黃花菜豬心湯的做法
豬心洗凈,水煮,冷水撈起,用手擠幹,反復換水。將3碗豬心加水,轉小火煮約15分鐘,取出切片。幹黃花菜去蒂,用清水洗凈;把小油菜洗幹凈。用兩碗水燒開,放入黃花菜,水燒開後放入小油菜和豬心,然後我們所有人都需要適當的加入壹些調味品來食用。當然,黃花菜豬心湯味道很好,也有很好的保健作用。下面我們來看看黃花菜豬心湯的功效和作用。
黃花菜豬心湯的功效與作用
黃花菜具有清熱解毒、消炎止血、健腦益智、潤腸通便、止渴生津、解酒的功效。豬心有補虛安神、鎮驚養心、補血養血的功效,油菜有潤腸通便、解毒消腫、降血脂的功效。黃花菜豬心湯這個湯有養心安神、潤腸通便的功效,特別適合生活中容易出現煩躁癥狀的朋友。經常吃點黃花菜豬心湯是個不錯的選擇。此外,經常吃黃花菜豬心湯也可以幫助我們促進胃的健康。
通過我們上面的介紹,相信大家現在都了解了黃花菜豬心湯的做法,所以可以記住黃花菜豬心湯的做法,這樣在以後的生活中可以經常吃黃花菜豬心湯,也可以有效的預防壹些腸胃疾病。