高尿酸血癥可能導致痛風性關節炎,增加心腦血管疾病的風險,也是代謝綜合征的高危因素。因此,如果發生高尿酸血癥,應將尿酸控制在目標範圍內,以降低這些風險。
對於單純性高尿酸血癥,壹般建議將尿酸控制在360 μ mol/L以下,如果有痛風性關節炎,壹般建議將尿酸控制在300μmol/L以下,這樣可以將痛風復發的概率降到最低。高尿酸血癥的治療方法之壹是嚴格的低嘌呤飲食;第二種是用降低尿酸的藥物治療。
牛奶不能降低尿酸。如果患者尿酸水平較高,首先建議患者多喝開水,壹定不能吃富含嘌呤的食物,如瘦肉、動物內臟、海鮮、啤酒等。
建議患者可以多吃菠菜、芹菜、油麥菜等綠色蔬菜。,並多吃新鮮水果,如西瓜、蘋果、桃、梨等。平時患者需要適當加強戶外運動。如果定期復查後尿酸水平仍然較高,他們需要在內分泌科醫生的指導下選擇相應的藥物來降低尿酸。