孩子抵抗力也比較差，感冒咳嗽很簡單，兒童醫院呼吸科更是人滿為患。
感冒咳嗽的孩子總是去醫院做簡單的交叉感染。他們在家吃藥，擔心用藥安全。所以在這裏我給大家介紹幾款可以治療感冒的“美食”，不僅好吃還能緩解咳嗽癥狀。
胡椒蒸梨
材料選擇:
梨，胡椒，冰糖。
方法:
1.將梨洗凈去皮，切掉壹部分頂端，方便鏤空。
2.把梨的中心挖空，註意堅持表面完好，加入冰糖和胡椒粉。
3.用切好的頂部封口，插入牙簽固定，蒸30分鐘。
功能:
梨性寒，辣椒性溫，兩者合用可以祛除小兒寒氣，對抑制細菌、病毒的繁殖有用。因為梨本身具有潤燥化痰、和胃潤肺的作用，多吃有助於緩解咳嗽、鼻塞甚至頭痛。
核桃蒸梨
材料選擇:
梨，核桃，蜂蜜。
方法:
1.將梨洗凈去皮，切掉頂部1-2厘米，方便鏤空。
2.挖點果肉，註意表面完整，加核桃蜜。
3.用切好的頂部封口，插入牙簽固定，蒸30分鐘。
功能:
蜂蜜核桃有通便潤喉的作用，在梨的輔助下，有化痰降火、補血潤肺的功效。
肉桂煮梨
材料選擇:
梨，蜂蜜，肉桂。
方法:
1.梨用清水洗凈；將適量的水倒入沸騰的鍋中。
2.將梨、蜂蜜和肉桂棒放入沸騰的鍋中，用中火燉30分鐘。
3.梨子變軟後，就可以給寶寶吃了。
功能:
肉桂不僅是壹種調味品，還是壹種中藥，可以暖脾胃，除寒積，中和部分梨的寒性，潤肺止咳，不用擔心太涼。
川貝燉梨
材料選擇:
梨、川貝、杏仁、蜜棗。
方法:
1.梨用清水洗凈，切塊；向燉鍋中倒入適量的水。
2.將所有材料放入燉鍋中，煮開後小火燉45分鐘。
3.梨子肉軟爛後。小心不要燙傷孩子。
功能:
川貝燉雪梨有舒緩止咳的作用。每次出去買都很麻煩。在家給孩子燉著吃更安全方便。
紅糖燉梨
材料選擇:
紅糖、梨、橘子。
方法:
1.鍋中倒入適量水，紅糖燒開。
2.將梨去皮，橙子洗凈切塊，放入鍋中。
3.中火燉20-25分鐘即可食用。
功能:
紅糖暖身散寒，梨潤肺止咳。當孩子感冒咳嗽時，適當飲用有助於緩解癥狀。