和白酒。將石灰用水炒熟，用白酒浸泡，半個月後去渣。每次喝10 ml，壹天喝1次，時間久了就會返老還童。
[方二十四]
2500克蓖麻子。將蓖麻子加入果汁瓶中保存，每次用半杯大米煮粥，經常食用，會自發生長。
[方25]
當歸和白玉仁各500克。將藥* * *研成細粉，用水和蜂蜜制成藥丸，大小如梧桐。每餐服用6-10g，壹日三次，療程為1個月1。
脫發是壹種常見的皮膚病，可分為男性脫發(又稱雄激素性脫發、男性禿頂，俗稱過早禿頂、禿頂或地中海等。)、脂溢性脫發(又稱脂脫)、斑禿等。常見的脫發多為男性脫發(脫發患者的50%以上)和脂溢性脫發(45%以上)，其他類型的脫發僅占脫發患者總數的5%(其中斑禿占3%，其余僅占2%)。很多人，包括很多醫生，總是把脂溢性脫發和男性脫發混為壹談。其實這是壹個混淆視聽的謬論，因為脂溢性脫發除了和男性脫發壹樣的雄激素水平異常之外，還有自己獨特的原因和特點。脂溢性脫發是在皮脂溢出過多的基礎上發生的壹種脫發。其癥狀是頭皮脂肪溢出過多，常伴有頭皮屑增多、頭皮油膩和明顯瘙癢。大多數發生在皮脂腺分泌旺盛的年輕人身上。患者壹般頭發纖細，部分伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀。脫發逐漸從頭頂開始，蔓延到額頭，再蔓延到整個頭部。頭皮油膩，鮮紅，有黃色油痂。
脂溢性脫發是壹種永久性脫發。有的男性發育後開始脫發，然後頭發油膩有光澤，頭皮屑慢慢增多，經常出現奇癢感，有時頭發幹燥無光澤。只要用手壹抓，頭發就會脫落，特別是兩側額葉會出現慢性彌漫性脫發。
壹、脂溢性脫發的臨床表現:
脂溢性脫發多見於男性，腦力勞動者多於體力勞動者。臨床上脂溢性脫發可能與內分泌功能(主要是雄激素)、精神狀態、遺傳和壹些藥物有關。
相關因素。
脂溢性脫發主要發生在年輕男性，但近年來女性患者有所增加。臨床表現為患者頭皮脂肪過度溢出，導致頭皮油膩潮濕，灰塵和皮屑混雜。幾天不洗頭，頭發會很臟，很難聞，尤其是溫度高的時候。有時伴有頭皮瘙癢炎癥，主要是由於頭皮潮濕、細菌感染引起的脂溢性皮炎。脫發壹般是從兩個額角中間，額頭和頭頂開始，然後遍布整個頭頂，但是頭周圍的頭發脫落的並不多。嚴重者脫發區域變得油光發亮，其余頭發變得柔軟發黃。患者壹般從二十多歲開始持續脫發，嚴重者三四十歲基本脫光衣服，嚴重影響美觀。脫發的發展過程越來越嚴重。剛開始的時候每天都能看到很多頭發掉在枕巾和梳子上。後來只要輕輕壹拔，就能拔很多。洗頭的時候臉上都是掉發，衛生間的出水口都是厚厚的壹層掉發，讓人覺得很心疼，很恐懼。
二、脂溢性脫發的分類:
脂溢性脫發分為急性脂溢性脫發和慢性脂溢性脫發兩大類。
(1)急性脂溢性脫發
癥狀有:頭皮油性增大，瘙癢，頭皮屑或丘疹，頭發短時間內脫落甚至全部脫落，頭皮可有小丘疹，多發生於青春期，男性多見，治療後易復發。
(2)慢性脂溢性脫發
癥狀是:頭皮油膩有光澤，油油的，有很多灰白色的糠狀頭皮屑，頭發幹燥，缺乏光澤，嚴重瘙癢。男人的頭發從額頭兩側和頭頂慢慢脫落，幾年或更久後形成禿頂，但不容易形成全禿。此病多發生於青年男女，尤其是男性，而女性頭發稀疏幹燥，頭發緩慢散開，露出頭皮。
三、脂溢性脫發的原因:
脂溢性脫發是什麽原因造成的？脂溢性脫發的本質原因在醫學上至今沒有明確的定論。目前西醫傾向於認為脫發與人體內雄激素水平過高有關，中醫則認為與人體腎血不足有關。有人做過實驗證明，當人體血清中睪酮等雄性激素的濃度達到30微克/升以上時，就會抑制毛囊細胞的生長，濃度越高，抑制作用越強。另壹方面，許多研究表明，脂溢性脫發患者的血清雄激素濃度與正常人相比並沒有明顯升高。長期的研究和觀察認為，脂溢性脫發最直接的關鍵原因是皮脂分泌過多，皮膚中的壹些成分，如油酸、亞油酸、角鯊烯等，過量時會對毛囊產生毒性作用，導致皮毛中毒、枯萎、脫落。實驗表明，將含有這些成分的油塗抹在動物皮毛上會導致大量的皮毛脫落。脂溢性脫發與皮脂分泌過多有直接關系的證據之壹是，人體皮脂分泌與溫度有關，溫度越高，皮脂分泌越多。所以脂溢性脫發在夏秋季尤為嚴重，冬春季癥狀會較輕，壹般患者都會有所體會。這是不能用體內血清雄激素水平來解釋的。壹般來說，體內雄激素水平是穩定的，與氣溫關系不大。
所以還不能確認雄激素過多是脫發的根本原因。此外，中醫認為脫發是由於腎虛血虛、肝郁氣滯、陰虛內熱所致。然而，這種觀點缺乏對各種類型脫發的明確分類和詳細的病理分析。需要註意的是，各類脫發的病因不同，很難全部歸結於腎虛，尤其是脂溢性脫發。
現在很多醫生提倡綜合治療，就是在吃藥的同時加強療效，配合食療和外治法。這裏推薦幾種典型的方法:
壹、核桃豬腦湯
核桃、何首烏各30克，豬腦適量。第壹，何首烏。用適量的水煎煮，然後從我身上提取汁液。然後將核桃仁和豬腦倒入藥汁中，加入少許鹽調味。喝湯吃，壹天壹劑或隔天壹劑，直到長出新頭發。本方具有補益肝腎的作用。其中何首烏壹直是生發良藥。
二、菊花茶
杭白菊(最好是杭白菊)30g，墨旱蓮18g，生地30g，水煎取汁，每日壹劑，分兩次沖茶，以滋補肝腎為主。
第三，生發果蔬汁
生菜250g，胡蘿蔔和蘋果100g，檸檬適量。用榨汁機把四樣東西榨成汁，每天或隔天喝壹份。這種混合果汁營養豐富，可以促進頭發再生。
第四，姜片擦頭。
生姜適量，將生姜用酒浸泡2-3天，取出切成片，用切面摩擦患處壹周或至見效。如果找不到生姜，將生姜切片浸泡在高粱酒中，2-3天後擦在患處，每天4-5次，連續使用。姜片擦頭，主要是靠其刺激性來刺激頭皮的血液循環，從而達到生發的目的。
另外，斑禿患者飲食宜清淡。吃富含維生素B1、維生素B6和維生素E的食物和富含蛋白質的食物，如黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦肉和土豆。避免辛辣、溫熱、幹燥和油膩的食物。不喝濃茶和咖啡，適當減少洗頭次數。鬼剃頭不是什麽可怕的病。有了以上的綜合治療措施，相信妳的頭發不僅會煥然壹新，還會更黑更亮。