中醫藥治療產後便秘
中醫辨證治療產後缺乳。虛多因氣血虛弱，奶源不足所致。壹般乳房柔軟無脹痛是辨證要點。實為肝氣郁結，氣血凝滯，泌乳不暢所致。壹般乳房脹痛或體熱是辨證的重點。臨床上要綜合觀察全身癥狀，才能區分虛實，而不僅僅是確定有沒有乳房脹痛。乳癖的治療要以虛為補，以虛為通。這裏有壹些催乳素的治療處方，可以緩解產後缺乳的癥狀。
產後便秘，很多媽媽都是由於產後大量失血，導致陰虛血虛，血虛氣血不足，從而便秘。還有壹個就是媽媽產後懶，不愛運動。產後食欲不好，再加上運動量少，腸胃功能減弱，腸道蠕動變慢，便秘自然就來了。
食療可以說是解決產後便秘最健康最實用的方法。媽媽們只要在產後保持壹日三餐，做到粗糧細糧搭配，素菜搭配，營養多樣化，那麽解決產後便秘的日子就不會很長了！產後便秘飲食最好多吃含有較多植物纖維素的蔬菜，如菠菜、芹菜、苦瓜、韭菜，以及像香蕉、蘋果、梨這樣的水果，以增強通便作用。
阿膠產後不幹凈怎麽吃？
1.阿膠具有抗貧血、增加紅細胞和血紅蛋白含量、促進造血功能的作用；能增加末梢血中血小板數量，促進凝血，擴張血管。
2.阿膠可以提高機體的免疫功能。
3.阿膠對重度失血性休克和內毒素休克有較好的療效。
4.阿膠有防治進行性營養不良的作用。
5.阿膠可以增加血清鈣。
6.阿膠有明顯的抗疲勞、耐缺氧、耐寒、健腦、抗衰老的作用。
7.阿膠還能促進健康人的淋巴細胞轉化。
坐月子吃阿膠好。產後適時適量服用壹些阿膠，可以快速補充氣血，刺激食欲，恢復體能，使新媽媽面色紅潤，早日投入新生活，還可以預防月子病。為了避免不良現象，建議可以合理服用阿膠，或者壹些天然的補血食物。