醋泡大蒜治療甲癬
1，大蒜泡醋治灰指甲。
將8片大蒜去皮，將蒜瓣拍成蒜泥，浸泡在約350毫升質量較好的醋中，密封，浸泡1至2天，得到醋蒜液。將有灰指甲的部位用溫水浸泡15分鐘，再用這種大蒜醋溶液浸泡。每天早晚各浸泡兩次，每次至少20分鐘。浸泡後，用棉球蘸醋蒜液包裹患處。壹般壹周左右就會有明顯效果。除了手指會掉皮之外，沒有任何副作用。對於灰指甲癥狀的改善和灰指甲的輔助治療很有幫助。
2、大蒜加醋酸治療灰指甲。
取大蒜20瓣，去皮，切碎或搗碎，放入有塞的廣口玻璃瓶中，加入10%醋酸150ml * * *或用食醋代替* * *，浸泡壹天。灰指甲患部用溫水浸泡10分鐘，將指甲泡軟，用剪刀剪掉或刮掉病指甲，灰指甲患部用大蒜醋酸浸泡15分鐘。壹天三次，壹周即可見效。如果沒有治愈，可以按照上述方法再治療壹個療程。註意:也可以用藥棉蘸大蒜提取物塗在病甲上。大蒜提取物的浸泡或塗抹，有時可能會有點痛，但要堅持。
3.大蒜醋怎麽治療灰指甲？
首先準備250g大蒜，然後將大蒜搗碎。將大蒜浸泡在米醋中壹夜。米醋根本不用大蒜浸泡為宜。那就封了。用溫水泡指甲15分鐘以上，主要是軟化指甲，最好十指並用，防患於未然。指甲變軟後，用指甲銼銼掉患病指甲的邊緣。然後將手放入浸泡過的醋蒜溶液中，每天早晚各壹次，每次30分鐘左右，壹周左右見效。
灰指甲的食療
1，鯽魚豆腐湯。1塊鯽魚* * *約250g * * *，豆腐400g。做法:將豆腐切成5cm厚的片，用鹽開水燙5min，然後瀝幹備用。鯽魚去鱗去腸雜，抹酒，鹽10min，鍋放火上，加食用油，燒5min，下姜片炒香。
2.雞肉蘑菇湯。食材:雞肉200克左右，香菇、蔥、姜適量。做法:香菇切片，水煮，撈出備用。雞肉切丁下鍋煮熟後，倒入香菇壹起煮。煮開後用水澱粉勾芡出鍋。
3、香菇蛋黃湯。金針菇10克，鮮菇20克，蛋黃2個，紫菜10克，鹽、姜、香蔥各5克。金針菇洗凈，切去根部，香菇泡好後畫十字圖案，小蔥切圈，生姜切粉，蛋黃備用。可將蛋白加入到其他菜肴中烹飪，在水中煮沸，加入蛋黃、金針菇和蘑菇，然後加入雞湯，用姜、鹽和雞精調味，燉2分鐘，從鍋中取出，加入洋蔥和紫菜，即可食用。
灰指甲的預防方法
預防灰指甲和灰指甲，首要的是積極防治常見的癬疾，在出現指甲營養不良的情況下，預防真菌感染。
1.環境因素
高溫高濕是癬病發生的重要條件。因此，夏季和雨季的癬比冬季和旱季更嚴重。壹些耐旱耐寒的癬菌在寒冷幹燥的季節仍會致病，多見於我國北方。患者的工作生活環境也不容忽視。通風良好的場所發病率低於封閉、悶熱的場所。在擁擠的地方發病率很高。可見，職業和工種對癬的發病率影響很大。高溫高濕車間容易患癬，特別是生產必須穿厚重工作服，通風不良的環境。如果沒有洗澡裝置或洗澡不及時，癬的發病率會明顯增加。
2.個人因素
男女老少都可能生病。壹般來說，青年男女更易受影響；愛運動、好動、出汗多的人也容易患病。癬不遺傳，但有家族易感性。個人衛生習慣與癬有直接關系。接觸衛生條件差的公共浴池、遊泳池的人容易得癬。養貓、狗等寵物的人容易被寵物身上的癬菌感染。壹些慢性疾病，如營養不良、甲亢、糖尿病患者的癬等是常見的，其癥狀也是有偏差的。壹些重癥患者，如艾滋病、癌癥晚期等，不僅真菌性癬發病率高，而且癬菌分布廣泛，表現奇特，非常頑固，難以治愈。* * *太厚太緊容易誘發股癬。經常坐馬桶的人比不坐的人更容易患股癬。遊泳後不及時洗澡的人容易得體癬和花斑癬。此外，洗澡太頻繁、喜歡抓撓的人，容易將帶真菌的皮屑植入患處或擴散到其他地方患癬。