對此，廣州中山大學著名心理學家顧南勇表示，在現代社會壓力大的環境下，“以健康的心態應對工作和生活”才是應對暫時危機的正確態度。1，牙齒美白:刷牙的時候，在牙膏裏加壹點蘇達。刷三遍牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。
2、如何戒煙:壹顆檳榔，鉆壹個小洞，然後往小洞裏倒壹點煙代替油浸泡兩天晾幹。想抽就抽，聞到就不抽。任何聞到它的人都可以戒煙。
3、如何醒酒:醋、糖、茶水各100克，立即飲用，可實現快速醒酒，多喝醒酒更快。
4、如何戒酒:從生杏仁中取兩兩少量味精放入水中，然後在酒中浸泡兩滴，壹起少喝，即可戒酒。
5、如何祛除口臭:每天三次，每次放幾片茶葉在嘴裏，這樣可以保持口腔清香，三天後祛除口臭。
6.嗓子沙啞了怎麽辦？50克醋精和50克糖，與250克涼水混合均勻後，慢慢喝，壹天壹次，嚴重者晚上加兩次。7、大便幹燥怎麽辦:小指粗蔥，蘸少許香油，插入肛門，上下抽動，常年用醋擦幹。
8、治牛皮癬:半斤米醋泡壹兩去皮松子，泡兩天，每日擦三次，效果較好。也可以用壹勺橘皮粉和半勺香油塗抹。
9、治牙痛絕招:用桃仁在火上加熱後放在痛牙上咬，這樣就再也不會牙痛幾次了。
10.鼻出血怎麽辦？當鼻子大量出血時，患者應平躺，將與鼻子相對的手高舉，眼睛朝上，穴位會自動封閉，使出血立即停止。
11、魚刺卡在喉嚨裏:用老陳醋洗喉嚨，然後慢慢咽下去，反復幾次就能治好。
12、腳氣小貼士:米醋壹斤，將醋倒入盆中，泡或浸，每日兩次，每次壹小時左右，消炎，殺菌，可治腳，簡單，有效，快速，輕則四天根治。
13.病後耳聾耳鳴:蒜味貓鼻涕貓尿。兩滴貓尿壹次三次可以治耳聾。耳鳴可以通過將蛇皮烤成灰，吹入耳中三次來治愈。
14，控制糖尿病的新方法:壹斤鮮玉米。玉米開花後加水煎四次，每天喝壹碗。這個方子不能去根，只能控制病情。可以降血糖。水腫、尿量增多的患者服用，效果特別好。
15、睡覺時打呼嚕磨牙:睡覺時嘴裏有壹片橘皮，其中有3-5次打呼嚕牙，15分鐘後可治愈。
16、腳臭、腳汗:將明礬研成細粉，腳底摩擦10分鐘，3-4次腳就不出汗、不發臭了。可以持續七八個月。
17、治癲癇病(癲癇):地龍壹條，明礬半片放入大碗中，用開水沖服。壹次壹碗，早上空腹開始，喝十天。
18、治療口腔炎癥:每天早晚各吃壹個梨，慢慢咽下去，保持3-4天，立馬好轉。重癥也可以用這個方子治療。
19、治療冠心病:黃豆50克，鹽煮，多吃3-4天，此方對控制冠心病發展特別理想，生病後用此方。
20.治療偏頭痛的小竅門:每晚在兩側太陽穴貼白蘿蔔皮20分鐘，可達到速效。頭不疼就不用貼了。這個方子主要是治頭暈腦脹。
21，治痔瘡偏方:三三兩兩把尿素放在壹個盆裏，開水沖壹下，把毛巾放濕，然後擰幹放在凳子上。壹次十分鐘，壹天三次，七天。可治療內痔、外痔、便血、脫肛。
22、快速催乳:芝麻炒熟，加少許鹽，最好在分娩前10天開始吃，當副食吃，能快速增加奶水，吃得越多，奶水來的越快。
23.治療失眠的小竅門:把大蔥剁碎，放在壹個小碟子裏。睡覺前，把小碟放在枕頭上，就可以安心睡覺了。幾天就能治好。常年睡不著的，邊境治療5天就能去根。
24、治療心臟病:每天早晚各吃50克菠蘿，5-7天效果最好，2年左右不會生病。生病後再吃。如果病情嚴重，壹天吃兩次，可以穩定病情。
25.視力減弱怎麽辦？把杏皮曬幹切絲做成壹個小枕頭，可以引人註目。是的，視力受損。見風、流淚、近視、遠視都有壹定療效。
26、治療手足皸裂:藥用風濕膏，貼在患處，壹天後取下，即可長好。
27.治療皮炎的小技巧:將患處的瓜葉搓至發紅，每七天搓壹次，共3次。嚴重者6次即可治愈。
28.鼻炎的治療方法:用棉球蘸壹滴香精油放入鼻內15分鐘，然後取出，2-3天，每天3次，嚴重者用2次。也可以往鼻子裏插蒜醋。
29、治療高血壓:新鮮海帶二兩，做壹碗海帶湯，不放青菜，早上空腹喝，連喝十天，海帶能迅速恢復正常血壓。
30、治療腎虛:新鮮江豆100克，加水和少許鹽煮沸，每頓飯前3-5天可恢復健康，如經常食用對強身健體效果最佳。31、面部祛斑法:將杏子泡水後去皮，搗成泥狀，加入壹個蛋清拌勻，每晚睡前用白酒洗凈，直至斑點退去。
32.民間治胃病:取20個紅皮雞蛋殼放在瓦片上，用火焙幹，研成細粉。用糖水送服，喝前服壹勺，每日兩次，直至服完。這個方子很珍貴，對補鈣和佝僂病都有很好的效果。
33、跌打損傷:韭菜搗碎，小男孩身上小便少，貼在傷口上幾個小時消腫，三天後恢復正常。34、快速減肥:去國營茶樓買二兩烏龍茶，喝壹周烏龍茶可以快速融化脂肪和促進脂肪代謝，達到減肥的目的，防止肥胖。(濃茶)
35、長壽秘訣:經常運動，不生氣，堅持每年多吃糖和大蒜，糖和大蒜是延年益壽的良藥，它能殺死體內多種有害細菌。36、治療月經不調:取農村紫蘇二兩子葉，熱水泡後喝四杯淡的，多喝幾天。能快速調經安神，對痛經、經期寒冷有特效。
37.禿頂的治療方法:用500克幹貝(扇貝)洗頭，每天洗壹次，共洗6-8次，讓重新長出來的頭發又黑又厚。如果光頭多，可以洗幾次。
38.不要讓粗糙的皮膚變嫩:每天晚上用蛋清擦臉，壹個小時後用清水洗掉。如果能經常擦，皮膚會越來越嫩。
39.治療肩周炎、腰腿痛、坐骨腰脫:將七只土鱉蟲(上蠍子)烤成灰，加入七盎司黃酒，* * *放入瓶中浸泡七天七夜，每晚七時飲七盎司黃酒，用拳頭大力、頑皮地擊打患處。病情嚴重的，多上幾個療程就能恢復。
40.肺結核藥方:將活繭、蛹500克用火焙幹研成細末，每次3-5克，每日2次，效果很好，直至用完。本處方由中國中醫研究院提供。
41、關節炎止痛法:用稻草燒成灰，裝在小袋子裏，貼在疼的地方，每晚貼壹小時，貼三次就能治好。這壹面簡單。效果不錯，腰腿痛明顯改善。
42、腋下狐臭:米醋100克，茴香粉5克。混合均勻後塗抹在腸道下部數次，狐臭立刻消失。
43.癢了怎麽辦？拿壹塊姜切好擦腳掌。男的搓左邊，女的搓右邊，每次十分鐘。
44、骨質增生:羊脛骨四根，用大柴火燒成褐色搗碎成面，每日飯後用黃酒壹兩送服，分幾次服用。
45、誤吞金屬硬物:韭菜炒壹下就可以吃，打碎玻璃，吃完還可以用這個面。
46、手腳麻木:泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120g，* * *搗成泥狀，放在碗裏蒸，4天內吃完永不麻木，孕婦禁用。
47、脫發、頭皮:大白菜根洗凈切片，放入鍋內兩次長時間，加醋洗頭，洗七八天，可使頭發柔軟光亮，頭皮很快消失。壹根頭發也沒掉。
48.灰指甲怎麽治:把紫蒜搗成泥狀，在灰指甲裏加壹點明礬。不要塗得太厚。然後用塑料布封住釘子。塑料片只需要七八天就能有很好的透光和密封效果，有上升的感覺就好。
49、如何去蛔蟲:50-100南瓜子(去殼保存)磨碎，加水和糖調成糊狀。空腹吃壹次就好了，可以趕走孩子身上的很多病蟲害。
50、乳腺炎怎麽治:壹小塊仙人掌磨碎，加三滴香油。
51，腳雞眼怎麽治:用壹片膠帶在中間剪壹個小眼，貼在雞眼上，小眼裏出現雞眼，在眼睛上撒壹點尿素面(肥料)，然後用壹片膠帶壓住。三天換壹次，六次，雞眼就自行消失了。
52、前列腺炎:幹棗三兩，雞肝三個，用火燉，連湯，連三次。
53、類風濕病:用新鮮桑枝，多少可切碎，拌少許酒在鍋裏炒黃，加水熬眼睛，早晚各服壹杯，有效服用。