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胃潰瘍平時應該註意什麽?

胃潰瘍的食療是防治潰瘍病的重要環節。患者在飲食上要註意以下幾點:加強營養,要選擇容易消化、含有足夠熱量、有蛋白質、富含維生素的食物。如粥、細面、牛奶、軟米、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐、豆制品;富含維生素A、B和C的食物,如新鮮蔬菜和水果。這些食物可以增強身體的抵抗力,幫助修復受損組織,促進潰瘍愈合。泛酸多的患者要少用牛奶。要限制富含殘渣的食物,要避免吃油炸、油炸食品和芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹以及各種粗纖維較多的粗糧。這些食物不僅粗糙難消化,還會造成胃液大量分泌,加重胃的負擔。但易消化的食物,如蔬菜泥,可以加工後食用。不吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等。,以及太甜、太酸、太鹹、過熱、生冷硬的食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面,加重病情;過熱的食物刺激潰瘍面,引起疼痛,甚至使潰瘍面血管擴張,引起出血;辛辣食物刺激潰瘍面,增加胃酸分泌;過涼過硬的食物不易消化,會加重病情。此外,潰瘍患者應戒煙。煙草中的尼古丁可改變胃液的pH值,擾亂胃幽門的正常活動,誘發或加重潰瘍疾病。烹飪宜用蒸、烤、煎、燉等方法。煎、炸、熏等熟菜不易消化,長時間滯留在胃中,影響潰瘍面愈合。制定合理的飲食制度,定時定量進食,細嚼慢咽,少說話,不看書報,不看電視;讓妳的心靈放松,讓妳的精神飛快地溜走。在潰瘍活動期,最好吃流質或半流質、易消化、有營養的食物。以前有學者為潰瘍患者制定了少吃多餐的制度,避免暴飲暴食或饑餓。近年來認為,雖然吃東西可以暫時緩解疼痛,但少吃多餐不斷刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整天活躍,顯然不利於潰瘍愈合。所以除了急性發作並發出血、嘔血外,壹日三餐都要定時吃。雞蛋開水的處理:1雞蛋,放入碗中,用筷子攪拌均勻,用開水;中等熟後就可以吃了。現代醫學認為,煮雞蛋質軟,易被胃消化吸收,可大大減輕胃的負擔,有利於潰瘍病竈的愈合。蛋黃中含有卵磷脂,能在胃黏膜表面形成壹層薄薄的疏水層,對胃黏膜有很強的保護作用,對有害因素的入侵有防禦作用。為了避免患者大便幹燥,需要吃壹些能夠潤腸的食物,如瓊脂、香蕉、蜂蜜等,這對於潰瘍患者來說非常重要。

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