1.駝背是壹種胸椎疾病。請服用祛風除濕、舒筋活血、滋補肝腎等中藥進行調理。年輕的話，完全可以治療。
2.在用中藥調理的同時，要堅持睡木床。加上適當的運動。通過這種綜合治療，駝背可以在很長壹段時間內治愈。
1，平時壹定要註意正確的身體姿勢，無論站立還是行走，胸部都要自然挺直，肩膀自然向後伸展。坐直妳的脊椎。看書寫字時不要太低頭，更不要趴在桌子上。
2.發育中的青少年最好睡硬板床，在睡眠中保持脊柱挺直。
3.加強體育鍛煉。認真教體育課，做課間練習，促進肌肉力量的發展。
4.在綜合鍛煉的基礎上做矯正體操。矯正體操有很多種，包括各種形式的徒手操和使用各種運動器材的矯正操。
5.坐在扶手椅上，雙手抓住臀部後面的兩側椅面，擡頭挺胸，雙肩後伸，每次堅持10 ~ 15分鐘，每天3 ~ 4次。
6、背靠墻，離墻約30厘米，雙腳張開與肩同寬，擡起雙臂向後伸展，同時擡頭，觸墻還原，重復10次，每天2 ~ 3次。
7.仰臥床上，在駝背突出的部位放壹個厚度為6 ~ 10 cm的物體，全身放松，雙臂自然伸直，掌心向上，雙肩後伸，這樣保持仰臥5分鐘以上，每天做2 ~ 3次。
8.坐著或站著，雙手握住體操棒，跨在肩背部，挺胸擡頭，感覺肩背部肌肉發脹時停止。每天早晚各做壹次。
駝背的危害:
1，駝背首先影響人的形體美和自信，年輕人很難找到好伴侶。
2、駝背的人容易長痘痘，還有身上的黑斑。
3、駝背的人容易鼻塞和鼻炎。
4、駝背的人，肝、脾、腎、肺、胃幽門功能大多低下。
5、駝背的人嘴唇不正常，不漂亮。
6、駝背會影響人體氣機的正常上升，壓抑情緒，容易誘發抑郁癥。
7.駝背造成第三、第四腰椎異位，可能誘發機體酸化和腎性水腫。