金匱腎氣丸補陽也有助於上熱下寒的治療。配合柴胡疏肝理氣效果更佳。
交泰丸、交泰丸具有溝通心腎的作用，適用於心腎不交、夜不能寐等癥。註意水火，藥方取黃連苦寒，入少陰心經，降心火，不使其發炎；取肉桂，辛熱，入少陰腎經，溫水臟，不濡；寒熱並用，可以得火，得水，得吉。(中藥的調理需要找壹個基於辨證的方子。)
減少大腦的思考，加強下半身的活動，把神引下來。火點燃後，先把虛火引到下焦，以收上越之陽，也就是通常的上焦虛火。而不是簡單的用感冒藥瀉火壓制，是暫時的。最好是把上層的熱量引導到下層。
向下點火的幾種方法
壹、調息打坐，這樣做的目的是通過調整呼吸和斂降肺來引導人體的心火向下，利用自身的熱量來驅散自身的寒氣。不僅是治病，更是強身健體的妙招，因為這個簡單的動作，既驅散了下焦裏的寒氣，又通過心火的下移，補充了腎陽不足，腎陽不虧，下焦自然畏寒。
第二，熱水泡腳，也可以幫助解決上火嚴重的問題，配合十指梳理頭發，氣血形成大循環。
第三，多吃溫熱的東西。另外，妳需要艾灸。
關元、待脈、足三裏、三陰交穴、復六、太溪、懸鐘、湧泉。
第四，手掌搓腳，左手搓右腳，右手搓左腳。足心湧泉穴是足少陰腎經的第壹穴。經常揉腳底有降虛火、填腎精、聰耳明目的作用。
五、跳繩、踢毽子、金雞獨立、慢跑都可能導致火災。
六、跪，跪的姿勢，是點火的好方法。我們古代人都是跪著坐，跪著蹲著坐小腿。我們現在坐姿的重量都放在腰部，所以腰部容易沈重渾濁。坐在凳子上會把氣血引到膝蓋以下的部分。