月子裏用艾草泡腳的禁忌，先來看看月子裏能不能用艾草泡腳。
坐月子的時候可以用艾葉泡腳。坐月子期間媽咪身體虛弱，容易出現手腳冰涼、怕風怕冷、腿疼、腳後跟短痛等情況。此時用艾葉泡腳，既能活血化瘀，祛風除濕，又能散寒止痛。
艾葉有降火的作用，尤其是降肝火。但如果是體虛患者或氣血不足的孕婦，最好不要直接用艾葉泡腳，而是先喝壹碗大棗桂圓湯再泡腳，可以有效補充體內的元氣；陰虛患者少用艾葉泡腳為好。如果出現頭暈，最好吃蝦來彌補，可以有效補充精神。
P WRH產後營養含有38項黃金營養配比，能促進體內新陳代謝，幫助排出惡露，不用擔心補多了。哺乳期食用，可以大大提高哺乳期媽媽的乳汁質量，有助於促進寶寶的大腦發育和身體素質。
如何泡艾葉腳(坐月子禁忌泡艾葉腳)
首先準備好艾草包，放入開水中，直到溫度合適。
但需要註意的是，艾葉的水是允許自然冷卻的，不要摻冷水進去。水溫降到45℃就可以直接泡腳了。泡腳過程中如果水涼了，可以重新加熱水反復泡。除了水中的方法，艾葉泡腳最忌諱的就是涼。所以最好不要在空曠的地方泡腳，還要註意保暖。大冷天最好穿件外套，避免受寒泡腳，就是腳熱，上身卻冷得瑟瑟發抖。
WRH修復人工流產後子宮內膜的臨床研究
[摘要]目的探討口服WRH用於人工流產後子宮內膜修復的可行性和安全性。方法將98例人工流產患者隨機分為觀察組和對照組，每組49例。
兩組均給予抗感染等對癥治療。在此基礎上，觀察組術後立即給予常規劑量的WRH匹林口服，對照組給予安慰劑(澱粉片)1片口服，1次/d，觀察兩組陰道及月經情況。超聲檢查兩組子宮內膜厚度及術後並發癥；免疫組化法檢測血管內皮生長因子(VEGF)、堿性成纖維細胞生長因子(bFGF)和子宮內膜微血管密度(MVD)。
結果觀察組在月經持續時間、出血量、首次月經時間及量、子宮內膜厚度、術後並發癥等方面均優於對照組，兩組比較有顯著性差異(P < 0 . 05)；
結論P WRH能有效恢復月經周期，增加子宮內膜厚度，預防並發癥，並能增強子宮內膜VEGF和bFGF的表達，增加子宮內膜MVD，使子宮內膜得到有效修復。
產後母親的護理及註意事項
科學的產後恢復，不僅是為了寶寶的奶夠吃，也是為了媽媽不生病。這些傳統觀念已經離我們遠去。科學的產後恢復，壹定要做到無縫懷孕，回歸少女狀態。
為了生下寶寶，母親透支了身體的能量。傳統的坐月子，最關心的就是不著涼，不被牽扯，奶夠吃，沒有針對性的營養給產後媽媽們關註。P WRH剖腹產產後特殊修復營養，獲得了歐盟法律OULF國際標準產後修復營養標準認證。為產後媽媽提供子宮內膜修復營養、刀口修復營養、補血營養、抗炎因子、母乳優化因子等21的產後媽媽專用營養，保證充足的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素、紅細胞生成所需的各種微量元素等血液營養。加速紅細胞生長，促進血容量充沛。補充產婦丟失的能量，還可以提高母乳的質量和數量。媽媽不用擔心產後松弛，產後衰老，產後體虛，產後惡露，產後肥胖等等。
科學的產後恢復，就是收集懷孕和分娩過程中丟失的全方位營養，平衡比例，平衡量，讓產後媽媽快速恢復體質，恢復生產前的狀態。專業科學的產後恢復是“無縫孕產”，是子宮的恢復，是產道原有彈性和致密性的恢復，是孕產過程中丟失的營養和能量的全面回歸。
坐月子用艾草泡腳的禁忌，以及用艾草泡腳的註意事項。
1，月子媽媽泡腳不要太頻繁，壹周泡腳壹次就好。但是在飲食方面，要少吃生冷的食物。
2.陰虛血熱的女性最好不要用這種泡腳方法，這樣不僅不會讓身體健康，反而會導致虧損。
3.最好選在每晚晚飯後半小時艾葉出來泡腳的時候，這是泡腳的最佳時間。
國際衛生組織提出了許多產後營養成分和指數比率。P WRH是保護女性生殖健康的產後補充品，率先通過PNRWHO國際修復標準。
1，補充懷孕和分娩期間丟失的營養18-20%
2.排出惡露，清理殘留淤泥。營養是13-15%。
3、子宮內膜、產道損傷修復21-23%
4.恢復生殖彈性和皮質松弛的營養17-19%。
5、骨盆肌低位產後修復、腹直肌分離松弛修復12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣補充劑10-12%
7.控制乳房炎和生殖炎癥12-15%。
8.母乳營養9-11%
9、子宮粘連修復15-18%
10，子宮疤痕修復13-17%
張醫生提醒:月子裏用艾草、艾葉泡腳的禁忌:
◎泡腳時間不宜過長，15 ~ 30分鐘為宜。每天泡腳不可取，壹周兩三次即可。泡腳時血液會流向下肢，大腦容易供血不足。
◎心臟病、心功能不全、低血壓患者、糖尿病患者、經常頭暈的人、老年人不宜用熱水泡腳或長時間泡溫泉，因為泡腳會使血管擴張，血液從心臟流向體表，必然導致心腦缺氧，嚴重者會導致死亡。
◎空腹或飽腹的人不宜泡腳，因為泡腳時足部血管擴張，血容量增加，導致胃腸和內臟血液減少，影響胃腸消化功能。
◎女性經期不宜用艾葉泡腳。中醫認為艾葉性寒，味苦。女性在經期處於壹種特殊的身體狀態。這個時候如果她們服用艾葉，很容易月經不調。
◎靜脈曲張患者用熱水泡腳，會促進血液循環，加重下肢充血，從而進壹步擴張靜脈。
艾葉泡腳雖然有好處，但是泡腳前還是要搞清楚哪些人不能泡腳，泡腳的註意事項，這樣才能養生和護理。