飲食自療(1) 4新鮮絲瓜，切塊，搗碎去渣取汁，壹次服用。(2)花生去皮，放入沸水中燉。用來治療聲音嘶啞和失聲。(3)白蘿蔔1個，香果3個，水煎，撈出，每日兩次，用白糖適量沖茶。(4)海帶400克，洗凈切絲，水煎，取出，用白糖200克腌制壹天，每次50克，每日兩次，慢性咽炎，有異物感者。(5)百合9克，綠豆15克，加適量白糖同煮。(6)紅棗5枚，火上焦皮，白糖水喝。(7)取250g瓜皮，加兩碗水，煮至壹碗，加少許冰糖，涼飲。可以治療咽炎。(8)取10核桃，去殼去衣，分早晚兩次服用。15天為壹個療程。核桃具有消炎、潤肺、祛痰、止咳的作用。可治療咽喉腫痛、咳嗽等疾病。(9)大蒜2片，搗碎貼於俞元穴、大椎穴。本方清熱清肺，可用於治療熱性咽痛。外治自治(1)鹽炒研成粉，吹進咽部吐出唾液，可消炎止痛。(2)用醋和等量的水漱口可緩解疼痛，每日多次。(3)西瓜霜適量，取少許，每日3次吹喉。(4)取適量錫粉，吹壹點在喉嚨上，停止說話5分鐘，每日3次。藥汁可以吞服。補充:隨著冬季的來臨，咽痛、咽幹癢、吞咽有異物感、牙齦腫痛、口腔潰瘍等“口喉不適”癥狀高發。本市衛生部門的壹項健康調查顯示，70%的白領都不同程度地患有“辦公室病”，其中咽炎位列五大“辦公室病”之首。醫學專家認為，冬季是使用空調的旺季。空調房封閉，空氣流動性差，使室內溫度和濕度適合病菌的繁殖和生存。在這樣的環境下，很容易被微生物感染，引發咽炎、扁桃體炎等疾病。抵抗力差的人也容易感冒。所以空調房不宜久留，冬天要多去戶外運動。多吃含維生素C的水果和蔬菜；註意每餐後的口腔清潔；如果發現“口腔咽喉不適”的癥狀，需要及時就醫，避免咽炎的發生和慢性疾病的發展。病因咽喉炎是耳鼻咽喉科最常見的疾病，是咽部黏膜、黏膜下層和淋巴組織的彌漫性炎癥。上呼吸道感染、不良生活習慣(如抽煙喝酒)和長期生活工作，在空氣質量差的環境中都可能致病。咽喉炎最常見的癥狀是咽痛、喉癢、咽幹和異物感，有時與某些神經官能癥難以區分。咽喉炎在冬夏季易發。預防咽喉炎，既要培養良好的生活習慣，也要排除其他壹些器官疾病引起的上述癥狀，如慢性胃炎，經常反酸，鼻腔、鼻竇的病變也可累及咽部，使部分患者服用大量藥物後癥狀無法緩解。咽喉炎也必須警惕慢性疾病的發展。壹旦發現“口腔咽喉不適”的癥狀，需要及時就醫，直至癥狀完全消除。喉嚨痛的八種自治方法西瓜皮茶吃西瓜的時候，不要扔掉。取250克瓜皮，加兩碗水，煮至壹碗，加少許冰糖，涼飲。可以治療咽炎。舌根操可治咽喉炎，咽喉炎引起喉嚨痛、喉嚨幹癢、吞咽時有異物感。可采用舌根鍛煉，可收到良好的療效。即:閉上嘴，舌尖接觸牙齒，向前轉18次，向後轉18次，然後咽下嘴裏的津液三次，早晚各做壹次。用生大蒜治療咽炎可以治愈慢性咽炎。試試把生蒜頭含在嘴裏，堅持幾個月。咽喉炎是可以根除的。最好選擇口含生蒜頭的紫蒜。剛開始的時候眼淚很燙，口腔黏膜很疼，但是有時候會嘔吐，不要咬蒜頭光滑的樣子。後來習慣了，就會邊咬邊抱。這種方法對牙痛、聲音嘶啞等口腔疾病也有效。喉嚨痛的按摩按摩方法:每天早上早起後，在左手掌心滴3-4滴風油精，按摩(順時針)喉嚨20-30次。2-3個月後病情可大幅好轉，壹年後基本恢復。核桃治咽喉炎取10核桃，去殼去衣，早晚各服兩次。15天為壹個療程。核桃具有消炎、潤肺、祛痰、止咳的作用。可治療咽喉腫痛、咳嗽等疾病。用左手無名指指尖按壓治療咽喉炎，是中老年人的常見病。病後疼痛難忍，難以下咽。如果按左手無名指的指尖，可以起到很好的鎮痛消炎作用。點穴法:用右手拇指和食指直接有節奏地按壓左手無名指指尖，每日三次，飯前使用。每次按10-15分鐘，壹般需要3-4天才能得到療效。用口含人參片治療咽炎患了慢性咽炎，嗓子總是又癢又幹，但就是咳個不停，尤其是晚上，睡不著。睡前可以找壹小塊“玄參”(中藥店有賣，很便宜)，含在牙齒邊上或舌下。放壹晚上，早起後吐出來。這樣，我整晚咳嗽少了，睡眠也能改善很多，早上醒來喉嚨也不像以前那麽幹了。堅持幾個月，就能有治愈的效果。吃紅棗濃茶汁調蜂蜜治療咽炎。用火把5顆紅棗的皮燒掉，沖進白糖水喝。取適量茶葉，用紗布包好，用開水沖泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻。每30分鐘漱口壹次，慢慢咽下幾次。這些方法對治療咽喉腫痛和咽炎都有很好的效果。慢性咽炎的方子是1，麥冬、玄參各2-3，冰糖適量。兩種藥物壹次煎出(中藥快煎時加入冰糖)，每日分批次服用；2、將這兩種中藥各壹撮放入茶杯中，然後加入適量冰糖，用開水沖壹下，蓋上蓋子泡壹會兒，當茶喝。在癥狀上，用量略多。(服藥期間不要吃鯽魚，腹瀉患者也不要用)/bbt/viewtexti.asp？id = 82006 & ampNpage=6我患慢性咽炎壹年，嗓子幹，嗓子疼。經常感覺惡心，檢查發現咽部毛細血管充血，有血絲痰。痛苦。嘗試中藥、激光、噴霧、輸液、西藥等多種方式治療，收效甚微。得出的結論是:慢性咽喉炎無法治愈，只能維持。偏方:香油加雞蛋攪拌，開水沖服成蛋花熱服。用蜂蜜沖茶，慢慢咽下去。中成藥:金果飲、印青丸、六味地黃丸、消炎靈片、牛黃消炎丸。中藥:菊花、麥冬、蝴蝶、枸杞煮著喝。保養:戒煙戒酒；多喝水；廢話少說；用淡鹽水漱口
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