二、眼睛的改善方法:
1,疏通激活眼部循環,改善血液循環不暢,避免眼部疲勞,及時代謝積水(即眼部按摩)。
2.保養:及時補充眼部所需營養,促進膠原蛋白合成;
3.保持充足的睡眠和良好的心情;
4、飲食,營養要均衡,多吃含維生素的食物。
(NMF——天然保濕因子)
斑點去除方法1
取壹個新鮮雞蛋,洗凈,泡在壹斤優質米醋裏,等差不多壹個月,蛋殼就會溶解在醋裏,所以每天取壹勺醋蛋液,用溫水喝。這個很有效,可以清除臉上所有的斑點。另外,雞蛋放在醋裏泡幾天,等蛋殼變軟了就取出來打碎。取蛋清塗在斑點上,15分鐘洗掉。據說比幾百元的祛斑霜好。
去斑方法2。
黃褐色類\蝴蝶斑
取等量冬瓜汁\白醋塗於面部,每日2-3次,10分鐘後洗掉。半個月後可以去掉。
去除面部色斑
新鮮番茄汁\蜂蜜,按5:1的比例混合,塗於面部,10分鐘後洗凈,保持10-15天,可分解黑色素,使皮膚白皙紅潤。
去斑方法3。
壹本中醫古書上看到壹個祛斑的方子:將黃豆(生黃豆)浸泡在醋中壹個月,每天吃幾粒,堅持壹段時間就能徹底消除。(祛斑講究內外兼修,值得壹試)
先說壹下用醋泡黃豆的方法:
1.買適量的黃豆和醋(我用的是米醋)。
2.黃豆洗凈,倒出半瓶醋。
3.將洗凈的黃豆放入醋瓶中,蓋上蓋子。壹個月後,妳就可以吃了。
4、量自己選擇,黃豆泡壹段時間會漲,壹定要讓醋泡黃豆。
5.吃法:如果條件允許,可以時不時吃壹些。個人覺得多吃會更好,壹天20到40粒。我就是早上吃,晚上回來的時候吃,有時候多壹點,有時候少壹點,壹般壹天十幾粒左右。我覺得我吃的不夠多,所以效果不是特別好。今天又開始泡了,這次打算多吃點。
去斑方法4。
據說蜂花粉放在蜂蜜裏讓它自然溶解,每晚敷在臉上當面膜。久而久之,皮膚會變得又薄又白。
去斑方法5。(民間偏方)
檸檬黃瓜汁:洗臉後塗抹檸檬黃瓜汁,30分鐘後用清水洗掉,然後塗抹護膚霜,持續20天,有助於祛斑美白。
胡蘿蔔汁:在2湯匙果汁中加入10滴檸檬汁,早晚各擦壹次,20至30分鐘後洗掉,塗上美白護膚霜。
番茄汁:將番茄榨汁,加入壹湯匙甘油,敷10分鐘,每天兩次,然後用清水洗凈。
牛奶和檸檬汁:每周兩次,晚上用牛奶和檸檬汁的混合物擦臉,可以美白祛斑。