2、土豆:在我們的日常生活中，很受大眾歡迎，對緩解消化不良和習慣性便秘很有幫助，而且還有助於活血化瘀、消腫止痛，並能抑制甲狀腺結節的生長。患有甲狀腺結節的人可能希望將其納入您的清淡飲食中。
3.馬齒莧:是壹種藥用價值非常高的中草藥，具有很好的消炎殺菌、利尿消腫的作用。平時常吃馬齒莧，有助於緩解甲狀腺結節的疼痛，所以也是壹種天然食物。
4.油菜:油菜是我們日常生活中很常見的壹種蔬菜，營養價值也很高。含有大量維生素和多種微量元素，有助於通便、養肝解毒、活血消腫。對於有甲狀腺結節的人來說，平時吃壹些油菜籽是可取的，這也有助於緩解甲狀腺結節的癥狀。
5、雪裏紅:在日常生活中，很多人也比較喜歡吃雪裏紅，雪裏紅是壹種解毒消腫作用很強的食物，可以幫助活血、活血化瘀，排出體內毒素和垃圾，消腫止痛。可以緩解甲狀腺結節的疼痛。
6.李子:這是壹種很常見的水果。如果日常生活中患有甲狀腺結節，不妨適當吃壹些李子，具有很好的活血解毒、利尿消腫、清熱生津的作用，可以幫助減緩甲狀腺結節對周圍組織的壓迫。