1.首先用20-30攝氏度的溫水洗臉。
2.用洗面奶或香皂洗臉時，切記不要把洗面奶或香皂直接抹在臉上。而是先用泡沫網打泡沫，再用泡沫洗臉。
3.將泡沫均勻塗抹在面部和頸部，用指尖輕輕按摩。用指尖在額頭和臉頰輕輕打圈，按摩鼻子、下巴和額頭壹會兒。
4.不要忽視頸部的清潔，清潔時註意從下往上按摩。這種按摩方法有助於防止頸部皮膚下垂和出現老化。
5.按摩結束後，盡量用流動的水，用手裏的水沖洗臉上的泡沫，邊洗邊用指尖順著皮膚紋理洗會更幹凈。
6.用柔軟的幹毛巾輕輕按壓面部，擦幹水滴。註意不要用粗糙的毛巾搓臉，這樣容易劃傷和拉傷皮膚表面，造成細菌入侵，破壞面部的酸堿度。
7.最後用冷水拍打面部，促進血液循環，強化血管。長期堅持會增加皮膚的抵抗力。
洗臉作為日常清潔的重要步驟，如果皮膚清潔到位，可以更好的吸收後續營養。所以洗臉很重要，選對產品也很重要。壹般來說，建議不要選擇皂基的洗面奶或者香皂。這些皂基產品大多是堿性的，對皮膚有壹定的刺激性。日常清潔最好使用純氨基酸，可以溫和清潔，不刺激角質層。比如耐馳奧小奈團子也是壹款非常適合男性做日常清潔的除蟎皂。因為含有純氨基酸，弱酸性，不含皂基，所以非常溫和，對後續護膚品的吸收起到更好的護理作用。