1,女性嘴唇幹燥的原因
1,舔舔嘴唇。很多人覺得嘴唇幹的時候喜歡舔嘴唇。事實上,唾液只能暫時滋潤嘴唇,但它蒸發得更快,使嘴唇更幹燥。咬嘴唇也會加重皸裂癥狀。
2、身體脫水。飲水不足可能導致嘴唇幹裂。
3、過敏。如果維生素B12攝入過多,可能會導致鈷過敏和嘴唇幹裂。如果對鎳過敏,不要讓嘴唇接觸金屬制品。
4.不要塗潤唇膏。潤唇膏可以為嘴唇提供保護,可以選擇防曬指數的產品。
5.用嘴呼吸。經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇幹燥。感冒或者睡眠有問題的人可以在睡前塗點潤唇膏。
6.牙膏。很多牙膏中含有十二烷基硫酸鈉,會導致皮膚幹燥瘙癢,應盡量減少使用此類牙膏。
7.柑橘類水果。柑橘類水果中的酸性成分會刺激嘴唇,使其對陽光敏感,並導致皸裂。
8、服用維生素A過量。每天攝入過多的維生素A容易產生嘴唇幹裂的副作用。
2.嘴唇幹裂怎麽辦?
1,戴口罩
尤其是騎自行車的人,戴口罩可以擋住外面的寒風。戴口罩的目的很簡單。就是保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水幹燥。
2.經常按摩嘴唇
按摩嘴唇並不難。只要每天晚上睡覺前用化妝棉在嘴唇上抹壹些蜂蜜,然後用手指輕輕按摩,有助於促進血液循環,使嘴唇得到氧氣,增加營養,嘴唇就能變得濕潤。
3.塗蜂蜜
如果發現嘴唇有點幹,可以用棉簽在嘴唇上塗壹些蜂蜜或者植物油。記住,糖尿病人不要塗蜂蜜。蜂蜜不僅能有效滋潤皮膚,還能抑制細菌的生長,避免破皮引起的唇部感染。
4.睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉。
睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上,然後擦掉。也可以將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地塗在嘴唇上作為唇膜。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素,能有效解決皮膚幹燥、瘙癢等問題。
3.推薦的潤唇小偏方。
1,胡蘿蔔粥
用植物油炒胡蘿蔔,加入100g大米和水煮粥。胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素,被人體攝入後可轉化為維生素A。適合皮膚幹燥、嘴唇幹裂的人。
2、川北冰糖梨
梨1去核,貝母粉6克,冰糖10克放入梨中,蒸熟服用,早晚各1次。具有潤燥生津、清熱化痰功效。可防治發熱、煩渴、咽幹、鼻幹、唇裂、幹咳。
3.蓮子紅棗粥
具有健脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、健腦、滋陰清熱、潤燥的作用,對陰虛火旺、參茸不溫不養的患者是很好的滋補品。
4、銀耳湯
銀耳30克,冰糖適量。銀耳30克用清水洗凈,砂鍋加水,燉至熟,酌情加冰糖。壹天兩次。適用於肺陰不足。本品具有滋陰潤肺、止咳、降血壓、降血脂的作用。感冒、咳嗽、感冒的人不宜服用。
5.易事
鴨子1只取肉切塊,按通常方法燉,調味後吃肉喝湯。壹天兩次。隨餐供應。具有清熱養陰、生津潤膚的功效。不適合因體虛或感冒而不想吃東西的人,以及腹部冷痛、腹瀉、腰痛、痛經的人。