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每天吃什麽食物,頭發黑,白發少?

各位愛美的朋友,不要放過這顆酸甜的桑葚。桑葚有很多好處,但是不容易保存。妳可以榨汁,做果醬,曬幹。這裏的桑葚幹不便宜,堪比葡萄幹,壹公斤70元不等,但來新疆的遊客都願意帶回去給親戚朋友吃,因為這是新疆的特產,品質壹流,營養豐富。桑葚能滋養黑發、美容養顏、改善皮膚、改善血液循環等功能,尤其是桑葚具有提高人體造血功能的作用。還能促進兒童智力發育,用腦過度的人也可以用桑葚調理,有很好的消化作用。如果怕吃桑葚,手指和衣服會沾上黑汁,不容易清洗幹凈。果汁喝下去,大人老人小孩都可以喝,酸甜可口不浪費。

新疆人在樹枝上吃了桑葚後不摘,而是讓壹個壯漢爬上樹,找壹根熟透的黑桑枝用盡力氣搖樹,於是下起了壹場壯觀的“黑桑葚雨”。不用擔心黑桑葚掉在地上臟壞了。樹下站著幾個人,合力用壹個大的。白發怕這個果汁,每天喝壹些,黑發黑的發亮,白發越來越低。

主料:黑桑椹300克。輔料:礦泉水、白糖20g、鹽少許。做法:1,將黑桑葚洗凈,放入碗中,蓋冷水,放少許鹽,浸泡10分鐘,取出用溫水洗兩遍。2.將洗凈的黑桑葚去綠松石根,瀝幹水分。3.將黑桑葚用真空泵倒入方便快捷的榨汁杯中,加入白糖和礦泉水,就可以馬上加入破壁養生機或果汁機榨汁。4.按住電源開關,逐漸起作用時,取出果汁杯,倒過來。左右搖晃28秒後,桑葚汁就擠出來了,真的很方便。5、酸甜可口的桑葚汁太好吃了,如果喜歡喝冰鎮果汁,可以放冰箱冷藏,更美味。

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