其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而貧血，應多吃富含蛋白質和血液的食物，以補充身體所需。這些食物主要包括瘦肉、雞蛋、動物肝、腎、菠菜、西紅柿、海帶、紫菜、木耳、大棗和豆類及其制品。
另外要多吃富含維生素C的食物，維生素C可以降低毛細血管的通透性和脆性，患者要多吃這些食物，幫助恢復。富含維生素C的食物有柚子、橙子、橘子、蘋果、檸檬、草莓、獼猴桃、西紅柿和各種綠葉蔬菜。
值得註意的是，過敏性紫癜患者的飲食不僅要補充各種營養食物，還要做到面面俱到。
食物量要清淡，腎損害者要限制鹽和水的攝入。
過敏性紫癜患者可選擇以下食療方法:
花生仁和大蒜:取花生仁和大蒜各1 OOg。將花生仁和大蒜放入砂鍋中，
煨至熟透。1隔天壹次，持續4 ~ 6天。
飲食療法
1.如果敏感源是食物，要盡量確定是哪種食物，嚴格禁食。高蛋白飲食，瘦肉、動物肝、蛋類、豆制品等優質蛋白質要充分保證。
2、高維生素食物，尤其是含有維生素C的食物，對維持血管的正常功能有重要作用。
3.對於有消化道癥狀者，可根據病情給予預流質或半流質飲食；對於那些腎臟受損的人來說，鹽和水應該是有限的。
食物選擇
1，魚、蝦、蟹、蛋、奶等動物性食物，蠶豆、菠蘿、花粉等植物性食物都有可能成為過敏原，這些食物引起的過敏性紫癜發病率可占10~15%，應逐壹消除。
2.富含維生素C的食物主要有新鮮的蔬菜和水果，特別是綠葉蔬菜、青椒、橙子、鮮棗、獼猴桃、刺果等。在冬季蔬菜淡季，綠豆芽也是維生素C的良好來源。
3、調整食用動物性優質蛋白質和豆制品。
食療聚會
1、花生衣燉紅棗:花生衣20g，紅棗50g，糖適量。以上兩味加適量水，煮至棗肉爛爛。加適量糖調味，吃棗喝湯。
2、紅棗燉兔肉:兔肉150g，紅棗15枚，鹽和味精。兔肉洗凈，切塊，與紅棗放入砂鍋中，隔水燉，加鹽、味精調味。每天吃壹次肉，喝壹次湯。
3.大棗:蓮藕節250克，大棗500克。蓮藕節洗凈切碎；將大棗洗凈後放入鍋中加水煮沸，用文火煮至汁液幾乎耗盡。
4.綠豆紅棗湯:綠豆、紅棗各50g，紅糖適量。將綠豆、紅棗洗凈，加適量水，煮至綠豆開花。紅棗呈圓形時，加入適量紅糖。
5、空心菜雞蛋湯:雞蛋2個，空心菜(空心菜)250g，鹽適量。將雞蛋放入油中煎炸，取空心菜加水煮熟後取出，換水將煎雞蛋壹起煮開，加鹽調味即可。
6、蕎麥葉蓮藕湯:蕎麥葉100g，蓮藕節4個，冰糖適量，水煎，每日兩次。
7.羊骨糯米粥:鮮羊骨500g，糯米50-100g，姜3-5片，蔥100片，鹽適量。將羊骨頭洗凈打碎，加適量水煎湯，取汁代水，如糯米粥。粥要煮的時候，加入精鹽、姜、蔥，微煮。
8.赤芍銀華飲:赤芍25g，金銀花30g，赤芍10g，蜂蜜適量。將上述三味藥加水煎煮取汁，加蜂蜜調味，分2~3次服用。
首先要禁食各種過敏食物。食物過敏是這種疾病的主要原因。許多食物中的蛋白質會導致過敏性紫癜。這些食物主要有魚、蝦、蟹、蛋、奶、蠶豆、菠蘿等。患者壹旦發現某種食物有過敏作用，就要終身禁吃這種食物，同時也不能使用接觸過這種食物的炊具和餐具。此外，過敏性紫癜患者最好不要吃新鮮花蕾等自己沒吃過的蔬菜，因為據報道植物花粉也是常見的過敏原。
其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而貧血，應多吃富含蛋白質和血液的食物，以補充身體所需。這些食物主要包括瘦肉、雞蛋、動物肝、腎、菠菜、西紅柿、海帶、紫菜、木耳、大棗和豆類及其制品。
另外要多吃富含維生素C的食物，維生素C可以降低毛細血管的通透性和脆性，患者要多吃這些食物，幫助恢復。富含維生素C的食物有柚子、橙子、橘子、蘋果、檸檬、草莓、獼猴桃、西紅柿和各種綠葉蔬菜。
值得註意的是，過敏性紫癜患者的飲食除了補充各種營養食物外，還應盡量使食物清淡。那些腎臟受損的人應該限制鹽和水的攝入。
過敏性紫癜患者可選擇以下食療方法:
花生仁和大蒜:取花生仁和大蒜各1 OOg。將花生和大蒜放入砂鍋中煨至熟。1隔天壹次，持續4 ~ 6天。
蘿蔔綠豆飲:取蘿蔔籽30g，綠豆1 00g。將綠豆磨成細粉備用。將蘿蔔籽搗碎，用布包好，鍋中加入500ml水，煮20分鐘，撈出蘿蔔籽，加入綠粉拌勻。每天早晚溫服，持續5天。
藕節蕎麥葉湯:取4個藕節和蕎麥葉100克。兩味水煎，不分茶的時代。
紅棗燉兔肉:取紅棗100克，兔肉500克，紅糖適量。將兔肉洗凈切塊，與紅棗、紅糖壹起放入鍋中，隔水燉。可以分三次服用。
抗過敏湯:取烏梅3克，防風1 Og，生甘草6克，紅棗1枚，生炭1 5克，仙鶴草1 5克，女貞子1 2克，墨旱蓮1 5克，水煎服。
紅棗粥:取粳米1 00g，紅棗50g，粳米洗凈，加水適量，紅棗煮粥。每天早晚溫服。
燉貓肉:取貓肉2 5 0 g，蒜30 g，油、鹽、味精適量。將貓肉洗凈，切成小塊，大蒜去皮，放入燉盅中，加水和調料，放入水中燉。
豬蹄湯:取豬蹄1，花生仁50g，大棗10。在三種配料中加水，壹起煮。
另外，過敏性紫色癲癇禁吃什麽？
首先要禁食各種過敏食物。食物過敏是這種疾病的主要原因。許多食物中的蛋白質會導致過敏性紫癜。這些食物主要有魚、蝦、蟹、蛋、奶、蠶豆、菠蘿等。患者壹旦發現某種食物有過敏作用，就要終身禁吃這種食物，同時也不能使用接觸過這種食物的炊具和餐具。此外，過敏性紫癜患者最好不要吃新鮮花蕾等自己沒吃過的蔬菜，因為據報道植物花粉也是常見的過敏原。
其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而貧血，應多吃富含蛋白質和血液的食物，以補充身體所需。這些食物主要包括瘦肉、雞蛋、動物肝、腎、菠菜、西紅柿、海帶、紫菜、木耳、大棗和豆類及其制品。
另外要多吃富含維生素C的食物，維生素C可以降低毛細血管的通透性和脆性，患者要多吃這些食物，幫助恢復。富含維生素C的食物有柚子、橙子、橘子、蘋果、檸檬、草莓、獼猴桃、西紅柿和各種綠葉蔬菜。
值得註意的是，過敏性紫癜患者的飲食不僅要補充各種營養食物，還要做到面面俱到。
食物量要清淡，腎損害者要限制鹽和水的攝入。