孩子咳嗽時,要註意以下八個飲食禁忌:
涼爽的食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲品。中醫認為“冷飲會傷肺”,也就是說,壹旦身體受寒,喝了寒制品會傷人體的肺,咳嗽多是肺部疾病引起的。肺氣不清,肺氣上。這時候如果飲食還是太涼,就容易導致肺氣閉塞,癥狀加重,久不愈。無論是兒童還是成人,咳嗽常伴有痰,痰的多少與脾有關。脾為後天之本,掌管人體飲食的消化吸收。寒性食物吃多了,會傷脾胃,使脾的功能下降,聚濕生痰。
滋補的
很多家長給體質較弱的孩子服用壹些補品,但孩子咳嗽未愈時應停止服用補品,以免難以治愈。
魚味蝦蟹
大多數人都知道咳嗽需要忌“發”,不宜吃魚腥味,對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽的孩子吃了魚腥味的食物後咳嗽加重,與魚腥味對呼吸道的刺激和對魚蝦類食物的蛋白質過敏有關。對某些魚類和蛋白質過敏的孩子更要註意,其中鰱魚和帶魚影響最大。
又肥又甜又濃
食品中醫認為咳嗽多為肺熱所致,尤其是小兒。日常飲食中,多食肥甘厚味,可產生內熱,加重咳嗽,痰粘稠,不易咳出。對於哮喘患兒來說,暴食脂肪和甜食會引起痰熱互結,堵塞呼吸道,加重哮喘,使病情難以痊愈。不要吃太多油炸食品。孩子咳嗽時腸胃功能較弱,油炸食物會增加腸胃負擔,幫助濕熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
糖醋食品
酸味食物常積痰,使痰不易咳出,從而加重病情,使咳嗽難以痊愈。甚至壹些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等。,咳嗽劇烈時不宜食用。多吃甜食還會助熱,使炎癥難以治愈。民間有“冰糖燉生梨”治咳嗽的習慣,不適用於初咳(新咳)。
橘子
很多人認為橘子止咳化痰,就讓咳嗽的孩子多吃橘子。其實橘皮確實有止咳化痰的功效,但是橘肉反而生熱化痰。壹般的孩子不能吃橘子皮而吃橘子肉。
吃得太鹹
吃得太鹹容易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
花生瓜子巧克力
花生、瓜子、巧克力含油脂較多,食用後容易滋生痰液,使咳嗽加重。