痘痘是困擾青春期男女的壹大難題。面對痘痘，很多女生開始尋找祛痘秘方。怎樣才能讓痘痘遠離妳？好習慣是關鍵。
1.不要用手摸臉。這往往會導致細菌在面部和皮膚上滋生，從而產生痘痘。不幹凈的頭發有時容易* * *臉上的皮膚，長出惱人的粉刺。
2.被子、床單、枕頭和毛巾應始終保持清潔。陽光照射是最好的消毒，紫外線有殺菌的作用。
3.愛吃甜食，不自制，是造成痘痘的重要因素。糖多的蛋糕和碳水化合物多的零食最容易長痘痘。另外，花生等堅果也要盡量少吃。愛美的男生女生最好遠離這些食物。
4.適量的運動可以促進新陳代謝，對身體和皮膚都有很好的作用。每天體操3分鐘，是保持美麗肌膚的絕對秘訣！
5.快餐、零食等垃圾食品容易引起便秘；吃宵夜不僅對胃不好，還會引起便秘和長痘。
6.多吃無人工添加的天然食物，含植物纖維的蔬菜水果，酸奶；多吃蔬菜，因為吃胡蘿蔔、菠菜、青椒、菜花等。可以增強對細菌的抵抗力。當然，均衡的飲食也很重要。
7.精神緊張會造成皮脂分泌旺盛，這也是長痘痘的原因。開心會讓痘痘遠離。
再忙也請最晚11睡覺。皮膚的新陳代謝壹般是在晚上11到半夜2點進行。把妳的生物鐘調整到合適的時間，這樣妳就不會自怨自艾了。
9.洗臉是美膚的第壹步，但每天早晚或出汗或弄臟的時候洗兩次就夠了。如果過度清潔，面板上的保護油脂會被完全沖掉，導致面板過於幹燥，對皮膚的傷害很大，可能會感染細菌，壹定要註意。
特別提醒
1.避免用手觸摸已經長出來的痘痘或試圖用頭發和粉底霜掩蓋皮疹，尤其要克服用手擠、壓痘痘的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物很容易感染面板，加重痘痘，擠、壓會造成永久性的凹陷疤痕，留下終身遺憾。
2.少吃高脂肪、高糖、辛辣、油炸食品和白酒、咖啡等酒精飲料，多吃蔬菜水果，多喝白開水。經常便秘的人可以用綠豆20克，糯米50克，煮成粥拌少量冰糖，每日兩次服用。
3.堅持多做室內大型運動。為了加快血液循環，促進體內廢物及時排出體外，在持續出汗時保持面板毛孔通暢，然後及時清潔。
不要過分依賴藥物，養成良好的生活習慣更重要。希望妳能按照我說的去做，散發出青春的優雅！
13歲男孩臉上長很多痘痘怎麽治療？痘痘痘痘就是痘痘，是皮脂腺的炎癥，所以治療要讓封閉的毛孔打開，消炎殺菌，控制皮脂腺的功能。可以每晚塗抹維a酸軟膏1次，口服或外用抗生素，白天避光，外用護膚霜，保持面板濕潤。還要註意休息。改掉壞習慣。
我臉上有很多小疙瘩。我今年十六歲。如何治療最好的藥就是時間！
平時多註意衛生，沒必要特別註意，每個人都有這個過程，很正常！
請采納，謝謝。
壹個16歲的女生，臉上反復長很多痘痘。如何治療和預防？不要熬夜。
16歲臉上長了很多痘痘。是青春痘嗎？肯定是痘痘。多喝牛奶，少吃甜食。
我18歲，臉上有很多痘痘。我應該如何對待他們？長痘痘壹般有兩個因素:內因和外因。內因是指皮下油脂分泌較多。外在因素是面板表面的油脂沒有及時清理幹凈，外部汙垢灰塵粘結堵塞毛孔。毛孔堵塞後，人體分泌的大量皮脂堵塞在毛囊內，引起腫脹，最終形成痘痘。因此，保持面板清潔，為皮下油脂提供暢通的通道是非常重要的。
薰衣草美容護膚品對痘痘和印都有很好的效果，可以在短時間內見效。
臉上長痘痘應該怎麽治療？我個人認為，藥物治療和自我保健可能配合得更好。多喝水，多吃水果。盡量不要吃辛辣和油炸的食物。註意休息時間。聽朋友說白豆王的效果好像不錯，可以試試。在治療痘痘和痘印的同時還能美白皮膚。希望能幫到妳。
男生臉上長痘痘怎麽治療？男生臉上長痘痘怎麽治療？痘痘是壹種硬化的油脂堵塞物，主要是壹種由皮脂、細胞碎片、細菌組成的“塞”東西，堵塞在毛囊的開口處。面板問題要由內而外對待，慢慢改善。不能急，偏方也不是每個人都適合，所以最重要的是做好日常護理:
1，時刻註意面部的衛生，清潔徹底。
2、少吃或不吃* * *食物，如辣椒，以及油膩的東西。
3、多喝水，保持面板不缺水，每天至少8杯水，從起床第壹杯水開始。
4.不要使用劣質和過期的化妝品，會對面板造成很大的損害。
5.不要用手抓或擠，否則會在痘痘上留下疤痕。
另外，如果情況特別嚴重，建議及時去正規專科醫院進行專業治療，以免延誤和加重病情！
如何治療13歲男生臉上長很多囊腫性痘痘？最後壹個辦法就是去正規醫院的面板科，不要相信外面的偏方。