壹、按摩可以加快眼周的血液流動,慢慢加快妳的血液流動,慢慢消除妳的淚腺。還要註意自己的用眼衛生,最好避免熬夜,不能總在電腦前過度用眼。註意休息,看看遠處,看看外面的綠植。妳還應該註意在飲食中多吃壹些維生素含量較高的食物,如胡蘿蔔和魚肝油,這對妳的眼睛會有好處。
二、蘭晚上睡覺前,要用熱毛巾敷壹下,然後按摩,這樣淚腺就能很快消除。淚溝的形狀是命中註定的,後期無法通過自然手段完全消除,但可以通過壹定手段淡化。
主要有三種方式:壹、註意按時作息,及時放松眼睛,給眼睛足夠的休息時間,不要經常流淚。這第壹點是最重要的壹點;二是按摩眼睛,不是隨便揉,而是做眼周眼保健操進行保健;第三,註意食療,平時多吃對眼睛有益的食物,如胡蘿蔔、南瓜、動物肝臟、魚肝油等。三者結合,能給眼睛最好的營養和保護,逐漸淡化淚溝。
三、淚溝是指始於內眼角,出現在下眼瞼鼻側的壹條凹溝。是由於眶隔下緣軟組織萎縮下垂引起的,有的人甚至可以延伸到臉頰。淚溝不是眼袋,但是會讓眼袋更明顯。由於淚溝凹陷與周圍皮膚的反差,下眼瞼組織看起來臃腫凸出,容易被認為是眼袋,但實際上只是淚溝變深的錯覺。壹旦有了黑眼圈,就會顯得很疲憊,好像醒了。
第四,隨著年齡的增長,脂肪下移,皮膚的膠原蛋白流失。目前淚溝容易凹陷,看起來像很深的“溝”。這就是我們所說的淚溝,是歲月在我們臉上留下的痕跡。面部按摩淡化淚溝主要有兩個步驟:
1.先塗上產品,然後用食指從眼角到耳朵中間以螺旋的方式按摩10次。
2.接下來用食指從鼻尖開始,以螺旋圈的方式斜向上按摩至太陽穴位置,然後輕輕按壓兩側太陽穴10次。
Tep1,通過拍打加速血液循環。
塗上眼霜後,擡頭看眼睛,用無名指腹快速拍打眼睛下部,約20次。
第二步,輕拍和提拉按摩
用中指和無名指指腹,從內眼瞼到外眼瞼再到太陽穴輕敲,向上拉,重復3次。
第三步,眉骨平移按摩
將中指與無名指分開,分別按壓眉角和眉尾,無名指沿眉骨從內側向眉尾移動,然後將無名指和中指壹起向太陽穴方向拉,重復3次。
第四步,V型提拉按摩
將食指和中指分成V字形,從內眼瞼拉到外眼瞼,延伸到太陽穴。重復3次。